Intranet ➔
  • Categorie: Nieuws, Team: Elite & High Potentials

Ummels verplettert persoonlijk record en pakt zilver

  • door TDR
  • op 21-09-2020
  • 94

Ummels Leiden 10.000

WAGENINGEN/LEIDEN – Op een mooie zomeravond vond de NK 10.000 meter plaats in Leiden tijdens de Gouden Spike. Ummels veroverde het zilver met een schitterend persoonlijk record en bemachtigd de 11e plaats op de Nederlandse allertijdenlijst. Voor de meeste atleten was dit de laatste wedstrijd van het seizoen en die werd goed benut, maar liefst zes atleten liepen harder dan ze ooit deden.

Zilver op het Nederlands kampioenschap 10.000 meter

Bo Ummels en Lotte Krause stonden aan de start van de 10.000 meter, Ummels gold als een van de favorieten voor de Nederlandse titel. De race werd door een tempomaakster geleid richting een eindtijd van 32’00”. Ummels bleef rustig in de kopgroep mee lopen, na het uitstappen van de tempomaakster versnelde Ummels om het tempo hoog te houden en sloeg de kopgroep volledig uit elkaar. De Unitas atlete wist het tempo te handhaven en liep haar tweede helft sneller dan het eerste. Alleen Jasmijn Lau wist op Ummels in te lopen en versnelde de laatste 500 meter naar goud, waarna Ummels genoegen moest nemen met het zilver in een schitterend persoonlijk record van 32’25”41. Deze tijd is de 11e tijd ooit gelopen door een Nederlandse vrouw. “Ik ben erg tevreden over hoe de wedstrijd verliep en dat ik het tempo na het uitstappen van de haas nog hoog kon houden. Dit geeft me veel vertrouwen voor de marathon van London over 2 weken”, aldus een zeer tevreden Ummels. 

Krause leidde de tweede groep en loopt een hele sterke race. Krause finisht in een zeer nette tijd van 34’45”47, ruim een minuut onder haar 10km PR op de weg. 

Drie persoonlijke records op de 800 meter

In het hoofdprogramma liepen Noah Baltus, Bram Anderiessen en Britt Ummels. Bij de vrouwen was het Ummels die er met kop en schouders bovenuit stak. De atletenhuisbewoonster opende haar race erg vlot in 58 seconden. De tweede ronde was voornamelijk de schade beperkt houden en zelf doortrekken. Ummels liep een zeer sterk laatste stuk en finisht ruim vijftig meter voor de rest in een klein persoonlijk record van 2’02”61.

Een klein kwartier later stond de mannen A-race gepland. Baltus liep een aanvallende race voorin het veld op de tweede positie, waarachter Anderiessen als derde het gat met Baltus probeerde dicht te lopen. Door de tempomaker werd hard geopend waardoor het veld al snel op een lint getrokken werd. Door het hoge tempo werd er weinig ingehaald waardoor Baltus en Anderiessen als 2e en 3e finishen in twee persoonlijk records van 1’48”72 en 1’49”08. Een mooie stap van beide mannen op de 800 meter. 

In het voorprogramma liepen Twan Pormes en Brian Versluis in de B-race. Versluis, die de laatste weken een mooie reeks van steeds snellere wedstrijden liet zien, was gebrand om te winnen. Versluis startte de eerste ronde behouden om daarna aan te kunnen zetten maar kwam net te kort voor de winst en werd 3e in een keurige tijd van 1’53”08. Pormes kon geen potten breken en moest genoegen nemen met 1’55”47.

Spektakel in Wageningen

De verrassing van het weekend was ongetwijfeld Edwin Sjerps. Na een reeks van hele sterke wedstrijden en persoonlijk records, was het voor de 1500/5000 meter loper tijd om zich te testen op de 800 meter. Na vier jaar geen 800 meter te hebben gelopen was het voor de SAV-atleet even wennen om op het hoge tempo diep te gaan. Met een harde sprint op het laatste rechte stuk wist Sjerps de 800 meter te winnen in een persoonlijk record van 1’52”61.

Een aantal uur later was het de beurt aan Mahadi Abdi Ali op de 5000 meter. De man in vorm wist dat hij de wedstrijd zelf hard moest maken, door gebrek aan tegenstand. De Unitas-atleet ging weg op een eindtijd van net onder de 14 minuten, maar moest op drie kilometer wat toegeven op het tempo. In de laatste rondes zette Abdi Ali de knop om en versnelde hard naar een tijd net boven de veertien minuten. Met een tijd van 14’03”77 moest Abdi Ali genoegen nemen op een koude herfstavond. “Het was een mooie uitdaging om solo een harde 5000 meter te lopen. Wegens de koude en winderige omstandigheden ben ik tevreden met 14’03”. Dit was een goede test voor volgend jaar, dan wil ik vaker een 5000 meter lopen”, aldus Abdi Ali.

