Nieuws

TEAM: Team Distance Runners

TDR behaalt zes medailles tijdens NK Cross

GILZE-RIJEN - Voor het tweede achtereenvolgende jaar werd dit weekend het NK cross in Gilze-Rijen gehouden. Tijdens het wederom prima georganiseerde evenement behaalden de aanwezige TDR-atleten maar liefst zes medailles. Mede door het ontbreken van topfavoriet Michel Butter ontbrak echter de gouden plak. Butter had last van een lichte irritatie van de rechterenkel en wilde geen risico nemen met het oog  op het zomerseizoen. Op de zaterdag was Pip Tesselaar de enige TDR-atleet die in actie kwam. Na een lastige wedstijd wist hij beslag te leggen op de bronzen medaille bij de masters 35. Op de zondag was het Margriet Berkhout die voor de eerste plak zorgde. Zij had haar zinnen gezet op een vierde achtereenvolgende titel, maar moest haar meerdere erkennen in triatlete Maaike Caelers. De atlete van Unitas knokte zich in de slotfase sterk terug en at in de laatste 300 meter Berkhout de kaas van het brood. Berkhout bleek na afloop ontroostbaar. "Ik heb vandaag weinig verkeerd gedaan, maar ik kan gewoon niet tegen mijn verlies. Ik viel helemaal stil op het eind," aldus de TDR-atlete. Anderhalve minuut achter Berkhout liep Lisanne Wever een ijzersterke wedstrijd en finishte op de zevende plaats. Bij de Jongens junioren A werd Wesley Pauel vooraf tot de drie grote favorieten gerekend. Na een lichte griep eerder deze week waren er echter twijfels over zijn fitheid. "Ik heb hem afgelopen dagen bewust heel licht laten trainen, in de hoop dat hij op tijd weer fit zou zijn", aldus coach Guido Hartensveld. Dit bleek echter niet het geval. Pauel begon als altijd onbevangen aan de wedstrijd en pakte gelijk de kop, maar moest na twee ronden lossen: "Jesper versnelde en ik kreeg gelijk weer het gevoel dat ik afgelopen week ook had." Pauel finishte uiteindelijk als vierde, ruim achter de terechte winnaar Jesper van der Wielen. Op slechts 14 seconden van Pauel eindigde de verrassend sterk lopende Mark Nouws op de zevende plaats. De korte cross, normaal gesproken het terrein van de middenafstandlopers, zorgde zoals altijd voor veel spektakel. Bij de vrouwen prolongeerde Anne van den Hurk zoals verwacht haar titel. De TDR-dames lieten een sterk staaltje werk zien en legden beslag op de overige podiumplaatsen. Raika Lenaarts maakte een groot deel van de wedstrijd hard en liep indrukwekkend naar de tweede plaats. "Sterven doe ik sowieso in die bagger", aldus Lenaarts; "dan kan ik net zo goed volle bak gaan!" Ook Manon Kruiver kwam goed voor de dag. Na een moeizame eerste ronde rukte zij in het tweedde deel van de wedstrijd op van de zevende naar de derde plaats. "Ik miste de aansluiting in het begin, maar het ging erg lekker en gedurende de wedstrijd haalde ik ze één voor één weer in." Bij de mannen korte cross liep Tom Wiggers een indrukwekkende race. Vastberaden nam hij de leiding en verrichtte vrijwel al het kopwerk. Pas honderd meter voor de finish werd hij voorbij gestreefd door de snelle Guus Janssen, die soeverein naar de overwinning sprintte. "Iedereen vertelde me hoe indrukwekkend ze me vonden, maar ik had toch echt mijn zinnen op goud gezet", aldus de 21-jarige Wiggers, die in ieder geval het publiek op een mooie wedstrijd trakteerde. Derde werd Johan de Koning, die maar liefst 25 seconden moest toegeven op het tweetal. Niels Verwer werd knap tiende op een kleine minuut achterstand. Op de lange cross maakte Selma Borst een succesvolle rentree in wedstrijdverband. Sinds haar optreden tijdens de Warandeloop was zij niet meer in actie gekomen. Helemaal fit, maar met een behoorlijke trainingsachterstand, verscheen zij aan de start. Topfavoriete Miranda Boonstra liep een ijzersterke wedstrijd en sloot deze als winnares af. Daarachter liep Borst naar een mooie tweede plaats. "Ik verwachtte hier niet te winnen, maar wilde strijd leveren met het groepje achter Miranda. Ik ben er echt trots op dat ik ze allemaal achter me heb kunnen laten!", aldus Borst na afloop. Andrea Deelstra legde beslag op de derde plaats. Inge de Jong forceerde in het middengedeelte van de wedstrijd iets te veel, en moest daar later de prijs voor betalen: "Ik ben natuurlijk tevreden met mijn zevende plaats, maar ik kwam mezelf ontzettend tegen in de slotfase en daar baal ik wel van. Ik heb enorm afgezien onderweg, maar daar doe ik het crossen tenslotte voor." Na de afmelding van Michel Butter beloofde de mannenrace een open wedstrijd te worden. De favorietenrol was voor Patrick Stitzinger weggelegd, maar deze wist zijn status niet te verzilveren. Na een enerverende wedstrijd moest hij tot zijn ontsteltenis de overwinning aan het 19-jarige talent Abdi Nageeye laten. Marco Gielen finishte als derde. Ook de TDR-atleten liepen uitstekend. Robert Ton liet zien zijn opmars richting de Nederlandse top gestaag voort te zetten en eindigde als vijfde. Christian de Lie en Alwin Groen vochten daarachter een mooie strijd uit, die uiteindelijk in het voordeel van De Lie beslist werd. Met een achtste en negende positie eindigden beide atleten in de top 10. Vooral de 20-jarige Groen was erg content met de opvallende progressie die hij doormaakt. Coach Guido Hartensveld was tevreden over de prestaties van zijn atleten: "Alweer een hele schep medailles, ik kan me haast niet meer herinneren wanneer we voor het laatst met minder dan vijf naar huis zijn gegaan. Jammer dat er geen gouden tussen zit dit keer, maar er zijn er zeker een paar met een gouden randje." Er was dit weekend voor het eerst sprake van een samenwerkingsverband tussen Losse Veter en TDR-tv. Komende dagen zal hard gewerkt aan het uitgebreide beeldverslag dat hieruit moet resulteren. Dit zal waarschijnlijk maandagavond op beide websites te zien zijn. 

