Nieuws
Sanne Verstegen komt 0.11 seconde tekort voor de halve finale
ZÜRICH – Sanne Verstegen is er vandaag niet in geslaagd om zich te kwalificeren voor de halve finale tijdens de Europese kampioenschappen in Zürich. De 800 meterloopster kwam vandaag tijdens de 2e serie in actie en behaalde met 2.02.73 een 5e plaats in haar serie. De eerste drie atletes van elke serie en de vier tijdsnelsten kwalificeerden zich voor de halve finales. Met haar tijd kwam Verstegen net tekort. De atlete uit Castricum had met coach Guido Hartensveld een duidelijk plan, de regie in eigen hand nemen, iets wat zich tijdens de Nederlandse kampioenschappen in Amsterdam uitbetaalde in een gouden plak. Tactisch liep Verstegen een goede race, direct vanaf de start pakte de Castricumse direct positie achter de koploopster. Bij de laatste 200 meter kwam de TDR atlete op de 4e positie terecht, maar kon nog goed mee versnellen. Helaas had Verstegen de laatste 50 meter geen power meer in de benen en kwam er in de laatste meters nog een concurrente voorbij. “Dit is heel erg zuur, ik liep precies volgens plan, maar de laatste 50 meter stond ik stil, mijn benen wilden niet meer”, aldus een teleurgestelde Verstegen.
Lees verder
PR’s en SB’s in Utrecht
UTRECHT – Het baanseizoen komt langzaam tot een einde, toch is bij de meeste leden van Team Distance Runners (TDR) de koek nog niet op. Om het beste uit de atleten naar boven te halen, wordt collectief en in geregisseerde races gestart tijdens de 5e Trackmeeting van 2014 in Utrecht. De avond lijkt in duigen te vallen door het slechte weer, maar de regen houdt bijtijds op en de wind gaat liggen. Dit resulteert in perfecte omstandigheden, zes TDR atleten lopen deze avond een persoonlijk record (PR) en twee atleten lopen hun beste seizoentijd (SB). TDR trein dendert naar betere tijden Vorige week in Ninove moesten de 1500 metermannen het nog zonder haas doen, maar deze avond is alles goed geregeld. Er lopen acht TDR atleten in de snelste serie verdeeld over ‘twee treinen’. In trein één wordt Nederlands Kampioen 1500 meter Mark Nouws gehaast naar een tijd van onder de 3.40 door 800 meterspecialist Bob van der Ham. In diezelfde race trekt Tjerk Conijn het tempo naar sub 3.50 voor Jurjen Polderman, Neal Bouterse, Edwin de Vries, Tom Koetsenruijter en Simon Grannetia. Beide Hazen doen goed hun werk. Nouws weet niet tot een “supertijd” te komen maar wint wel solide de race in 3.45,40. Polderman loopt door een sterke laatste ronde naar een tweede plaats met een nieuwe seizoentijd van 3.48,57, wat aangeeft dat hij na lang blessureleed iedere week beter wordt. De Vries weet net niet onder de beruchte 3.50 grens te duiken, maar wordt wel derde in een nieuw PR van 3.50,75. Koetsenruijter wordt vierde in een dik nieuw PR. Hij snoept maar liefs 3,5 seconde van zijn oude toptijd af en finisht in 3.51s22. Beide 5000 meterlopers geven aan: “er zit nog meer in! maar dat gevoel heb je wel vaker als je een nieuw PR loopt.” Neal Bouterse wordt vijfde in een nieuw PR van 3.51,25. Simon Grannetia wordt zesde in een nieuwe seizoentijd van 3:56.15. Meer goede prestaties Op de 800 meter komen twee TDR atletes in actie. Lotte Krause en Kim Hittinger lopen beide in de snelste serie. Lotte Krause steekt met kop en schouders boven haar tegenstanders uit, loopt een uitstekende race en wint in een nieuw PR van 2.10,90. “Ik loop het hele jaar al heel constant en ben nu heel erg blij ook op de 800 meter mijn doel voor 2014 te hebben bereikt.” aldus de AKU atlete. Kim Hittinger wordt derde, ook in een nieuw PR van 2.13,87. Hiermee toont Hittinger aan op alle afstanden dit seizoen progressie te hebben geboekt. Bij de mannen op de 800 meter zet Jim Kruiver een tijd van 1.55,91 op de klok en wordt vierde in de snelste serie en blijft daarmee boven zijn SB. Het laatste PR van deze avond is van Bob van der Ham, die nipt tweede wordt op de 300 meter in een tijd van 35,09. Dit is een prima prestatie aangezien van der Ham eerder die avond nog als haas fungeerde op de 1500 meter.
