Goede prestaties tijdens de verzengende hitte in Heusden

HEUSDEN - De KBC nacht in Heusden staat garant voor een mooie wedstrijd met snelle tijden en persoonlijke records. In stadion “de Veen” was ondanks de hitte het niveau van de 16 TDR atleten goed, maar liefst 6 verbeterden hun persoonlijke record. Daarnaast naderde Verstegen de 2-minutengrens, terwijl Mark Nouws steeds dichter bij de EK limiet komt voor Zürich.

Verstegen overtuigend in het hoofdprogramma

Sanne Verstegen begint in topvorm te raken voor het EK. In een internationaal veld liep de Castricumse overtuigend naar de tweede plaats in een nieuw PR van 2.00,55. “Dit was een mooie ervaring voor het EK. Ik wil in de kwalificaties alert zijn en een goede positie kiezen en behouden, precies zoals het vandaag ging”.

Van der Ham opnieuw snel

In de snelste 800m serie van het voorprogramma, snelde Bob van der Ham naar de 4^e plek en zijn 3^e tijd ooit, 1.48,38. “Ik had voor mijn gevoel een iets mindere dag vandaag, ik miste de power. Ik weet zeker dat ik harder kan”. De 800 meter loper is nog steeds een kandidaat voor het EK. In de 3^e serie wordt Jim Kruiver 9^e in 2.00,11

Persoonlijke records voor de 1500 meter specialisten

Mark Nouws snoept ruim een halve seconde van zijn pr af. Met 3.41.09 en een 6^e plaats in zijn serie nadert hij de EK limiet. “Ik ben al weken in goeden doen, maar ik moet mijn geduld bewaren. Ik heb het gevoel dat het elke wedstrijd kan gebeuren. Zodra de kans komt, pak ik deze. De druk is hoog, maar daar houd ik van “, aldus een tevreden Nouws. Volgende week zal hij zijn titel verdedigen tijdens het NK.

Ook Tjerk Conijn verbetert zijn beste tijd tot 3.47,78. “Ik ben heel blij dat ik na 10 jaar nog steeds progressie maak”. De 1500meter loper liet in deze serie veel lopers van 3.40-3.45 niveau achter zich.

Neal Bouterse loopt naar een sterke 2^e plek in mooi persoonlijk record van 3.51,81. De voormalig Zeeuw was een van de atleten die indruk maakte tijdens de wedstrijd.  “Ik heb veel atleten gezien die meeliepen voor de overwinning. Ze liepen met lef in hun serie. Degene die vooraan liepen deden met overtuiging, zo ook Neal” aldus de coach Guido Hartensveld. Bouterse hoopt dit jaar de 3.50 te breken.

Simon Grannetia (3.59,70) en Harmen Korfage (4.01,69) liepen in dezelfde serie naar de 12^e  en 13^e plaats. De steeple specialist laat zien dat hij progressie maakt. Volgende week zal Grannetia voor de medailles gaan op deze discipline. Jurjen Polderman liep zijn eerste 1500 meter van het seizoen (3.53,14) en kan tevreden terugkijken, ondanks dat Polderman voor zijn gevoel nog wat ritme mist.

Kim Hittinger was één van de atleten die tijdens de wedstrijd voorin te vinden was. In de laatste ronde toonde ze initiatief wat haar een 2^e plek en een nieuw persoonlijk record opleverde (4.31,63).

De race van Lotte Krause en Jill Holterman werd al snel gesplitst in 2 groepen. Krause werd de koploopster van de 2^e groep en kon daardoor niet weer onder de 4.30 duiken, maar eindigde 9^e in 4.31.16 . Jill Holterman gebruikte de 1500m als een snelheidsprikkel richting het NK 5000 van volgende week. “Ik heb nog niet veel kort werk getraind, dat laat deze 4.35 wel zien, maar het is een mooie prikkel voor volgende week”, aldus Holterman die uitkijkt naar het Nederlands kampioenschap.

Manon Kruiver had vandaag moeite. Twee weken geleden liep Kruiver een ijzersterke tijd van 4.13 op de 1500m, maar vandaag kon ze geen indruk maken. ”Volgende week tijdens het NK sta ik er weer”, aldus Kruiver. Ze eindigde 15^e in 4.23.25.

5000m mannen

Tijdens de 5000m race is het nog steeds warm met 25 graden. Edwin de Vries bouwt zijn race goed op met 8.38 km op de eerste 3km. Helaas krijgt de atletenhuisbewoner de laatste 2km steken in de zij, waardoor hij de race alleen nog maar kan uitlopen en slechts 15.05,25 loopt.

De avond eindigde in stijl met een zeer spannende race tussen Tom Koetsenruijter en Uwiragiye Ambroise, na het uitstappen van de haas sleuren ze om beurten aan de kop wat eindigt in een spetterende eindsprint met zijn tweeën. Koetsenruijter wint de race in 14.35,16. Ambroise zit daar nipt achter met 14.35,79.