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

TDR-junioren van ijzersterk niveau op Nederlands Kampioenschap

EMMELOORD -Afgelopen weekend vormde het terrein van AV NOP het decor voor de Nationale Kampioenschappen voor junioren. Het NK-weekend is voor veel van de TDR-junioren het belangrijkste moment van het baanseizoen. Met vijf maal goud, twee maal zilver en twee bronzen medailles, werd het ook dit jaar weer een uitermate succesvol weekend. De junioren zetten hiermee het ijzersterke niveau van het afgelopen jaar voort, na successen op het NK Indoor (zeven maal goud) en het NK Outdoor van verleden jaar (negen medailles, waarvan vier maal goud). 400 meter Zaterdagochtend kwamen de 400m-atleten voor het eerst in actie. Bij de meisjes junioren B stonden er maar liefst drie TDR-atletes aan de start. Zowel Lisanne de Witte, Heleen Wildoer als Marije Wever wisten gemakkelijk door de series te komen. In de halve finale, op een later tijdstip in de middag, moesten de meiden opnieuw aan de bak. De Witte en Wildoer troffen elkaar weer in dezelfde serie, waarbij de eerste drie zich plaatsten voor de finale. De Witte slaagde hierin door tweede te worden in 57.98 seconden. Wildoer moest genoegen nemen met een vierde plaats in 60.02 seconden, dat voor haar een nieuw persoonlijk record betekende. Ook Wever bereikte de finale in een tijd van 59.49 seconden. " Eindelijk weer eens onder die 60 seconden-grens. Nu op naar de finale...!" aldus de atlete uit Kwadijk. De finale stond voor de zondagmiddag op het programma. In een goed opgebouwde, maar vooral spectaculaire race kon Lisanne de Witte de gouden medaille opstrijken in een tijd van 56.16 seconden, waarmee zij niet alleen een nieuw persoonlijk record, maar ook opnieuw onder de EYOF-limiet liep. "Wat is dit een lekker gevoel! Morgen is de vergadering van de bond over wie er mee mogen naar Finland voor de EYOF. Met deze plak en mijn nieuwe PR hoop ik uitgekozen te worden om deel te nemen aan dat toernooi!" aldus de kampioene. Ook Marije Wever toonde zich tevreden na haar race, waarin ze als vijfde de meet passeerde in 59.88 seconden. Ook bij de jongens junioren A kwamen er atleten van TDR in actie. Ook voor hen begon het NK-weekend zaterdagochtend met de series. Patrick van der Gaag en Björn Blauwhof kwamen beiden door het eerste voorportaal. Later op in de middag kon Van der Gaag zich in de halve finales niet plaatsen voor de finale. Een tijd van 51.69 seconden was niet voldoende en de atleet uit Almere toonde zich teleurgesteld met dit resultaat. Blauwhof daarentegen liep solide naar de finale in een tijd van 49.99 seconden. "Dit gaat wel heel erg makkelijk. Ik ben benieuwd wat ik morgen kan laten zien. Ik heb nog een kans om me te plaatsen voor de EJK, maar dan moet ik dik onder de 48 seconden lopen," aldus Blauwhof. Zondag in de finale liet de 18-jarige atleet een knap staaltje werk zien door in een nieuw persoonlijk record van 47.87 seconden zijn concurrenten af te troeven. Blauwhof was zeer blij met zijn gouden medaille, nadat hij vorig jaar met een vierde plaats net naast het podium belandde. 800m Addis Riet was de torenhoge favoriet bij de jongens junioren A voor de winst op de 800 meter. De normaal zo ontspannen atleet uit Grootebroek, liet voor de series op vrijdagavond weten de druk op zijn schouders wel degelijk te voelen. Met een van achteruit opgebouwde race wist Riet zich overtuigend te plaatsen voor de finale.   Zaterdag volgde de eindstrijd. Naar eigen zeggen was Riet tijdens de voorbereiding nog nooit zo zenuwachtig geweest. Tijdens de race was op zijn gezicht daar opnieuw niets van te merken. Met een mooi plannetje in het achterhoofd pakte de 17-jarige atleet meteen de kop om vervolgens de wedstrijd hard te maken. Op 200 meter voor de finish kwamen concurrenten Arjan Bloem en Thijmen Kupers nog over de TDR-atleet heen, maar met een fenomenaal eindschot kon hij zijn titel verdedigen met een tijd van 1.52.08 minuten. "Van kop af aan lopen, dat smaakt naar meer. Ik denk dat ik mijn tactiek voortaan maar aan ga passen," glimlachte Riet. " Nu is het alleen nog wachten op de perfecte race waarin ik onder de 1.50-minutengrens kan duiken. Lukt het niet vóór het EJK, dan maar tijdens." Ook Diana Spaargaren kwam in actie op de 800 meter. Zij stond bij de meisjes junioren A als eerste geplaatst. In haar race, wat ook meteen de finale was, kwam zij echter niet voorbij haar concurrente Jamie van Lieshout. Met een tijd van 2.15.98 minuten en op korte afstand van de kampioene moest Spaargaren tevreden zijn met een zilveren medaille. "Ik kon gewoon niet harder vandaag. Voor de race wist ik dat het tussen ons tweeën zou gaan. Dat ik nu aan het kortste einde trek is jammer, maar ik ben tevreden," aldus de atlete uit Castricum.   