Lees verder
Tevredenheid en teleurstelling dicht bij elkaar in Ninove
NINOVE – Eén van de races die voor de atleten van Team Distance Runners altijd rood omcirkeld in de agenda staat is de Memorial Rasschaert in het Belgische Ninove. Een sterk bezet hoofdprogramma en volle series in het naprogramma zorgen voor een goede ambiance die vaak zorgt voor snelle tijden. Ook dit jaar reisde TDR met een grote delegatie af naar België op zoek naar persoonlijke records en limieten voor de Europese Kampioenschappen in Zürich. Limiet pogingen voor van der Ham en Nouws In het sterk bezette hoofdprogramma startten Bob van der Ham en Mark Nouws om de limiet voor Zürich te lopen. De Memorial Rasschaert is de laatste kans om de fel begeerde limiet te lopen. Beide atleten zijn de afgelopen weken goed op dreef met snelle tijden en sterke optredens. Van der Ham is als eerste aan de beurt in de snelste serie van de 800 meter. De race verloopt voor van der Ham alles behalve vlekkeloos. De Nederlandse Amerikaan start goed maar na 250 meter in de race stapt Jan van den Broeck uit de race. In plaats van netjes aan de kant te gaan stopt de Belgische atleet echter midden in de baan. Van der Ham, die er vlak achter loopt, komt in botsing met Van den Broeck en wordt zwaar gehinderd. Van der Ham verliest aansluiting met de groep en kan het limiet vergeten. De 800 meter specialist weet uiteindelijk nog te finishen in 1:49,28. “Ik baal hier ontzettend van. Soms is een beetje geluk nodig, zeker om de limiet te lopen. Ik voelde me erg sterk vandaag, dan is het extra balen dat pech als dit roet in het eten gooit.” aldus van der Ham. Na van der Ham is het de beurt aan Nouws om een poging te doen om de limiet voor Zürich te behalen. De Castricummer start in het hoofdprogramma in de snelste serie van de 1500 meter. Deze snelle serie zou voor Nouws de uitgelezen kans moeten zijn de limiet te halen. De kersverse Nederlands Kampioen 1500 meter loopt een goede race maar de doorkomsten in de eerste rondes zijn wat aan de langzame kant. Met een ijzersterke laatste ronde(55 seconde) lijkt Nouws toch nog heel dicht bij de limiet te komen. Maar met een nieuw persoonlijk record van 3:40,05 en een tweede plek in het hoofdprogramma strandt Nouws op 15 honderste van de EK-limiet. “Dit is het zuurste persoonlijke record wat ik ooit heb gelopen. Ik heb er het beste van gemaakt vandaag en ik baal echt dat ik zo dichtbij ben gekomen.” aldus de lichtelijk teleurgestelde Nouws. Persoonlijke records voor Krause en Conijn In het hoofdprogramma komen naast Nouws en Van der Ham ook Tjerk Conijn, Manon Kruiver, Lotte Krause en Kim Hittinger in actie. Allen op de 1500meter. Conijn loopt een sterke race en weet een nieuw persoonlijk record uit het vuur te slepen. De Zaankanter finisht tweede in de derde serie in 3:46,62. “Het was zo’n lekkere race, ik kon blijven versnellen in de laatste ronde en dat geeft echt een machtig gevoel!” aldus de tevreden Krommeniër. In de snelste dames serie komen alle drie de TDR dames in de actie. Kruiver toont zich van deze drie zoals verwacht de snelste en laat zien dat zij dit seizoen zeer constant is geworden op de 1500 meter. Kruiver loopt een alerte race en finisht als vijfde In 4:16,29. Lotte Krause kan niet meedoen voor winst in de serie maar loopt wel een zeer sterke race. Krause beloont zichzelf met een ruim persoonlijk record. Haar nieuwe persoonlijke besttijd staat vanaf Ninove 2014 op 4:23,71. “Het doel dit seizoen was 4.30, maar 4.23 had ik ook niet verwacht.” zei de trotse AKU-atlete na afloop. Kim Hittinger grijpt haar kans niet en loopt geen goede race. Hittinger finisht de race in 4:34,80 Na programma Een groot deel van de TDR