We gunnen elkaar de eerste plaats
24 May
Beloftes
Posted by: Thomas Lewis
Om de ontwikkeling in de Noord-Hollandse hardloopsport te stimuleren, wordt de talentenopleiding van Team Distance Runners (TDR) mede mogelijk gemaakt door Le Champion. Een van de talenten is Ioann Waldi Lobles (18). Voor deze rubriek beantwoordt de jonge atleet elf vragen.
1 ‘Ik ben bij TDR gaan trainen omdat ik er vrij snel achter kwam dat ik niet verder kon groeien bij mijn eigen vereniging; SV Noordkop Atletiek in Den Helder. Na een open training in 2020 bij TDR was het duidelijk. Het was zo’n beetje halverwege de zomer dat ik ingestroomd ben bij de jeugd van TDR. Ik kreeg training onder leiding van Louis Dam en Guido Hartensveld.’
2 ‘Mijn beste race was 12 februari dit jaar tijdens de Groet uit Schoorl Run, het Nederlands kampioenschap junioren 10 kilometer. Daar liep ik een tijd van 31.13 minuten. Een dik pr van 1 minuut en 7 seconden. Ik werd tweede tijdens dit NK en daar ben ik superblij mee. Ik ben sowieso blij met de progressie die ik maak. Ik ben nog jong, kan nog veel leren en hoop dit jaar dan ook nog veel harder te lopen dan vorig jaar.’
3 ‘Wat ik zo leuk vind aan hardlopen, is dat ik mezelf kan blijven ontwikkelen en uitdagen. Je kunt elke keer weer kijken naar een nieuwe wedstrijd en proberen een pr te halen. Verder vind ik de hardloopcultuur waanzinnig. Tijdens een NK loop je met de beste atleten van je leeftijd. We gunnen elkaar allemaal de eerste plaats. We trainen hard, proberen onze droom waar te maken en helpen elkaar naar de top. Dat zie je niet bij elke sport.’
4 ‘Mijn teamgenoten vinden mij waarschijnlijk een vrij rustige jongen. Ik kom relaxed over en laat niet snel van me horen. Ik blijf vaak een beetje op de achtergrond. Dat komt ook door het leeftijdsverschil; ik ben verreweg de jongste. Maar ondanks dat ik rustig ben, ben ik volgens mij wel motiverend en draag ook zeker mijn steentje in de groep bij.’
5 ‘Mijn trainingsweek bestaat uit een gevarieerd trainingsschema. Op maandag doe ik een duurloop van 45 tot 60 minuten en dinsdag en donderdag heb ik een gezamenlijke training in Castricum. Woensdag is mijn rustdag en vrijdag doe ik zelf weer een duurloop van 45 tot 60 à 70 minuten. In het weekend start ik meestal mijn zaterdagochtend met een korte duurloop plus wat krachttraining. Zondag hebben we weer een gezamenlijke training in Schoorl, Castricum of in Het Woud.’
"Binnen 5 jaar wil ik zoveel mogelijk in het oranje tenue lopen"
6 ‘Als ik niet train, ga ik het liefst een filmpje met mijn familie, vrienden of vriendin kijken. Lekker op de bank hangen. Ik ben een echt familiemens en absoluut geen kroegtijger. Ik hou niet van drank en niet van drukte. Te veel prikkels, dat zuigt mijn sociale batterij leeg.’
7 ‘Mijn sterke punt is mijn ontspanning en rust. Ik maak me in de wedstrijd niet druk, heb geen zenuwen en voel alleen gezonde spanning. Valt er tijdens een wedstrijd een gaatje, dan zet ik door en geef niet op. Ook weet ik wat ik wil en kan. Elke wedstrijd begin ik met de gedachte dat als ik rustig blijf, het vanzelf goedkomt. Daarnaast denk ik dat mijn eindsprint voor de langere afstand goed is. Daardoor heb ik vorig jaar ook de 10 km afstand in Breda gewonnen.’
8 ‘Mijn beste training ooit was in Portugal. Bijna elke gezamenlijke training vind ik leuk, maar die trainingsstage in Portugal was fantastisch. Super leerzaam. Alle focus was op het lopen, rust en voeding gericht.’
9 ‘De trainingslocatie die iedereen eens zou moeten uitproberen is een trainingsstage in het algemeen. Ik heb alleen ervaring met een trainingsstage in Portugal, Monte Gordo. Het plaatsje ligt aan de kust, zuidelijk tegen de Spaanse grens aan. Het is een schitterende omgeving met mooie looproutes. Maar op Schoorl raak ik ook niet uitgekeken hoor.’
10 ‘Mijn beste advies om fit te blijven is op je voeding letten, rust nemen en goed zorgen voor je mentale gezondheid. Zit het in mijn hoofd niet goed, dan merk ik dat aan mijn prestaties. Zit je niet lekker in je vel, dan heb je aan goede voeding niets. Zorg ervoor dat je lieve en goed mensen om je heen hebt waar je mee kunt praten. Emoties binnenhouden werkt tegen je.’
11 ‘Binnen 5 jaar wil ik zoveel mogelijk in het oranje tenue lopen. Dat is mijn grootste wens. Daar doe ik het allemaal voor. Ik hoop me als persoon én als hardloper zoveel mogelijk te ontwikkelen. Binnen 5 jaar hoop ik uit te blinken op de 1.500 m afstand.’
Samenwerking Le Champion en TDR
Om de ontwikkeling van de Noord-Hollandse loopsport te stimuleren maakt Le Champion de TDR-Talentenopleiding mogelijk. In het magazine dat de leden van Le Champion elk kwartaal ontvangen, komt een TDR-atleet aan het woord.
Le Champion
Samenwerking Le Champion en TDR
Om de ontwikkeling van de Noord-Hollandse loopsport te stimuleren maakt Le Champion de TDR-Talentenopleiding mogelijk. In het magazine dat de leden van Le Champion elk kwartaal ontvangen, komt een TDR-atleet aan het woord.
Le Champion
Met jaarlijks 250.000 deelnemers en 16.000 leden is Le Champion een van de grootste sportverenigingen van Nederland. Le Champion wil graag dat iedereen mee kan doen met een sportevenement. Draag jij onze hardloopevenementen ook een warm hart toe en wil je samen met ons 250.000 mensen in beweging brengen? Word dan lid. Op de site lees je over de voordelen voor hardlopers. Zo profiteer je als lid van verschillende voordelen (eerder inschrijven voor de evenementen, gunstige startpositie, elk kwartaal het Le Champion-magazine). Aanmelden voor het lidmaatschap
Foto Marc Deurloo
Foto Marc Deurloo