1500 meter Op de series van 1500 meter mochten de meisjes junioren B op zaterdagmiddag het spits afbijten. De enige deelneemster voor TDR, Shannon van der Gaag, eindigde als achtste (5.02.66) en plaatste zich niet voor de finale. Bij de jongens junioren B was TDR sterker vertegenwoordigd met een vijftal atleten. Van hen wisten er drie een finaleplaats veilig te stellen. In de eerste serie toonde Edwin de Vries lef door brutaal de leiding te nemen. Dit werd echter niet beloond: in de slotfase werd de Almeerder teruggehaald en zijn tiende plaats was niet genoeg voor de finale. Teamgenoten Jordi Baars (4.15.28) en Jeffrey Spaltman (4.16.57) wisten wel door te dringen tot de eindstrijd. In de tweede serie kon Leon Koch goed meekomen. In een lange eindsprint passeerde hij als derde de meet (4.17.19), voldoende voor een finaleplaats. Joran Klaver strandde in de series, maar realiseerde desondanks een persoonlijk record: 4.21.73. In de finale op zondagmiddag werd een staaltje ploegwerk neergezet. Spaltman trok het tempo vanaf het startschot aan, maar de rest van het veld kon niet volgen. Na het ingaan van de laatste ronde kwamen zijn concurrenten hard over hem heen. In een bloedstollend slot kon Koch Timothy Vergauwen en Wouter Ploeger niet meer voorbij streven en eindigde hij op een derde plaats in 4.04.65. De atleet uit Almere was niet geheel tevreden met dit resultaat. "Dit moment had ik moeten vastgrijpen om mijn deelname aan de EYOF veilig te stellen. Ik had hier moeten winnen, maar als ik kijk waar ik vandaan kom (red. blessure, sinds april weer in opbouw), mag ik tevreden zijn." Jordi Baars eindigde op zijn tweede afstand van het weekend als zevende in 4.09.29. Mark Nouws stond als tweede geplaatst bij de jongens junioren A. De atleet uit de Wouwse Plantage wilde aan zijn indoortitel op deze afstand een mooi vervolg geven. Tijdens de series liep Nouws in de stromende regen overtuigend naar een derde plaats, ruim voldoende voor een startplaats in de finale.  Zondagmiddag waren de weergoden een stuk beter gestemd. In een bloedstollende race wist de TDR-atleet met een zeer lange eindsprint Jeffrey van der Park en Quinten Hennekam achter zich te houden en in 4.00.20 het goud te behalen. "Ik weet niet of jullie het spannend vonden, ik namelijk wel!" reageerde de uitgelaten Nouws na afloop. De verrassing van de dag was de prestatie van Lisanne Wever op de 1500 meter voor de meisjes junioren A. De atlete uit Purmerend stond als vijfde genoteerd op de startlijsten, maar wist iedereen te verbazen door met een sterk eindschot zondagmiddag als eerste over de finish te komen in een nieuw persoonlijk record van 4.34.33 minuten. In een zeer goede tactische race wist zij op de laatste vijftig meter afstand te nemen van haar concurrente Jamie van Lieshout. "Weer zeven seconden van mijn PR af en voor het eerst een NK-medaille om mijn nek. Mijn dag kan niet meer stuk," aldus de atlete uit Kwadijk. Ook Martje de Jong kwam na een langdurige blessure voor het eerst weer aan de start. Zij toonde zich teleurgesteld met het resultaat van 5.13.84 minuten. "Dit is niet een goede afspiegeling van het niveau wat ik in trainingen laat zien. In de komende wedstrijden hoop ik op een beter resultaat..." 3000 meter Vrijdagavond kwam Lisanne Wever al eerder in actie op de 3000 meter bij de meisjes junioren A. Hierin kon zij lange tijd goed meekomen in de achtervolgende groep op de ontketende koploopster Rachel Klamer. Op duizend meter van de finish moest zij na een poging om de leiding van deze groep over te nemen de groep laten gaan. Uiteindelijk eindigde Wever op een zesde plaats in een tijd van 10.38.45 minuten. Bij de jongens junioren B behaalde Jordi Baars een zilveren medaille. Baars wist met een goede, rustige tactiek de race te controleren. Na een snelle start van Timothy Vergauwen en Hans Dilling bleef de TDR-atleet zijn eigen race lopen en kon hij zich na een kleine 2000 meter bij het tweetal voegen. Vergauwen versnelde vervolgens, waarna het een strijd werd tussen Baars en Dilling, die uiteindelijk in het voordeel van Baars uitpakte. In een tijd van 9.03.88 minuten wist de b-junior de zilveren medaille en een nieuw persoonlijk record te behalen. "Voor het eerst heb ik me rustig aan mijn eigen tactiek vastgehouden en niet gek laten maken door de rest. Een prachtig resultaat." Edwin de Vries kon zijn tempo niet handhaven en moest genoegen nemen met een vijftiende plaats in 9.36.05 minuten. 5000 meter Zondagmiddag stond de 5000 meter voor jongens junioren A op het programma. Met Jesper van der Wielen als grote favoriet voor de winst, gingen de jongens van start. TDR-atleet Wesley Pauel stond als tweede geplaatst en kon tot 3000 meter goed mee met Van der Wielen. Daarna moest Pauel hem laten gaan en kwam hij alleen te lopen. In de laatste fase van de wedstrijd kwam Abdi Said van SV Veendam steeds dichterbij. In een zeer spannende eindsprint wist Said Pauel met drie honderdsten van een seconde te verslaan. Pauel was blij met zijn bronzen medaille, "maar met wat meer borstomvang had ik het misschien wel tot een tweede plaats geschopt!" grinnikte de atletenhuisbewoner na afloop. Pauel vertrok meteen na de race naar Sankt Moritz, waar hij zich aansluit bij een groot gedeelte van het TDR team dat daar al enige tijd verblijft voor een trainingsstage. De trainers van het jeugdplan, Johan Koenis, Will Conijn en Eric Declercq, gaven aan sprakeloos te zijn van de prestaties. "De laatste uren vlogen de medailles me om de oren," sprak Koenis enthousiast tijdens de afsluiting van het NK-weekend. "Ook voor ons zijn deze prestaties een groot compliment en een kroon op ons werk. Het niveau lijkt wel elk jaar te groeien," aldus Conijn na een duik in de steeplebak. "We hebben weer kunnen genieten van een spektakel dit weekend," wist Declerq hieraan toe te voegen. Ook Guido Hartensveld, vanuit Sankt Moritz, en Ton Baltus toonden zich zeer tevreden met de resultaten van hun atleten.   