atleten komt in actie in het na-programma. Maar liefst acht atleten staan aan start. Zeven man loopt de 1500meter en Jim Kruiver komt in actie op de 800 meter. Kruiver weet zijn serie te winnen in 1:54,93. De atleet van Av Nova is blij met de winst maar had gehoopt op een snellere tijd. De rest van de Team Distance Runners equipe moet hierna geduld hebben tot de vroege zondag. Het schema loopt behoorlijk uit waardoor de mannen pas na middernacht mogen aantreden voor hun race. In de snelste 1500 meter race van het na programma komen vier TDR mannen in actie. Edwin de Vries, Jurjen Polderman, Neal Bouterse en Tom Koetsenruiter spreken samen af de race te maken bij het ontbreken van een haas. Het doel is om weg te gaan op 3:50. Nadat Polderman en De Vries respectievelijk de eerste en tweede ronde op kop hebben gedaan was er helaas geen teamgenoot die de koppositie kon overnemen. De Vries neemt zijn verantwoordelijkheid en probeert het tempo hoog te houden in de derde ronde, wat helaas niet helemaal lukt. Met een sterke laatste 300 meter weet Polderman de winst in de serie naar zich toe te trekken in 3:52,18. Ook Bouterse finisht sterk als derde in 3:52,47. De Vries heeft zijn krachten verspeeld en finisht in 3:53,00. Koetsenruiter komt uiteindelijk uit op 3:57,58. In de volgende series komen Simon Grannetia, Harmen Korfage en Sten Stoltenborg respectievelijk tot 4:00,13; 4:03,23 en 4:10,90. Na afloop vat coach Guido Hartensveld de Memorial Rasschaert als volgt samen: “Ik voel de kater van Mark en Bob, maar ik ben vooral trots op mijn atleten. We zijn hier met een grote groep atleten die vol passie hun sport beleven.”
Lees verder
Zeven medailles voor TDR tijdens de Nederlandse Kampioenschappen op de baan
AMSTERDAM - Tijdens dag 2 van het NK atletiek kwamen twaalf TDR-atleten in actie. In tegenstelling tot het wisselvallige en benauwde weer van zaterdag waren de omstandigheden op dag 2 van het NK atletiek goed. TDR-coach Guido Hartensveld gaf op voorhand aan dat het behalen van vijf medailles het doel voor dit Nederlands Kampioenschap was. Aan het einde van het weekend kon, met het behalen van maar liefst zeven medailles, teruggekeken worden op een succesvol NK. Tevredenheid Tesselaar en Holterman In het ochtendprogramma kwam Pip Tesselaar in actie op de 10.000 meter. De HERA-atleet liep een goed opgebouwde race en wist tot een verdienstelijke 12e plaats te komen. Zijn tijd op de 10.000 meter was 32.52.71. Ook in het ochtendprogramma, startte Jill Holterman op de 5000 meter. Na een lange periode uit de roulatie geweest te zijn maakte de atlete van AV Zaanland onlangs weer haar rentree op de atletiekbaan. Na een harde start van Jip Vastenburg was de strijd om de gouden medaille al snel beslist. In de achtervolging zaten een groepje van drie dames. Op gepaste afstand van deze achtervolgende groep besloot Holterman om haar eigen race te lopen. In de slotfase van de wedstrijd wist ze goed stand te houden en op de 5e plaats te finishen. “Ik denk dat ik voor mijn huidige niveau een goede wedstrijd heb neergezet. Daarnaast ben ik heel blij dat ik weer fit ben om hier een 5000 meter te kunnen lopen.” aldus een tevreden Holterman. 