Jesse Scheltema werd nipt tweede op de 1500 meter in een tijd van 4’00”92. Thomas Lewis passeert net achter Scheltema de lijn in 4’02”25.

Gerelateerde atleten


094
Reacties
    • door GLOCKGtvNC
    • op 14-06-2021
    online pre pharmacy programs store locator lloyds pharmacy rx pharmacy charlotte nc
    • door ApenSwaKV
    • op 13-06-2021
    cialis without a pescripton montreal drug cialis cialis 20 mg
    • door hapseVedCR
    • op 10-06-2021
    how to get cialis 800mg generic cialis 2018 usa cialis windsor canada
    • door hapselohQM
    • op 09-06-2021
    generic cialis no prescription australia sanofi cialis paypal cialis
    • door GLOCKDevYX
    • op 09-06-2021
    navarro pharmacy miami auto rx pharmacy express rx pharmacy services
    • door aniseAsdBS
    • op 08-06-2021
    generic cialis prices paypal cialis payment dgeneric cialis
    • door GLOCKHtfOE
    • op 08-06-2021
    cialis for sale toronto cialis daily pricing cialis alternatives over the counter
    • door GLOCKAniFG
    • op 07-06-2021
    canadian pharmacy sarasota fl tri luma online pharmacy is online pharmacy legit
    • door GLOCKGtvNC
    • op 05-06-2021
    best price on prescription drugs canada pharmacy delivery fry's pharmacy la canada and lambert
    • door ApenSwaKV
    • op 04-06-2021
    where can i buy cialis online in australia buying cialis online canadian order canadian pharmacy for cialis for sale
    • door hapseVedCR
    • op 03-06-2021
    pay cialis with pay pal cialis peptide why do you need to find a bathroom with cialis
    • door hapselohQM
    • op 02-06-2021
    get cialis prescription viagra and cialis taken together cialis us
    • door GLOCKDevYX
    • op 02-06-2021
    trust pharmacy online Careprost walmart store locator pharmacy
    • door GLOCKHtfOE
    • op 01-06-2021
    alternatives to cialis cialis name cheap cialis canada
    • door aniseAsdBS
    • op 31-05-2021
    cialis to buy what is cialis black 800mg generic cialis
    • door GLOCKAniFG
    • op 31-05-2021
    is canadian healthcare pharmacy legitimate prescription drugs from canada online spanish pharmacy online
    • door ApenSwaKV
    • op 29-05-2021
    cialis super active https://ckacialis.com/ - cialis australia buy cialis
    • door hapselohQM
    • op 29-05-2021
    how to buy cialis online? https://rcialisgl.com/ - generic cialis when will it be available does daily cialis lower blood pressure
    • door hapseVedCR
    • op 29-05-2021
    how to get cialis sample https://krocialis.com/ - how do cialis work online farmacy cialis
    • door GLOCKDevYX
    • op 27-05-2021
    Zebeta cheapest prescription pharmacy Persantine
    • door GLOCKHtfOE
    • op 26-05-2021
    cialis canada paypal https://cialishav.com/ - chewable cialis 10mg cialis price
    • door aniseAsdBS
    • op 25-05-2021
    where to buy cialis with paypal https://cialisjla.com/ - cialis viagra australia cialis sales in victoria canada
    • door GLOCKAniFG
    • op 25-05-2021
    online pharmacy birth control pills https://pharmacyken.com/ - texas rx pharmacy rx care pharmacy detroit mi
    • door LebnGLOCKGR
    • op 24-05-2021
    canadian pharmacy prices http://xlnpharmacy.com/ prescription cost comparison
    • door BbshApenVE
    • op 23-05-2021
    viagra with alcohol http://loxviagra.com/ what does viagra do
    • door FmrfGLOCKKQ
    • op 22-05-2021
    cialis and dapoxetime tabs in usa https://cialisee.com/ cheap cialis 20mg
    • door AnooGLOCKAL
    • op 21-05-2021
    prix du viagra 25mg https://llviagra.com/ i need a viagra prescription
    • door LbsohapseHM
    • op 20-05-2021
    cialis 5mg no perscription http://ucialisdas.com/ cialis dapoxetine
    • door RebfhapseLJ
    • op 20-05-2021
    generic cialis 200mg http://rcialisgl.com/ does cialis really work
    • door GtnbaniseHN
    • op 19-05-2021
    cost of viagra at costco http://jokviagra.com/ buy cheapest viagra
    • door LebnGLOCKGR
    • op 19-05-2021
    Viagra Super Active https://xlnpharmacy.com/ international pharmacy no prescription
    • door FmrfGLOCKKQ