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

NK Junioren Dag 3: Vier TDR-medailles op slotdag

ZWOLLE - De derde dag van het Nederlands Kampioenschap Atletiek voor junioren stond in het teken van de finales. Tot vandaag stond de teller van Team Distance Runners (TDR) op twee medailles. Waar er voor TDR een vijftal medaillekandidaten aan viel te wijzen, bleef de teller uiteindelijk steken op vier medailles. Dit maakte een totaalscore van zes medailles, wederom een mooie score voor het loperscollectief. Lisanne de Witte goud Lisanne de Witte was vooraf de topfavoriet voor de overwinning op de 400m bij de meisjes junioren A. Na drie titels op rij, twee indoor en één outdoor, was de druk op de Heiloose groot. Ze wist de hoge verwachtingen waar te maken en liep in 56.16 naar het goud. "De finale was zeker niet gemakkelijk, ik moest knokken tot het einde. Ik kwam hier voor maar één ding en dat was goud. Ik had er vooraf vertrouwen in dat ik het ging redden, maar het is dan wel heel fijn als het weer lukt!" sprak De Witte. Marije Wever brons Na overtuigende overwinningen in de serie en halve finale mocht Marije Wever zich tot één van de favorieten rekenen voor een medaille op de 400 meter voor meisjes junioren B. Wever liep een sterke race en kwam samen met drie andere atletes de laatste bocht uit. Toen de stofwolken op de finish waren opgetrokken en de finishfoto was bekeken, bleek de Kwadijkse het brons te hebben veroverd en voor het eerst de 57-secondengrens te hebben doorbroken. Wever bereikte de finish na 56.89 seconden en liep zo haar tweede persoonlijk record dit weekend. Jill Holterman opnieuw zilver, Lisanne Wever brons Aan de start van de finale 1500 meter meisjes junioren A stonden twee TDR-atletes. Jill Holterman stond als tweede geplaatst, Lisanne Wever als derde. Beide atletes wisten de verwachtingen waar te maken en grepen beiden een medaille. Maureen Koster maakte de race direct hard. De TDR-dames konden haar in het begin goed volgen. Wever moest halverwege de race echter lossen, terwijl Holterman standhield. Zij kon de laatste versnelling van Maureen Koster echter ook niet meer beantwoorden. Holterman behaalde het zilver in een tijd van 4.30.49. "De verwachtingen waren toch wel hoog van tevoren, ik ben dan ook erg blij dat ik het heb kunnen waarmaken. De laatste 150 meter was ik echt kapot maar gelukkig had ik toen al wat marge opgebouwd. Ik ben in ieder geval erg blij met m'n tweede zilveren medaille!" toonde de atlete van av Zaanland zich tevreden. Achter Holterman maakte Wever het nog erg spannend voor de omstanders. In de laatste 200 meter werd zij nog door twee meiden voorbij gelopen en even leek een vijfde plek onvermijdelijk. Haar eindsprint bood echter de oplossing en met een splijtende demarage wist zij het brons veilig te stellen in 4.36.65. "Ik wilde in m'n laatste juniorenjaar gewoon echt geen vijfde worden, gelukkig was m'n eindsprint hard genoeg" aldus een blije Wever. Jordi Baars sneuvelt in een keiharde finale Jordi Baars was de TDR-afgevaardigde op de 1500 meter voor jongens junioren A. Met onder andere Jesper van der Wielen aan de start was Baars vooraf gewaarschuwd voor een harde race. "Ik hield er rekening mee, maar ik had wel gehoopt op een iets rustigere eerste ronde en niet meteen rondjes van 60 seconden." Baars kon in de wedstrijd net geen aansluiting krijgen met het leidende trio en het werd zodoende een moeilijke race voor de Aalsmeerder. Jesper van der Wielen won de finale in een nieuw kampioenschapsrecord van 3.47.30. Baars werd uiteindelijk vierde maar liep in al dit geweld wel een nieuw persoonlijk record: 3.55.92 Edwin de Vries vijfdeEdwin de Vries liep de 5000 meter (jongens junioren A). De als vierde geplaatste Almeerder hoopte in het sterke veld op een stunt. De Vries liep een aanvallende race, maar moest hier in de hitte uiteindelijk de tol voor betalen. Hij werd uiteindelijk vijfde en toonde zich redelijk tevreden met het resultaat. Terugblik Johan Koenis vatte de kampioenschappen namens de jeugdplancoaches samen: "We hebben dit weekend kunnen genieten van veel mooie races. Het totaal van zes medailles is erg mooi en we zijn trots op de gehele groep. Ze hebben zich erg professioneel gedragen en dat werpt duidelijk zijn vruchten af. Iedereen, met of zonder medaille, heeft moeten strijden voor zijn plek. Niemand heeft het dit weekend cadeau gekregen, dat maakt het nog mooier!"  

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Michel Butter en Machteld Mulder pakken goud op NK Atletiek