1500 meter mannen Op de 1500 meter wisten maar liefst 4 TDR-atleten de finale te bereiken. TDR-atleet Mark Nouws wilde zijn titel dolgraag verdedigen. De 1500 meter finale werd een tactische race waarbij Neal Bouterse het initiatief nam. Met Tjerk Conijn en Mark Nouws aan de buitenkant van het peloton werd de race gecontroleerd. Bij het ingaan van de laatste 400 meter nam Nouws de kop en zette de versnelling in. Voor het ingaan van de laatste bocht probeerde René Stokvis de aanval in te zetten maar deze werd snel gepareerd door Nouws met een ferme versnelling. De THOR-atleet snelde met grote passen naar het eerste goud van dit weekend. Voor Nouws betekende deze medaille de vierde opvolgende NK baan waarop hij goud wint. “Ik wilde vandaag niets anders dan goud. De druk was immens groot maar ik weet dat ik daar alleen maar beter van word. Ik ben blij dat het weer gelukt is. Volgende week wil ik mij gaan kwalificeren voor Zürich.” Aldus Nouws. Achter Nouws kwam TDR-atleet Tjerk Conijn als 5e over de finish. Conijn laat hiermee nogmaals zien dat hij een vaste plek heeft in de Nederlandse top. TDR-atleten Jurjen Polderman en Neal Bouterse eindigde op respectievelijk een 7e en 9e plaats. Verstegen tankt vertrouwen Bij de 800 meter voor de vrouwen was Sanne Verstegen de gedoodverfde favoriete. Met een ticket voor Zürich op zak zou dit een goede test zijn voor Verstegen. Tegenstand werd verwacht van Maureen Koster (geplaatst voor Zürich op de 1500 meter). Op voorhand lieten Verstegen en Koster al weten dat de beide dames een snelle wedstrijd wilden lopen. Koster nam na een harde opening van Verstegen over en snelde door de eerste bocht. Na 350 meter nam Verstegen de kop weer over en trok het tempo stevig door. Op overtuigende wijze snelde Verstegen naar een kampioenschapsrecord (2.01.07) en een gouden medaille. “Het NK winnen is heel mooi, maar als dat dan ook nog eens in een kampioenschapsrecord is, dat is natuurlijk geweldig. Ik ben klaar voor Zürich.” aldus de atlete van Rotterdam Atletiek. Op de 3000 meter steeplechase kwam Simon Grannetia in actie. Na een lange periode van blessures liep Grannetia zijn eerste steeple chase wedstrijd sinds een jaar. Na een snelle opening van de wedstrijd, daalde naarmate de wedstrijd vorderde het tempo. Grannetia liep attent en wachtte zijn kans af. Met nog twee ronden te gaan sloeg de Castricummer zijn slag en nam de leiding. Na twee sterke slotronden pakte Grannetia het goud in een tijd van 9.14.84. “Ik loop nu in een tactische race net geen PR. Dat betekent dat mijn niveau weer terug is op waar ik vorig jaar zat. Daar ben ik erg tevreden over.” Aldus Grannetia. Van der Ham legt het vuur aan de schenen Na de steeple chase was het de beurt aan Bob van der Ham op de 800 meter. Van der Ham liet de afgelopen weken al meerdere malen zien dat hij in goede doen is en wilde vandaag dan ook hoge ogen gooien. Na een harde opening op de 400 meter (51 sec.) was Van der Ham samen met favoriet Thijmen Kupers ontketend. Met Kupers in zijn kielzog trok Van der Ham zonder genade het tempo door. Kupers wist pas in de laatste 100m Van der Ham te passeren en het goud naar zich toe te trekken. Van der Ham eindigde op een knappe tweede plaats in een tijd van 1.47.66. “Ik ben vandag vol voor goud gegaan. Ik kon het helaas net niet volhouden. Toch ben ik tevreden met deze plak.” Aldus Van der Ham. Kruiver naar zilver De laatste medaille van dit NK atletiek werd gewonnen door Manon Kruiver. Topfavoriet voor de overwinning was Susan Kuijken. Kuijken maakte deze verwachting waar door solo de laatste ronde in te gaan en het goud te winnen. Daarachter vocht Kruiver om het zilver met Marije te Raa. In de laatste 100m sprintte Kruiver langs Te Raa en pakte knap het zilver. Achter Kruiver wisten de overige TDR-atleten zich goed staande te houden in de wedstrijd. Lotte Krause finishte 6e in een nieuwe persoonlijk record van 4.28.10. Ook junior Kim Hittinger verbrak haar persoonlijk record en finishte als 9e in een tijd van 4.30.99. Volgend weekend zullen de atleten van TDR in actie komen in Ninove (BE). Voor Bob van der Ham (800m) en Mark Nouws (1500m) betekent deze wedstrijd de laatste kans op een ticket naar Zürich.