    • op 18-05-2021
    get online cialis without prescription overnight https://cialisee.com/ cialis
    • door AnooGLOCKAL
    • op 17-05-2021
    el viagra contiene oxido nitrico https://llviagra.com/ - viagra-cialis-kamagra.hu viagra poshol von текст песни
    • door BbshApenVE
    • op 15-05-2021
    who sells viagra over the counter https://loxviagra.com/ - viagra samples walgreens max dose of viagra
    • door LbsohapseHM
    • op 14-05-2021
    cialis com https://ucialisdas.com/ cialis 36 hour
    • door Neardorce
    • op 14-05-2021
    • door LebnGLOCKGR
    • op 13-05-2021
    • door RebfhapseLJ
    • op 13-05-2021
    canada cialis online http://rcialisgl.com/ , cialis
    • door FmrfGLOCKKQ
    • op 11-05-2021
    all cialis drug original prices http://cialisee.com/ - cialis and no prescription buy cialis online in canada
    • door GtnbaniseHN
    • op 10-05-2021
    who invented viagra https://jokviagra.com/ drugs not to take with viagra
    • door AnooGLOCKAL
    • op 10-05-2021
    was bringt mir viagra http://llviagra.com/ no prescription viagra alternative
    • door JebgGLOCKYQ
    • op 09-05-2021
    canadian pharmacy viagra 50 mg canadian pharmacy no prescription buying from canadian pharmacies
    • door BbshApenVE
    • op 07-05-2021
    what if viagra doesnt work https://loxviagra.com/ viagra with alcohol
    • door LbsohapseHM
    • op 07-05-2021
    walmart cialis http://ucialisdas.com/ - cialis cheap buy 10 mg cialis
    • door RebfhapseLJ
    • op 06-05-2021
    cialis vs viagra reviews https://rcialisgl.com/ free shipping cialis usa
    • door LebnGLOCKGR
    • op 05-05-2021
    Abilify Florinef Tadalis SX
    • door FmrfGLOCKKQ
    • op 04-05-2021
    where to buy cialis https://cialisee.com/ - orignal cialis buying cialis with dapoxetine
    • door GtnbaniseHN
    • op 04-05-2021
    viagra vs cialis https://jokviagra.com/ - viagra femenino cost of viagra at costco
    • door AnooGLOCKAL
    • op 03-05-2021
    venda de viagra rj http://llviagra.com/ what company developed viagra
    • door LhdvhapseRV
    • op 03-05-2021
    generic cialis bestelle https://asciled.com/ - cialis gernic aussie cialis
    • door GvdbaniseJR
    • op 02-05-2021
    5mg tadalafil online http://boxtadafil.com/ what is tadalafil?
    • door RfvbhapseFZ
    • op 02-05-2021
    buy cialis with paypal payment https://cileve.com/ - best seller cialis cialis paypal payment
    • door LrbsGLOCKCS
    • op 02-05-2021
    viagra vs levitra reviews https://uslevitraanna.com/ levitra generic release date
    • door FbsfGLOCKOR
    • op 01-05-2021
    blood pressure http://uspharmus.com/ Tetracycline
    • door AbdgGLOCKKN
    • op 29-04-2021
    skin care http://canadianeve21.com/ prescription cost
    • door JbsdGLOCKZZ
    • op 29-04-2021
    canadian pharmacy without prescription Tadapox Zoloft
    • door BbdfApenNQ
    • op 27-04-2021
    viagra usage https://gensitecil.com/ how long does viagra last in your system
    • door LhdvhapseRV
    • op 26-04-2021
    how can i get cheaper cialis https://asciled.com/ cialis brand no prescription needed
    • door RfvbhapseFZ
    • op 25-04-2021
    cialis windsor canada http://cileve.com/ cialis black is it safe
    • door LrbsGLOCKCS
    • op 24-04-2021
    buy levitra 20 mg http://uslevitraanna.com/ gsk levitra coupon 2019
    • door FbsfGLOCKOR
    • op 23-04-2021
    online drugstore https://uspharmus.com/ Colospa
    • door GvdbaniseJR
    • op 23-04-2021
    is tadalafil safe https://boxtadafil.com/ cheapest tadalafil 32
    • door AbdgGLOCKKN
    • op 22-04-2021
    bestsellers http://canadianeve21.com/ - Sporanox Periactin
    • door FbshGLOCKSF
    • op 03-04-2021
    https://thesisacloud.com/ - thesis proposal writing thesis printing thesis help online how to write thesis proposal
    • door BrfgApenEV
    • op 30-03-2021
    https://ljcialishe.com/ - eli lilly cialis coupon https://cialisvja.com/ - natural cialis https://viagraonlinejc.com/ - does viagra make you bigger than normal https://viagratx.com/ - viagra 20 mg https://buycialisxz.com/ - cialis medication