AMSTERDAM - Dit weekend was het Olympisch stadion in Amsterdam weer het toneel van de Nederlandse Kampioenschappen Atletiek. Team Distance Runners nam met een record aantal deelnemers van maar liefst 19 atleten deel aan de nationale titelstrijd. Michel Butter en Machteld Mulder zorgden met twee overwinningen voor het grootste succes; het waren de enige TDR-medailles maar wel van de goede kleur: goud. 400 meter Bij de vrouwenwedstrijd over 400m stonden zaterdag in de series twee TDR-dames aan de start. Marije Wever wist met 59.43sec ruim onder de 60 seconden  te lopen, maar dit was niet voldoende voor een finaleplaats. Lisanne de Witte bereikte met 56.70sec wel overtuigend de finale. De volgende dag in de finale miste De Witte de kracht om onder de 57 seconden te lopen. Evengoed was de 57.52 van de B-juniore goed voor een vierde plaats. Bij de mannen stond alleen Bjorn Blauwhof zaterdag aan de start tijdens de series 400 meter. De Purmerender strandde hier met 48.49sec, wat wel zijn tweede tijd ooit betekende. 800 meter Maar liefst vijf TDR-mannen namen zaterdag deel aan de series 800 meter. Tjerk Conijn, Boyd Declerq en Addis Riet kwamen niet door deze series. Vooral voor gevaarlijke outsider voor de titel Addis Riet was de uitschakeling zuur. "Ik liet me samen met Youssef (el Rhalfioui red.) uitrollen tot de finish, maar plotseling wurmde Arjen Bloem zich nog tussen ons door, erg stom," aldus Riet. De juniorenkampioen op de 800m kwam uiteindelijk één honderdste van een seconde tekort voor een finaleplaats. Paul Boon en Bouke Onstenk wisten zich wel knap te plaatsen voor de finale 800 meter. Het was Boon die na 500 meter de wedstrijd openbrak: "Ik had me voorgenomen om strijdend ten onder te gaan." Uiteindelijk finishte de atleet van A.V. Hollandia als vijfde, slechts 0,85 sec van het goud. Bouke Onstenk finishte als achtste. Bij de vouwen stonden zaterdag drie TDR-atletes aan de start van de series. Hier sneuvelde Diana Spaargaren maar Machteld Mulder en Manon Kruiver wisten door te dringen tot de finale. Zondag in de finale liepen beide dames een mooie race. Kruiver werd na een sterke race nipt vierde. De strijd om het goud werd zoals verwacht ongemeend spannend; Machteld Mulder en Susan Kuijken streden tot de finishlijn om de titel. Het was Kuijken die daarvoor de wedstrijd had opengebroken, Mulder liet zich echter van haar goede kant zien door met een zeer sterk laatste stuk de titel te grijpen. "Deze wilde ik heel graag hebben, het liep precies zoals verwacht en ik maakte het goed af," aldus de atlete uit Wijdenes. 1500 meter Op zaterdag stonden voor de deze afstand de series gepland. Mark Nouws ging hier eervol ten onder in 3.56,18. Niels Verwer en Tom Wiggers wisten zich wel te plaatsen voor de finale van zondag. Vooral laatstgenoemde deed dit zeer overtuigend. De man in vorm had dan ook snode plannen voor zondag: "Ik hoefde vandaag niet lang na te denken over de vraag of ik wellicht iets meer op safe voor zilver of brons wilde lopen of voor de overwinning. Dat laatste was mijn doel, daarom wist ik dat ik Bram (Som red.) voldoende pijn moest doen zodat hij minder fris aan het einde zou beginnen." Tijdens de race kreeg de atletenhuisbewoner steun van ploeggenoot Niels Verwer en later van Jesse van Burg. Zij zorgden voor een straf aanvangstempo. "Toch ging het niet hard genoeg, op 1000 meter ben ik vol aangegaan en sprongen we met z'n drieën weg" vertelde Wiggers na afloop. Het brons werd Wiggers echter in de laatste meters nog afgesnoept door Nout Jansen. "Ik heb gegokt en verloren, ik heb hier vrede mee." 5000 meter Inge de Jong kon tijdens de vrouwenrace geen potten breken. Het was haar eerste baanwedstrijd van dit seizoen en het gebrek aan wedstrijdritme brak de atlete van A.V. Trias op. Ze finishte uiteindelijk als zesde in 17.56,66. Het klapstuk waar velen op zaten te wachten was de 5000 meter mannen finale. Op papier waren er vier favorieten: Michel Butter, Khalid Choukoud, Abdi Nageeye en Guus Janssen. Butter was erop gebrand zijn titel uit 2007 te prolongeren en wilde hiervoor graag de wedstrijd hard maken. "Ik had ook best durven afwachten maar dit leek ons veiliger en bovendien mooier," aldus Butter. De eerste ronden trok teamgenoot Yennick Wolthuizen meteen hard door, en nadat Wolthuizen het veld uit elkaar had getrokken nam Butter zelf over. Hierna kreeg hij hulp van Choukoud die ook gebaat was bij een harde race. Dit resulteerde in een doorkomst van 8.21 min na 3000 meter. "Ik voelde dat ik nog erg fris zat en ik wist dat Guus (Janssen red.) eraf was en ik kon horen dat Abdi (Nageeye red.) in de problemen zat," vertelde de Beverwijker. Dit was voor Butter het sein om via rondes van 66 en 65 seconden naar een aantal 64'ers door te trekken. Butter: "Ik voelde veel macht vandaag, ik zag op het scherm dat mijn voorspong snel groeide. De laatste 150 meter heb ik rustig genoten. Dit is een overwinning waar ik trots op ben, vooral op de manier waarop. Ik wilde duidelijk laten zien wie op dit moment de snelste is." Robert Ton stelde met zijn zevende plaats iets teleur. Christian de Lie liep na een sterke wedstrijd naar een mooie elfde plaats. Hier achter finishte Pip Tesselaar als zestiende. Kristof van Malderen In Oordegem heeft Kristof van Malderen overtuigend de Belgische titel over 1500m opgeëist. De 1500meter-loper uit Bakkum liet er geen twijfel over bestaan wie op dit moment de snelste Belg is; hij maakte de wedstrijd direct hard met een ronde in de 57 seconden. Van Malderen: "Ik raakte direct bij de start ingesloten maar ik zag een gaatje binnendoor. Hierdoor kwam ik al heel snel op kop terecht en toen heb ik de tactiek veranderd en de wedstrijd hard gemaakt. In het oorspronkelijke plan zou ik wachten tot de laatste ronde in verband met m'n goede eindschot. Gelukkig ging het niet zo langzaam als andere jaren," voegt Van Malderen hier lachend aan toe. De Belg finishte uiteindelijk in een snelle 3.43 min, breed juichend liet hij zich aan het einde nog bijna verschalken door Kim Ruell. "Maar dat zou wel erg slordig zijn geweest!" aldus Van Malderen. Team Distance Runners kan terugkijken op een geslaagd weekend met drie gouden medailles. "Vooral de manier waarop er dit weekend gelopen is, de aanvalslust van veel atleten, vind ik erg mooi om naar te kijken," aldus coach Hartensveld.  

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Van Malderen grijpt net naast overwinning