Lees verder
Koetsenruijter en de Vries pakken medaille op de NK 5000 meter
Amsterdam – Het NK senioren vind ook dit jaar weer plaats in het historische Olympisch Stadion langs de Amsterdamse Zuidas. Veel TDR atleten zijn op de zaterdag gestart voor de series van de 1500 en 800 meter, daarnaast was de finale van de 5000 meter van de mannen. Op Harmen Korfage en Jim Kruiver na gingen de TDR atleten allemaal probleemloos door de series. Series 800 Meter Bob van der Ham overtuigt tijdens zijn serie. De av Castricum atleet kan het zich permitteren om het laatste stuk te laten lopen en loopt alsnog gemakkelijk naar de winst in zijn serie. Sanne Verstegen heeft net als van der Ham weinig moeite met haar serie en wint probleemloos. “Morgen is hele andere koek en ga ik voor niets anders dan goud.” aldus Verstegen Series 1500 meter In de series van de 1500 meter stonden 5 mannen van TDR aan de start. In de eerste van twee series kwamen vier mannen aan het vertrek: Mark Nouws, Tjerk Conijn, Jurjen Polderman en Harmen Korfage. De eerste serie start niet voortvarend, maar met een laatste snelle ronde, komen Nouws, Conijn en Polderman bij de top 4 en plaatsen zich voor de finale van zondag Nouws: ”Series horen erbij en zijn altijd erg nerveus. Ik ben blij dat ik morgen mijn titel kan gaan verdedigen.” In de tweede serie kwam de vijfde TDR atleet aan de start: Neal Bouterse. Bouterse liep en alerte race en plaatste zich direct voor de finale. “Het was een lastige race, maar ik zat er goed in en de finaleplaats is binnen.” Aldus de atletenhuisbewoner 5000 meter De 5000 meter mannen staat als een van de eerste medailleonderdelen op het programma. Aan het vertrek staan Edwin de Vries en Tom Koetsenruijter. De race word de eerste 3 kilometer gelopen met een kopgroep van 2 atleten en in het peloton, beide atletenhuisbewoners. Koetsenruijter reageert alert op de versnelling van Jesper van der Wielen. De Vries reageert wat trager, maar komt al snel met Koetsenruijter in de achtervolgende groep te lopen. Koetsenruijter versnelt met nog een ronde te gaan en laat iedereen zijn hielen zien. De Vries wordt achter Koetsenruijter en van der Wielen, die de Nederlandse titel pakt, 3e. “Ik wilde op 400 meter vol aan gaan en heb niet meer getwijfeld. Ik heb dit jaar nog niet in een rechtstreeks duel van Edwin(de vries, red) gewonnen, maar de belangrijkste confrontatie heb ik wel gewonnen.” aldus de uitgelaten Koetsenruijter. Morgenochtend bijt Pip Tesselaar het spits af op de 10.000 meter. Hierna komen nog de finale van de 5000 meter vrouwen, 1500 meter mannen en vrouwen, 800 meter mannen en vrouwen en de 3000 meter steeple chase waar TDR atleten aan meedoen en zullen strijden om de medailles.
Lees verder
Trots en vreugde overheersen bij Van Eekelen na 11e plaats in WJK finale
EUGENE – Roy van Eekelen is in de finale van de 1500 meter tijdens de WJK in Eugene(USA) als 11e geëindigd in 3.48,57. De wedstrijd werd gewonnen door de Keniaan Johathan Kiplimo Sawe in 3.41,02. Met de 11e positie miste hij net de beoogde top 10 klassering. Na een vlotte eerste ronde van 58 seconde, viel het tempo stil in de tweede ronde. In derde ronde werd van Eekelen verrast door de versnelling. Tussen 900 en 1000 meter was er een kleine struikelpartij voor de atletenhuisbewoner. “Vlak voordat er werd versneld werd ik daar allicht iets te veel door afgeleid. Daarna liep ik achter de feiten aan en was ik niet meer in de positie om mee te sprinten.” aldus van Eekelen. Overall was het bereiken van de finale, een fantastisch optreden in een geweldig seizoen met een enorme ontwikkeling. Van Eekelen eindige het afgelopen seizoen met een PR van 3.53 en werd in de series uitgeschakeld tijdens de NK senioren. Zijn 3.43,69 gelopen in het Belgische Kortrijk twee weken geleden betekent een derde plaats op de Nederlandse allertijdenlijst 1500 meter voor A junioren. De atleet van AV sprint kan met recht, met opgeheven hoofd het WJK podium verlaten. Van Eekelen: “Ik had graag een paar plaatsen hoger willen eindigen in deze finale maar ik denk dat de trots en blijdschap straks overblijven. Ik ga hier nog heerlijk een paar dagen genieten van de WJK ambiance hier in Eugene.”
