Intranet ➔
  • Categorie: Nieuws, Team: Nationaal 1

Kruiver snelt naar PR in Kessel-Lo

  • door
  • op 31-07-2016
  • 1

kN20160716_268449.jpg

KESSEL-LO - Dit weekend reisde een zevental atleten af naar het Belgische Kessel Lo voor de internationale atletiekmeeting voor Mon. Naast sterke deelnemersvelden zijn ook de weersomstandigheden gunstig.

 

Manon Kruiver loopt nieuw PR op 1500 meter
In het hoofdprogramma starten de dames Kruiver en Krause op de 1500 meter. Beide hebben dit seizoen al verdienstelijk gelopen en ook nu was het raak. Na het klinken van het startschot is het Kruiver die direct de positie achter de haas inneemt. De race verloopt wat rommelig en er is veel wisseltempo. Kruiver komt na het uitvallen van de haas in de derde ronde op kop. Ze weet het tempo hoog te houden en in de laatste ronde snelt ze samen met vier tegenstanders naar de finish. Met een tijd van 4’12”44 en een vierde plek sluit ze uiteindelijk de turbulente 1500 af. "Ik weet dat ik blij moet zijn omdat ik een PR heb gelopen maar het was zo'n rommelige race, er zit zoveel meer in" aldus Kruiver. Lotte Krause loopt ook een uitstekende race en loopt een nieuw pr in 4’18”39. 

 

Naprogramma
In het naprogramma mag Jurjen Polderman als eerste van start. Op de 800 meter doet hij mee om de winst. Hij eindigt as derde in een tijd van 1’51”85. "Na een paar slechte wedstrijden ben ik blij dat ik vandaag weer kon racen, het voelde goed" aldus Polderman. Ook de 16-jarige Jens van Gelderen start op de 800 meter. Hij loopt een nieuw PR van 1’56”90. Lotte van Elst start na een lange blessureperiode weer voor het eerst op de 800 meter. Ze loopt een degelijke race en finisht in 2’18”86.

Op de 3000 meter komt Simon Grannetia in actie. Grannetia loopt een uitstekende race, wordt tweede en zet een mooie tijd neer van 8’22”26. 

Op de 1500 meter bij de mannen is het Tom Koetsenruijter die de aanval op zijn PR opent. Hij loopt een gecontroleerde race maar zit te ver van achteren in het veld waardoor dit hem uiteindelijk tijd kost. Hij finisht in 3’56”62. 

 

Gerelateerde atleten


001
Reacties
    • door AlbertBreem
    • op 14-06-2018
    The prostate gland is a vital section of a male's the reproductive system. It secretes fluids that help the transportation and activation of sperm. The men's prostate is found just while watching rectum, below the bladder and all around the urethra. When there is prostate problem, it is almost always very uncomfortable and inconvenient for that patient as his urinary system is directly affected. The common prostate medical problems are prostate infection, enlarged prostate and prostate cancer. Prostate infection, often known as prostatitis, is easily the most common prostate-related condition in men younger than 55 years. Infections from the prostate are classified into four types - acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia. Acute bacterial prostatitis could be the least common coming from all kinds of prostate infection. It is due to bacteria perfectly located at the large intestines or urinary tract. Patients may experience fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated by utilizing antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to ease the swelling. Chronic bacterial prostatitis can be a condition connected with a particular defect inside gland along with the persistence presence of bacteria inside the urinary tract. It can be a result of trauma on the urinary tract or by infections from other parts in the body. A patient can experience testicular pain, spine pains and urination problems. Although it is uncommon, it could be treated by removal from the prostate defect as well as making use antibiotics and NSAIDs to take care of the inflammation. Non-bacterial prostatitis is the reason for approximately 90% coming from all prostatitis cases; however, researchers have not to ascertain what causes these conditions. Some researchers believe that chronic non-bacterial prostatitis occur due to unknown infectious agents while other believe intensive exercise and heavy lifting might cause these infections. Maintaining a Healthy Prostate To prevent prostate diseases, a suitable weight loss program is important. These are some in the actions and also hardwearing . prostate healthy. 1. Drink sufficient water. Proper hydration is essential for overall health and will also also maintain the urinary track clean. 2. Some studies claim that a couple of ejaculations per week will prevent prostate cancer. 3. Eat steak without excess. It has been shown that consuming greater than four meals of beef every week will heighten the risk of prostate diseases and cancer. 4. Maintain a proper diet with cereals, vegetable and fruits to be sure sufficient intake of nutrients required for prostate health. The most crucial measure to adopt to be sure a normal prostate is always to select regular prostate health screening. If you are forty years and above, you should choose prostate examination at least once a year.