UDEN - Perfecte weersomstandigheden, door de organisatie aangetrokken hazen in elke serie, een snelle baan en een recordaantal van 700 atleten die in een goed op gang gekomen baanseizoen in vorm aan het raken zijn, waren in Uden tijdens de Mondo Keien Meeting een ideale voedingsbodem voor snelle races. De 1500 meter was voor TDR voornamelijk een succesnummer; maar liefst zeven persoonlijk records (pr's)  konden genoteerd worden. Van Malderen voorin In de snelste serie op de 1500m was superhaas Ate van der Burgt aangetrokken om de atleten tot aan de bel te loodsen, met een doorkomst op 1000m van 2.25. Weliswaar gelijkmatig, werd de doorkomst na 1000 meter echter ruim drie seconden te langzaam gepasseerd. Kristof van Malderen had zich op de overwinning ingesteld: "Ik vertrouwde dat Ate het juiste tempo liep, bovendien kan ik me niet met twee dingen tegelijk bezighouden." Van Malderen schoof evenwel alert door en maakte het keurig af, waarbij hij nog net gepasseerd werd door de Australiër Craig Huffer. "Ik vond het wel vreemd dat we met zo'n grote groep de eindsprint ingingen. Als het harder was gegaan, hadden er al meer mannen afgelegen." Van Malderen finishte als tweede in 3.41.12, zijn vierde tijd ooit, maar nog te traag voor de EK-limiet (3.39.30). Wiggers loopt race van zijn leven In zijn kielzog liep Tom Wiggers de 1500-meter van zijn leven. Enkele uren voor de race hoorde Wiggers pas dat hij toegevoegd was aan de A-race. De atleet bouwde zijn race goed op vanuit de achterhoede en had een sterk laatste stuk, waardoor hij nog dicht bij het podium kwam. "Ik deed alles goed en begon rustig. Toen ik het laatste stuk opkwam had ik nog veel power en kon ik René Stokvis nog voorbij."  Met zijn nieuwe pr van 3.41.55 loopt Wiggers zelfs onder de Europese limiet voor Barcelona. Verwer wint B-race Niels Verwer deed wat hij zich tot doel had gesteld: de race winnen. Even leek het erop dat hij wat te vroeg aanging, maar op een indrukwekkende manier maakte hij het af en won overtuigend in 3.46.25. Pr's waren er voor Mark Nouws (3.52.10), Jordi Baars (3.54.05), Wesley Pauel (3.56.89), Leon Koch (3.58.18), Edwin de Vries (4.04.72) en Alwin Groen (4.06.84). Tjerk Conijn maakte een sterke comeback na een kuitblessure. In 3.54.26 vestigde hij een persoonlijk outdoor-record. 800 meter tegenvallend De prestaties op de 800 meter vielen tegen. Nils Pennekamp startte in de B-race en kon geen potten breken. Tot 650 meter ging het goed, maar daarna trad het verval in. Pennekamp finishte als zesde in 1.51.77. Paul Boon kreeg de kans om te starten in de B-race, maar kon zijn kans niet pakken en kwam tot een teleurstellende 1.55.12. In de C-race liepen Addis Riet en Bouke Onstenk. De machtige eindsprint van Riet kwam te laat voor een snelle tijd, maar zijn 1.51.31 was wel goed voor een snelste seizoenstijd. Hij wist tevens zijn teamgenoot Onstenk voor te blijven, die 1.52.04 op de klokken zette. Pr voor Blauwhof In het hoofdprogramma kwam Bjorn Blauwhof in actie op de 400 meter. Hij liep een persoonlijke besttijd van 47.67. Joris Sinnige liep net geen pr en klokte 49.65. Mulder en Kruiver Machteld Mulder, die terugkomt van een blessure, nam de gok om te kiezen voor een snelle internationale A-race 800 meter. In de eerste ronde liet ze het halverwege al lopen en eindigde teleurstellend in een matige 2.09.77. Coach Ton Baltus: "Als je kiest voor een snel veld moet je niet de aansluiting verliezen." Manon Kruiver, die in de B-race 800 meter liep, was iets langzamer met 2.10.33.  

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Niels Verwer loopt droomrace: 3.44.94

OORDEGEM - In het Belgische Oordegem vond afgelopen zaterdag de eerste International Flanders Athletics Meeting (IFAM) plaats. Een team van Belgische atletiekliefhebbers en atleten had de wedstrijd speciaal in het leven geroepen om hun landgenoten een podium te bieden voor het slechten van de EK-limiet. Dat podium werd zaterdagavond zeker geboden, met sterke bezette races en goede weersomstandigheden op de snelle mondo-baan. De 800m ging bij de TDR-atleten weer een stapje harder, maar de prestaties vielen nog niet mee. Met name de 1500m echter, kende fantastische prestaties. Blauwhof rap De 400m lopers van TDR wisten de snelle mondo baan goed te benutten en noteerden gezamenlijk goede tijden. Bjorn Blauwhof wist het voorprogramma te winnen met een tijd van 47.89. Met deze tijd bleef hij twee honderdsten van een seconde boven zijn pr. Zes uur later zou hij starten in het hoofdprogramma waar hij enigszins tegenviel. Joris Sinnige liep in het voorprogramma een prima pr met een tijd van 49.40. Lisanne de Witte wist in het hoofdprogramma overtuigend haar serie te winnen. Met een tijd van 56.41 liep ze een beste seizoenstijd. TDR-atleten op de 800m Op de 800m viel Addis Riet opnieuw tegen. Hij liep in een teleurstellende race, ver onder zijn kunnen, en miste met een tijd van 1.54.93 de limiet voor de Wereld Juniorenkampioenschappen (gesteld op 1.49.50). Bouke Onstenk liep nauwlijks sneller dan in Hoorn (1.52.17). Mark Nouws was een stuk overtuigender. De juniorenkampioen op de 1500m liep in een sterke race twee seconden van zijn seizoensbesttijd af (1.52.32). Nils Pennekamp wist met een doorkomst van 53 seconden over de eerste volle ronde niet tot een tijd onder de 1.50 te komen: 1.50.29. Het persoonlijk record van de TDR-atleet staat op 1.48.82. "Ik loop nog niet wat ik gehoopt had te lopen. Het is wel zo dat ik mijn seizoen anders opbouw dan andere jaren. Normaal was het in juni al voorbij, terwijl ik nu duidelijk in de lift zit. De echt vorm moet nog komen, dat is duidelijk." Van Malderen De 1500m was over het algemeen een regen van goede prestaties. Kopman Kristof van Malderen kon zijn deelname aan deze wedstrijd pas woensdag toezeggen. Hij gaf op voorhand aan erg vooruit te kijken naar een wedstrijd voor eigen publiek. De race kende een snelle opening (71 seconden op de eerste 500m) waardoor de 1500m-specialist net als in Nijmegen (Nijmegen Global Athletics op woensdag 26 mei, red.) in de slotfase geen macht meer in de benen had voor een eindschot. "Terwijl dat normaal mijn wapen is," meende de WK-deelnemer. Van Malderen werd zesde met een tijd van 3.42.24 en miste de EK-limiet op bijna drie seconden (3.39.30)". "Toch maak ik me daar geen zorgen over." Coach Guido Hartensveld over zijn pupil: "Kristof begint met de week beter te draaien. We hebben altijd gezegd om op het EK in vorm te willen zijn en niet vlijmscherp te zijn in het voorjaar. Maar de limiet moet natuurlijk geen obsessie gaan worden. Er komen nog genoeg kansen en als Kristof lekker gaat draaien komt de limiet vanzelf nog een keer." Verder was de 1500m voor de mannen een interessante race met vele Nederlandse en Belgische concurrenten (Jeroen D'Hoedt : 3.43.03, Guus Jansen: 3.43.81, Kim Ruell: 3.44.47, Abdi Nageeye: 3.45.01 en TDR-atleet Tom Wiggers: 3.45.70). Verwer onder de 3.45 De grootste verrassing kwam van Niels Verwer, die al enkele weken aan een uitstekend seizoen bezig is. Ook dit keer was het weer raak en liep de Bakkummer een ruim persoonlijk record. Verwer bracht zijn beste tijd in één klap van 3.50.32 naar 3.44.94. "Mijn doel voor dit seizoen was onder de 3.50 te lopen. Ik wist dat het zou lukken, maar zo ruim is wel ongelooflijk gaaf!" aldus Verwer.  A-junior Edwin de Vries liep ruim twee seconden van zijn pr met een tijd van 4.04.81. Sterke race Kruiver Manon Kruiver liep in het hoofdprogramma een sterke race. Ze ging goed mee in de kop van de wedstrijd. Kruiver liep met 4.20.18 haar tweede tijd ooit. A-juniore Jill Holterman liep opnieuw een pr. In Duffel liep ze al naar 4.32 en nu verbeterde ze opnieuw haar besttijd naar 4.27.51. Met deze tijd staat ze nu tweede op de Nederlandse ranglijst achter Maureen Koster,  die de limiet voor het Wereld Juniorenkampioenschap behaalde in Oordegem (4.19.28) . Lisanne Wever liep een seizoensbesttijd met een tijd van 4.36.88. Van Malderen naar Huelva Volgende week staat de Gouden Spike in Leiden op het programma. Kristof van Malderen zal aanstaande woensdag als enige TDR-deelnemer aan de start staan van een sterk bezette 1500m in het Spaanse Huelva. " Ik verwacht weer wat harder te gaan. Dan kom ik automatisch dichter bij de limiet van 3.39.30. Het zou zomaar kunnen gebeuren." 