Lees verder
Roy van Eekelen plaatst zich voor WJK finale 1500 meter
EUGENE – Roy van Eekelen plaatste zich tijdens de IFAM meeting in Oordegem(B) voor de Wereld Junioren Kampioenschappen(WJK) in Eugene(USA). In de loop van het wedstrijdseizoen verbeterde de atletenhuisbewoner zich zelfs tot 3.43,69. Tijdens de WJK heeft van Eekelen zich direct geplaatst voor de finale via een 3e plaats in 3’48”51. Alleen de eerste drie en 3 tijdsnelsten plaatste zich voor de finale. In de eerste serie werd een strak tempo gelopen door Jonathan Kiplimo Sawe. De jonge Keniaan voert een strak tempo en finisht in 3.41,35. Vlak achter de Keniaan finishte nog 5 man onder de 3.45,22. Hierdoor kwamen alle tijdsnelsten uit deze serie. In de tweede serie was snel duidelijk dat het een tactische race zou worden. Met een eerste ronde van 62”, bevond Van Eekelen zich achter in de groep, maar gaf na afloop aan geen moment in paniek te zijn geweest. “Ik dacht, gewoon rustig blijven, de start is toch niet belangrijk” aldus van Eekelen. Na een ronde van 65” begon de jonge Castricummer alert door te schuiven om in een goede positie te zitten voor de versnelling. Als zesde begon van Eekelen aan de slotronde. “Ik voelde me nog fris en dacht: dit wordt mijn ronde”. Alle kansen lagen nog open, maar een plaats bij de eerste drie was wel vereist. Met nog 150 meter te gaan lag van Eekelen nog op een vijfde positie. “Ik focuste me vol op de nummer drie en dacht: jij bent van mij!” De nummer twee, drie en vier finishte uiteindelijk binnen 11 honderdsten. Van Eekelen gaat als nummer drie met een finaleplaats aan de haal ging. “Nu maximaal herstellen en in de finale is alles mogelijk” liet een trotse van Eekelen blijken vanuit Eugene. De derde serie werd ook een tactische race, de andere Nederlander Vincent Hazeleger, werd hierin achtste in 3’51”27. Vrijdagochtend 5u40 Nederlandse tijd zal de finale worden gelopen.
