Prima weekend voor TDR-atleten

Met meerdere grote meetings op het programma hadden de atleten van het Team Distance Runners (TDR) dit weekend prima mogelijkheden voor sterke prestaties. Daar maakten ze dan ook volop gebruik van; met meerdere persoonlijk records in Hengelo (FBK Games), Alphen aan den Rijn (Gouden Spike) en Kessel-Lo (Meeting voor Mon) werd uitstekend gescoord. In Kessel-Lo liep Lisanne de Witte (400m) de limiet voor het EK onder de 23 jaar, waarmee Richard Douma in Tampere (Finland) gezelschap krijgt van een tweede TDR-atleet.  

In Hengelo stond zaterdag één TDR-atlete aan de start. Sanne Verstegen mocht tijdens de FBK Games in actie komen op de 800 meter. Ze liep een zeer degelijke wedstrijd en kwam als negende over de finish in 2.03.94. Verstegen toonde zich blij met dit resultaat. Weliswaar kwam ze volgens eigen zeggen “te fit” over de meet, toch geeft deze tweede beste tijd vertrouwen voor de rest van het seizoen. “Het oorspronkelijke plan was ook om de reeks wedstrijden mooi op te bouwen en niet te vroeg te willen pieken,” vertelt ze. Hoewel Verstegen iets teleurgesteld lijkt vanwege het gevoel dat er nog veel meer in zit, kan ze terugkijken op een geslaagd optreden. “Ik heb alles gegeven. Het ging niet sneller en ik ben erg blij met mijn laatste 200 meter waarin ik nog flink kon doorlopen”, aldus een tevreden Castricumse.

Meeting voor Mon

In Kessel-Lo liep zaterdag ook een aantal atleten. Een bijzondere prestatie was er van Lisanne de Witte. De Witte liep een persoonlijke besttijd op de 400m. Met 53.67 behaalde ze ruimschoots de limiet voor de EK<23 jaar in Tampere, die op 54.05 staat.

Ook Simon Granetia liep een persoonlijk record. Hij deed dat op de 3000 meter steeplechase. Grannetia scherpte zijn persoonlijk record met ruim een halve minuut aan tot 9.14.44. Hoewel de Hillegommer zich flink flink verbeterde, betekent dit nog geen kwalificatie voor het Europees Kampioenschap voor junioren. Om deel te nemen aan het toernooi in Rieti (Italië) is een tijd van 9.04.00 vereist.

 

Gouden Spike Alphen aan den Rijn

Lisanne de Witte liep een dag na haar goede optreden in Kessel-lo opnieuw een 400m. Ditmaal in Alphen aan den Rijn, waar de ‘Gouden Spike’ werd gehouden. De Witte liep een tijd van 54.63 en eindigde daarmee als tweede achter Nicky van Leuveren, die 53.78 op de klokken bracht. “Ik was niet superfris meer, maar dit was toch een vrij aardige race. Gelukkig duikt Nicky net niet onder mijn tijd door, want vandaag kon ik dat niet pareren.”

800m

Manon Kruiver zorgde voor een opvallende prestatie door tweede te worden op de 800 meter, in een persoonlijk record van 2.06.86. “Wauw, mijn tweede pr al dit jaar! Stap voor stap word ik steeds beter.” De wedstrijd werd gewonnen door de Zweedse Lovisa Lindh in 2.05.34. Lindh volgende onmiddellijk de haas waarna een gat viel met de rest. “Met mijn eindschot kwam ik nog dicht in de buurt,” aldus Kruiver. “Natuurlijk denk je dan ‘wat als ik was meegegaan’, dus dat doe ik de volgende keer maar!”

Op de 800 meter bij de mannen kwamen maar liefst zes TDR-atleten aan de start. Jim Kruiver en Stevo Todorovic beten het spits af in de B-serie, maar konden hierin geen potten breken. Met tijden van 1.58.15 en 1.58.47 eindigden zij als zesde en zevende.  

In de A-race viel de beslissing na 500 meter, waarbij Richard Douma een gaatje moest laten met de koplopers Thijmen Kupers en Nils Pennekamp. TDR-atleet Bob van der Ham liep een sterk slot en eindige als derde in 1.51.56. Tjerk Conijn kon zeer goede meekomen. De inwoner van Krommenie finishte als vierde en snelde naar een persoonlijk record van 1.52.10. Conijn verbeterde hiermee een pr dat al vier jaar in de boeken stond (februari 2009); een uitstekende prestatie. Richard Douma eindigde vlak achter Conijn als zesde en verbeterde ook zijn persoonlijk record. Zijn nieuwe beste tijd is 1.52.60. “Als ik meer lef had getoond in het middendeel had er flink meer ingezeten,” aldus Douma, die ruimte voor verbetering zag. Mark Nouws eindigde als zevende in 1.53.16. “Het is balen als je niet echt kunt meedoen. Ik heb alles gegeven, meer zat er vandaag niet in,” aldus Nouws. De wedstrijd werd nipt gewonnen door Thijmen Kupers in 1.50.16.

 

3000m

Helen Hofstede won overtuigende de 3000 meter in 9.28.44. Ze vertrouwde daarbij vol op haar eindsprint. “Ik heb constant tweede gelopen en het voelde erg ontspannen,” aldus Hofstede. “De tijd verbaast me zelfs een beetje, maar een slotronde van 64 seconden doet natuurlijk veel. Winnen is altijd gaaf en doe je niet elke dag!” Ruth van der Meijden werd tweede in 9.32.77. Teamgenote Lotte Krause loopt bijna wekelijks een pr, maar bleef ditmaal met 10.18.78 enkele seconden boven haar beste tijd.

Tom Wiggers liep zijn eerste 3000 meter van het seizoen in een knappe 8.08.06. Hiermee behaalde Wiggers de tweede plaats achter Belg Koen Naert (8.04.52). Wiggers, die vorige week zijn baanseizoen opende tijdens de competitie, had vooraf als voornaamste doel een zo snel mogelijke tijd te lopen. Door middel van deze tijd wil Wiggers zich plaatsen voor de Europacup landenteams over twee weken. “Na het wegvallen van de haas ging het tempo er wat uit, ik heb toen snel de kop over genomen om de snelheid erin te houden. Met deze tijd ben ik dik tevreden en denk ik met oog op de Europacup goede papieren te hebben.”    

Jeugdraces 800m

In de speciale juniorenraces over 800 meter werd door de TDR-jeugd goed gepresteerd. Marjet Groen (2.19.76; 4e), Britt Mosselman (2.21.01), Ryan Clark (2.02.99; 7e) en Johan Ouwehand (2.03.80) liepen naar een nieuw persoonlijk record.

Halve Marathon van Zwolle

Zaterdagavond kwam Michel Butter in actie tijdens het Zwolse Halve Marathon Festival. Via een progressieve opbouw kwam Butter tot een tijd van 1.04.59. Daarmee eindigde de TDR-atleet op een negende plaats. De Halve Marathon van Zwolle past binnen zijn voorbereiding op het Wereldkampioenschap Marathon, dat in augustus in Moskou wordt gehouden.