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Vuurwerk TDR in jubilieumeditie Egmond Halve Marathon

EGMOND AAN ZEE - Hard zand, wind in de rug en sterke mannen. De 40e editie van de PWN Egmond Halve Marathon had alles in zich voor snelle eindtijden. Ruim een uur na het weerklinken van het startsein kon Dawit Wolde organisator Le Champion dan ook verblijden met een parcoursrecord. Breed lachend draaide de Ethiopiër de Egmondse boulevard op, in een recordtijd van één uur en 46 seconden. Ook bij de Nederlanders ging het snel. Michel Butter en Khalid Choukoud jutten elkaar op naar toptijden. Na een felle eindsprint bleef Choukoud zijn landgenoot een fractie voor. Beiden noteerden 1.03.13. Butter bewees hiermee over een uitstekend basisniveau te beschikken. Een tussenstop tussen twee trainingsstages. Zo zou je het weekend Egmond aan Zee voor Michel Butter kunnen noemen. De marathonloper was pas teruggekeerd van een drieweekse trainingsstage in Kenia en reist aankomende woensdag weer af naar het loopmekka. In Egmond toonde hij aan die eerste helft uitstekend verteerd te hebben. Wind in de rug Op het strand wist Butter zich samen met Khalid Choukoud en debutant Jesper van der Wielen los te maken van de overige Nederlanders. Het ging hard. Nu de lopers de wind bij uitzondering eens in de rug hadden, werd er flink tempo gemaakt. Butter en Choukoud afwisselend op kop, met Van der Wielen aan het vinkentouw. "Op het strand heb ik het tempo bewust hoog gehouden," verklaarde Butter. "Ik heb ervoor gekozen mijn eigen tempo te voeren. En ik moet zeggen, het zat beter met de snelheid dan ik had gedacht." Al na 28.50 passeren de eerste drie Nederlanders het 10-kilometerpunt. Wanneer ze omkeren in Bakkum en hun weg vervolgen door het duin, wordt het pittig voor Butter. "De terugweg was zwaar. Zeker toen Jesper op 17km het tempo nog eens opvoerde." Op karakter weet de Castricummer zijn concurrenten bij te houden. Wanneer de laatste kilometer zich aandient, perst hij er nog een versnelling uit. "Wanneer ik de Bloedweg zie kan ik altijd wat extra's leveren. Ook nu." In een spannende eindsprint stormen Butter en Choukoud op de eindstreep af. Butter delft nipt het onderspit, maar finisht in een prachtig persoonlijk record op een prima zevende plaats (1.03.13). "Super om hier een persoonlijk record te noteren," reageert hij. "Het is een heel mooie wedstrijd geweest, met een mooie strijd tussen de Nederlanders." Aankomende woensdag vervolgt Butter in Kenia zijn weg richting de marathon van Boston. Schröer sterk Achter Butter leverde ook Ronald Schröer een zeer sterke prestatie. De Bakkummer finishte als zesde Nederlander en was daarbij sneller dan ooit: 1.04.33. Op het strand voerde Schröer een strak tempo en wist hij zijn concurrenten af te lossen. " ‘Als ik vandaag goed wil lopen, moet ik er hard inknallen en meegaan.' Met die gedachte ben ik de wedstrijd ingegaan. En dat heeft prima uitgepakt," verklaarde Schröer zijn keuze. Na op het strand een gat te hebben geslagen, wist de TDR-atleet zijn voorsprong in de duinen verder uit te bouwen. Met een 13e plaats behaalde de marathonloper een prima klassering. Komend voorjaar laat Schröer de klassieke afstand aan zich voorbij gaan en zal hij zich richten op de 10.000m. "Die EK is toch echt een droom voor me". Rens Dekkers en Edwin de Vries waren lange tijd aan elkaar gewaagd. Beiden leverden een topprestatie door in de top-25 te finishen. Dekkers ging al eens vaker met de voorsten mee in Egmond, maar het was verrassend dat ook debutant De Vries het tempo wist bij te benen. "Het was zó zwaar op het strand," ging Castricummer De Vries zijn actie na. " ‘Dit hou ik nooit vol! ‘ dacht ik. Maar met elke kilometer die voorbij ging, begon ik me beter te voelen. Aan het eind van het strand liep ik gelijk op met Koen Raymaekers. Dat gaf een geweldige kick. Ik heb ervan genoten." Droomdebuut De Vries Ook Dekkers gaf toe het zwaar te hebben gehad. "Het ging zo ongelooflijk hard op het strand. We liepen de eerste 10 kilometer in 29.45! Op de terugweg werd het vervolgens een tactisch spel." In dat spel toonde Dekkers zich de sterkste van zijn groep. In 1.06.13 kwam hij als 19e (achtste Nederlander) over de eindstreep. "Super om hier zo te kunnen finishen. In de laatste 400 meter wist ik nog flink door te versnellen en veel mannen in te halen. Het was een topeditie," genoot Dekkers zichtbaar. Niet veel later volgde De Vries. Met een eindtijd van 1.06.24 en een positie als 11e Nederlander kon hij zich geen beter debuut wensen. Christian de Lie finishte op een 39e positie in 1.08.25. Daarmee liep hij zich net bij de eerste twintig Nederlanders. "Ik ben lang geblesseerd geweest, maar heb de afgelopen maand weer goede trainingen kunnen draaien. Ik ben dan ook tevreden met de wedstrijd die ik vandaag heb neer kunnen zetten." Pip Tesselaar wist nipt binnen de 1.10 te blijven: 1.09.50. "Pittige wedstrijd vandaag. Ik zat vaak in een te snelle groep, waardoor ik me terug moest  laten zakken. Maar toch een mastersrecord hier," aldus Tesselaar, die een clubrecord (av Hera) noteerde bij de masters 40. Ilse Pol beter dan ooit Bij de dames kwam Ilse Pol sterk uit de voeten. Pol wist met een krachtige eindsprint Heleen Plaatzer voor te blijven en zo als eerste TDR-atlete te eindigen in het sterk bezette damesveld. "Het was lange tijd een tactische strijd, met veel wisseltempo's," vertelt Pol. "Op het strand ging Miranda Boonstra eraf, daarna ging het tussen mij, Andrea (Deelstra, red.) en Heleen (Plaatzer, red.)." Pol weet prima stand te houden in die tactische strijd. Wanneer de slotfase nadert, neemt ze overtuigend de leiding. " ‘Dit ga ik gewoon winnen! ‘ dacht ik. En zo geschiedde." Pol finisht in een sterke eindtijd van 1.13.27 op de zesde plaats. De atlete probeert zich dit voorjaar te kwalificeren voor het Europees Kampioenschap Atletiek op de 10.000m. "Een prima wedstrijd. Ilse staat er beter ooit dan voor," oordeelde trainer Guido Hartensveld. Helen Hofstede, recent aangesloten bij TDR, maakte in Egmond haar debuut op de halve marathon. Dat ging haar goed af, getuige haar 11e plaats (vijfde Nederlandse) in 1.16.11. "Het was een mooi debuut. Tot 10km ging het zelfs prima. Daarna werd het zwaar, maar ik kon het tempo goed vasthouden." Hofstede is specialiste op de 3000m steeple en zal zich komende zomer opnieuw op dat onderdeel richten. De afgelopen weken trainde ze met het TDR-team op hoogte in Iten (Kenia). Inge de Jong bereikte de meet na 1.17.43 op een 15e plaats (achtste Nederlandse). "Het eerste deel ging heel lekker, het tweede viel me zwaar." Hartensveld: ‘opvallend snelle editie' "Een opvallend snelle en sterk bezette editie," blikte TDR-coach Guido Hartensveld terug. "Snel over de hele breedte. Met een parcoursrecord, maar ook een heleboel snelle Nederlanders. Ga maar eens na hoeveel er hier onder de 1.06 duiken. Zeven man." Ook over zijn atleten van het Team Distance Runners was Hartensveld zeer te spreken. "De TDR top-10 allertijden op de halve marathon is op drie plaatsen overhoop gegooid. Er is dus erg hard gelopen vandaag. Michel en Ilse staan er prima voor. Daarnaast heb ik vandaag mooie prestaties gezien van Ronald en Rens. En vergeet niet het debuut van Edwin de Vries: je entree maken in 1.06 laag."