    • door GrvaniseXG
    • op 24-03-2021
    https://kloviagrli.com/ - viagra before and after https://vigedon.com/ - lady viagra https://llecialisjaw.com/ - cialis 2.5 mg https://jwcialislrt.com/ - cialis without a prescription https://jecialisbn.com/ - viagra and cialis together
    • door LmoppGLOCKQM
    • op 23-03-2021
    http://essaywriteris.com/ - write my college essay me pay for someone to write my essay please write my essay for me write my essay please
    • door JvbdaniseRX
    • op 23-03-2021
    https://essaywritera.com/ - admission essay editing services essay writing services scams top custom essay services essaywriting service
    • door JvqqGLOCKDX
    • op 22-03-2021
    https://dissertationahelp.com/ - dissertation proposal example doctoral dissertations online disertation dissertation structure
    • door FjjuhapseBW
    • op 02-03-2021
    performance anxiety viagra http://viagraonlinejc.com/ normal dose of viagra
    • door KndnApenEI
    • op 01-03-2021
    is viagra a vasodilator viagra para mujer generic viagra coupon
    • door NbnhhapseNQ
    • op 19-02-2021
    online pharmacy viagra can you safely buy viagra online buy 1000 viagra
    • door AhbzGLOCKOY
    • op 18-02-2021
    uob credit card cash advance malaysia no credit check payday loans kansas city payday loans on sundays
    • door FbsghapsePI
    • op 16-02-2021
    cialis black box warning viagra and cialis cialis vs levitra vs viagra which one is better
    • door FqbbGLOCKZA
    • op 16-02-2021
    payday loans easton md ncsecu payday advance nationwide cash payday loan
    • door KvaxApenTM
    • op 15-02-2021
    phone number for united cash loans banks that do cash advances payday loans in tomball tx
    • door AbcfHeeklyWakIO
    • op 14-02-2021
    how much does viagra cost australia http://viagriyvik.com/ viagra for sale in australia
    • door KbbfFrinsKJ
    • op 13-02-2021
    how to get free viagra http://kloviagrli.com/ visa credit card only genric viagra
    • door LabxGLOCKKZ
    • op 12-02-2021
    cialis take when tiempo de respuesta cialis data scadenza cialis
    • door JbnvaniseMY
    • op 10-02-2021
    cash for car title loans mansfield ohio fast cash online loans new york payday loans solutions reviews
    • door JbbnGLOCKMS
    • op 10-02-2021
    cialis effets secondaires courbatures cialis wirkungsweise tempat beli cialis
    • door AhkdGLOCKAO
    • op 10-02-2021
    canadian rx pharmacy online order medicine online legitimate online pharmacies
    • door FvfchapsePF
    • op 08-02-2021
    online drugstore pharmacy buy viagra in nyc safe viagra online
    • door KbcxApenRG
    • op 08-02-2021
    canada meds discount drugs online pharmacy diuretics
    • door FqhhGLOCKPE
    • op 07-02-2021
    sildenafil citrate pharmacy price comparison canada drug
    • door AqcfHeeklyWakKC
    • op 07-02-2021
    cialis super active review cialis 30 day free trial which one is better viagra cialis or laverta
    • door KuikFrinsPY
    • op 07-02-2021
    anything cheaper than viagra viagra online asia where can i buy generic viagra online
    • door LbsxGLOCKWY
    • op 05-02-2021
    medicine online shopping where to buy viagra seattle prescription drug cost
    • door JbnbaniseBG
    • op 03-02-2021
    diuretics canadian rx brand cialis
    • door JbbvGLOCKJP
    • op 03-02-2021
    blood pressure brand cialis mental illness
    • door JdbxGLOCKOL
    • op 28-01-2021
    viagra onlinre? cialis vs viagra vs kamagra viagra canada pharmacy http://llviabest.com/ - viagra generic 100mg ’
    • door JdbxGLOCKOL
    • op 28-01-2021
    generic viagra best price generic viagra 50mg does insurance cover viagra http://llviabest.com/ - viagra shop ’
    • door LbgGLOCKQW
    • op 28-01-2021
    viagra paypal buy viagra without prescription? viagra windsor canada http://genqpviag.com/ - viagra force ’
    • door LbgGLOCKQW
    • op 25-01-2021
    viagra generico viagra and diopoxtamine kamagra vs viagra http://genqpviag.com/ - viagra super active free shipping ’