Lees verder
Goede prestaties tijdens de verzengende hitte in Heusden
HEUSDEN - De KBC nacht in Heusden staat garant voor een mooie wedstrijd met snelle tijden en persoonlijke records. In stadion “de Veen” was ondanks de hitte het niveau van de 16 TDR atleten goed, maar liefst 6 verbeterden hun persoonlijke record. Daarnaast naderde Verstegen de 2-minutengrens, terwijl Mark Nouws steeds dichter bij de EK limiet komt voor Zürich. Verstegen overtuigend in het hoofdprogramma Sanne Verstegen begint in topvorm te raken voor het EK. In een internationaal veld liep de Castricumse overtuigend naar de tweede plaats in een nieuw PR van 2.00,55. “Dit was een mooie ervaring voor het EK. Ik wil in de kwalificaties alert zijn en een goede positie kiezen en behouden, precies zoals het vandaag ging”. Van der Ham opnieuw snel In de snelste 800m serie van het voorprogramma, snelde Bob van der Ham naar de 4e plek en zijn 3e tijd ooit, 1.48,38. “Ik had voor mijn gevoel een iets mindere dag vandaag, ik miste de power. Ik weet zeker dat ik harder kan”. De 800 meter loper is nog steeds een kandidaat voor het EK. In de 3e serie wordt Jim Kruiver 9e in 2.00,11 Persoonlijke records voor de 1500 meter specialisten Mark Nouws snoept ruim een halve seconde van zijn pr af. Met 3.41.09 en een 6e plaats in zijn serie nadert hij de EK limiet. “Ik ben al weken in goeden doen, maar ik moet mijn geduld bewaren. Ik heb het gevoel dat het elke wedstrijd kan gebeuren. Zodra de kans komt, pak ik deze. De druk is hoog, maar daar houd ik van “, aldus een tevreden Nouws. Volgende week zal hij zijn titel verdedigen tijdens het NK. Ook Tjerk Conijn verbetert zijn beste tijd tot 3.47,78. “Ik ben heel blij dat ik na 10 jaar nog steeds progressie maak”. De 1500meter loper liet in deze serie veel lopers van 3.40-3.45 niveau achter zich. Neal Bouterse loopt naar een sterke 2e plek in mooi persoonlijk record van 3.51,81. De voormalig Zeeuw was een van de atleten die indruk maakte tijdens de wedstrijd. “Ik heb veel atleten gezien die meeliepen voor de overwinning. Ze liepen met lef in hun serie. Degene die vooraan liepen deden met overtuiging, zo ook Neal” aldus de coach Guido Hartensveld. Bouterse hoopt dit jaar de 3.50 te breken. Simon Grannetia (3.59,70) en Harmen Korfage (4.01,69) liepen in dezelfde serie naar de 12e en 13e plaats. De steeple specialist laat zien dat hij progressie maakt. Volgende week zal Grannetia voor de medailles gaan op deze discipline. Jurjen Polderman liep zijn eerste 1500 meter van het seizoen (3.53,14) en kan tevreden terugkijken, ondanks dat Polderman voor zijn gevoel nog wat ritme mist. Kim Hittinger was één van de atleten die tijdens de wedstrijd voorin te vinden was. In de laatste ronde toonde ze initiatief wat haar een 2e plek en een nieuw persoonlijk record opleverde (4.31,63). De race van Lotte Krause en Jill Holterman werd al snel gesplitst in 2 groepen. Krause werd de koploopster van de 2e groep en kon daardoor niet weer onder de 4.30 duiken, maar eindigde 9e in 4.31.16 . Jill Holterman gebruikte de 1500m als een snelheidsprikkel richting het NK 5000 van volgende week. “Ik heb nog niet veel kort werk getraind, dat laat deze 4.35 wel zien, maar het is een mooie prikkel voor volgende week”, aldus Holterman die uitkijkt naar het Nederlands kampioenschap. Manon Kruiver had vandaag moeite. Twee weken geleden liep Kruiver een ijzersterke tijd van 4.13 op de 1500m, maar vandaag kon ze geen indruk maken. ”Volgende week tijdens het NK sta ik er weer”, aldus Kruiver. Ze eindigde 15e in 4.23.25. 5000m mannen Tijdens de 5000m race is het nog steeds warm met 25 graden. Edwin de Vries bouwt zijn race goed op met 8.38 km op de eerste 3km. Helaas krijgt de atletenhuisbewoner de laatste 2km steken in de zij, waardoor hij de race alleen nog maar kan uitlopen en slechts 15.05,25 loopt. De avond eindigde in stijl met een zeer spannende race tussen Tom Koetsenruijter en Uwiragiye Ambroise, na het uitstappen van de haas sleuren ze om beurten aan de kop wat eindigt in een spetterende eindsprint met zijn tweeën. Koetsenruijter wint de race in 14.35,16. Ambroise zit daar nipt achter met 14.35,79.