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Helen Hofstede behaalt podiumplaats in Lotto Crosscup

MOL - Kersvers TDR-atlete Helen Hofstede is er vandaag in geslaagd om een podiumplek te bemachtigen in de Belgische ‘Lotto Crosscup'. In het Vlaamse Mol opende de atlete haar winterseizoen sterk door als derde te eindigen in de lange cross bij de dames. Edwin de Vries eindigde als vierde bij de junioren. Hofstede Hofstede verbaasde zichzelf met een derde plaats bij de dames senioren. In de race over 6200m ging ze vanaf de start met de voorsten mee. "In het parcours zaten heel wat smalle paadjes, dus was het belangrijk om vanaf het begin aansluiting te hebben," vertelt ze. "Maar vervolgens wist ik iedere ronde nog een heel aantal concurrentes in te halen. In de slotfase kreeg ik winnares Veerle Dejaeghere zelfs in het vizier. Dit had ik niet verwacht, dat ik in korte tijd zo'n progressie zou maken en vandaag als derde zou eindigen." Hofstede, die sinds 1 oktober bij het Team Distance Runners traint, finishte in 22.13 achter Dejaeghere (21.50) en landgenote Sifan Hassan (22.08). In tegenstelling tot Hofstede was coach Guido Hartensveld minder verbaasd. "Dat Helen het podium haalt, verbaast me. Maar haar progressie had ik wel aan zien komen. Aangezien ze in een groep traint met meiden uit de top van Nederland, had ik een goede indruk van de onderlinge verhoudingen. Toen ik haar de afgelopen weken zag trainen, merkte ik dat er nog veel rek in zit. Ik ben vooral tevreden dat ze vandaag haar potentie voor de toekomst aantoont." Zondag 27 november start Hofstede op het Nederlands Kampioenschap Cross tijdens de Internationale Warandeloop in Tilburg. In dezelfde race als Hofstede zetten Lara Nicod en Manon Kruiver een degelijke prestatie neer. Nicod, net als Hofstede pas aangesloten bij TDR, finishte als 13e (vijfde Nederlandse) in 23.32. Manon Kruiver kwam over de meet in 24.02, goed voor de 17e positie. De Vries Edwin de Vries liep zijn laatste wedstrijd bij de junioren. De Vries is inmiddels senior, maar mocht in verband met het komende EK Cross volgens de reglementen van de Europese Atletiekassociatie nog eenmaal deelnamen bij de junioren. De Castricummer zette een sterke prestatie neer. Na 6200m crossen eindigde hij als vierde, achter een drietal Belgen. "Ik had me voorgenomen om rustig te starten, aangezien mul zand niet mijn sterkste punt is," vertelt hij, refererend aan het recreatiestrand waarlangs het parcours loopt. "Vanaf een 25e plaats wist ik elke ronde wat plaatsen goed te maken. In de laatste ronde wist ik mijn pas goed te verkleinen in het zand en van de zevende naar de vierde plaats op te schuiven. Dit geeft vertrouwen voor het NK." Tijdens de Warandeloop, geldend als Nederlands Kampioenschap,  kan De Vries zich kwalificeren voor het Europees Kampioenschap Cross. Hij start in Tilburg op het Crossgala voor senioren, over een afstand van 10km. "Die langere afstand is in mijn voordeel," blikt De Vries vooruit. "Daar wil ik uitblinken. Ik ga nu goed trainen om er te staan over twee weken."

Lees verder