Lees verder
Nouws, van der Ham en van Eekelen overtuigen in Kortrijk
UTRECHT/KORTRIJK/HILVERSUM – De TDR-atleten hebben zich deze week over België en Nederland verspreid voor het lopen van snelle chrono’s. Hierbij werden verschillenden PR’s verbroken en verscheidene beste seizoentijden gelopen. Trackmeetings Utrecht Vrijdagavond zou er in Utrecht, door TDR-atleten geracet worden op de 800m, 1500m en 3000m. Waar het weer wat drukkend was, bleef de voorspelde onweersbui gelukkig grotendeels uit. Harmen Korfage stond even na achten aan de start van de tweede reeks 800 meter. In een solide race met prima tegenstand kwam hij tot een 3e plaats en een tijd van 1.56,62. Dit betekende een aanscherping van zijn PR met ruim 1.5 seconden. “Na zoveel jaar trainen onder Guido(Hartensveld red.) nog steeds stappen blijven maken. Ik ben hier echt blij mee!” Aldus Korfage. Een uur later was Jim Kruiver aan de beurt. De atleet uit Tuitjenhorn liep mee in een snelle eerste serie maar kwam te kort voor een PR. Hij finishte in 4.04,85 als 8e. Jill Holterman kwam ook in actie op de 1500 meter. De Castricumse liep haar eerste wedstrijd na een periode van blessureleed en toonde zich fit doch nog niet geheel op niveau. Met het klinken van de bel was de tank leeg, waardoor ze na een trage slotronde in 4.35,34 over de meet kwam. Als laatste op de vrijdagavond mocht junior Sten Stoltenborg aan de bak. Uitgerust van een teleurstellend NK junioren liep hij een sterke 3000 meter in een nieuw persoonlijk record van 8.55,96. Guldensporen Meeting Kortrijk Op de zaterdagavond wist Bob van der Ham in een bijzonder sterke en internationale 800 meter race te excelleren met een knappe 3e plaats en krappe benadering van zijn persoonlijk record(red. 1.47,60) Met zijn tijd van 1.47,76 komt hij opnieuw dicht in de buurt van de EK-limiet voor Zurich (1.46,70). Een sterke race werd er ook door Castricummers Mark Nouws en Roy van Eekelen gelopen. De 1500 meter specialisten kwamen op hun onderdeel in de B-race in actie. In het internationale veld vond Nouws met het klinken van de bel zijn versnelling, en trok de overwinning naar zich toe in een tijd van 3.42,01. De THOR-atleet laat hiermee zijn goede niveau blijken, en gelooft dat de EK-limiet van 3.39,90 binnen bereik ligt. “Dit is mijn 2e tijd ooit, dat laat zien wat ik al wist. Dat limiet zit er gewoon in.” Aldus een verheugde Nouws. Omringt door een grote groep Japanners vecht Van Eekelen zich op naar een 6e plaats in 3.43,69, wat een verbetering van zijn PR betekent. De junior zal dinsdag met de Nationale Juniorenploeg naar Eugene(USA) afreizen, om daar Nederland te vertegenwoordigen op het WK voor Junioren. Van Eekelen: “Ik heb zin in de WK. Mondiaal laten zien wat je kan en je land vertegenwoordigen is echt super gaaf!” Simon Granettia liep in het naprogramma naar een degelijk 4.01,59. Klaverblad arena Games Hilversum Zondagmiddag stond de 4 meeting van het Lotto baancircuit op het programma, de Klaverblad arena Games in Hilversum. Onder zonnige en door de wind lastige omstandigheden kwam Manon Kruiver tot de prestatie van de dag. Hierbij wist Kruiver op zeer sterke wijze 3e te worden in net geen PR, 2.06,88. “Ik liep de hele tijd 2e met een klein gaatje naar de nummer 1, maar toen die Zweedse er overheen kwam kon ik niet meer aanzetten. Maar om nu 3 honderdste boven je PR te finishen is wel zuur.” Jurjen Polderman maakte na 4 maanden blessureleed zijn rentree op het tartan met een matige tijd op de 800 meter. In de race met onder andere teamgenoten Tjerk Conijn (4e, 1.52,97) en Neal Bouterse (7e 1.56,07) kwam de atletenhuisbewoner tot de 5e plek in 1.54,04. “Ik was vooraf echt heel erg zenuwachtig en eenmaal bezig met de race dacht ik: wat gaan ze hard! Ik moet echt weer wennen aan het tempo en de zenuwen.” Aldus Polderman. Op de 400 meter liep Sanne Verstegen een zogenaamde ‘underdistance’. Verstegen kwam uit op 54,81 wat een beste seizoentijd betekent. “Dit is een mooie snelheidsprikkel richting Zürich. Een rondje 59 zal nu wel als joggen aanvoelen.”
Lees verder