Nieuws

TEAM: Team Distance Runners

TDR met grote groep bij nieuwe wedstrijd in Zandvoort

ZANDVOORT – De Runnersworld Zandvoort Circuit Run kende vandaag een geslaagde eerste editie.  Organisator Le Champion had het plan al jaren: een wedstrijd met start en finish op het autoracecircuit van Zandvoort. Het parcours van totaal twaalf kilometer voerde de lopers verder over het strand, de boulevard en door het centrum van de kustplaats. In deze eerste editie werd de bescheiden doelstelling van 3000 deelnemers ruimschoots  overtroffen met meer dan 9000 deelnemers. Het evenement kan gezien worden als een ‘dagje uit voor het hele gezin’, met naast de wedstrijdloop, ook wedstrijden voor jeugd, bedrijven en een aparte ‘ladiesrun’.Omdat Le Champion partner is van Team Distance Runners was een grote TDR-delegatie vandaag aanwezig in de wedstrijdloop. Het volledige TDR-jeugdplan deed mee in de jeugdloop. De atleten van TDR kregen de opdracht mee deze wedstrijd vooral als training te zien. Coach Guido Hartensveld licht toe: “Wij wilden hier graag bij zijn, maar vandaag was meedoen belangrijker dan winnen. Gezien de periode, de overgang van winter naar zomer, paste voor de meeste atleten een goede trainingsprikkel hier beter. Twaalf kilometer volle bak is dan wat teveel van het goede. Uiteraard heb ik geprobeerd er voor iedereen een mooie opdracht van te maken.”MannenDe zwaarste opdracht kreeg marathonloper Rens Dekkers: een duurloop van 25km voorafgaand aan de start van de wedstrijd. Rond Dekkers werd in de wedstrijd zelf een groep geformeerd die de opdracht kreeg niet harder te starten dan 3.20’/km, om daarna het tempo geleidelijk op te voeren. Het was een spectaculair gezicht om de groep van maar liefst veertien atleten, uiteraard allemaal gestoken in hetzelfde NIKE-tenue, over het circuit en later over het strand te zien lopen op enkele honderden meters van de kopgroep. De afspraak was dat tot negen kilometer wedstrijd er nog minimaal acht TDR’ers bij elkaar moesten zitten. Daarna mochten de atleten voluit versnellen tot de finish. Dit gebeurde ook: exact op het negen kilometerpunt explodeerde de groep onder aanjagen van Kristof van Malderen, met in zijn kielzog Tom Wiggers. Met een spectaculaire kilometer van 2.47 werd de ene na de andere loper ingehaald door het tweetal. Daarachter liepen Ronald Schröer, Martin Lauret, Dekkers en de ingehouden lopende Michel Butter ook een kilometer onder de drie minuten. Lauret: “Echt niet normaal hoe hard die gasten wegsprongen, het leek wel een eindsprint van drie kilometer!” Wiggers en Van Malderen liepen de laatste drie kilometer beiden onder de 8.30 minuten, maar laatstgenoemde  toonde zich uiteindelijk de snelste in deze onderlinge TDR-strijd en rukte zelfs op tot de vijfde plaats overall. Van Malderen: “Dit geeft me toch een beetje een dubbel gevoel, want als we twee kilometer eerder los hadden gemogen, dan had ik nog ver kunnen komen vandaag.” Wiggers, die zesde werd: “Vanaf ‘negen’ was het gewoon volle bak: dat vond ik echt gaaf.”  Op twintig seconden volgde het trio Schröer, Butter en Lauret, dat de laatste drie kilometer dus ook onder de 8.50 wist af te leggen. Beverwijker Michel Butter, als publiekstrekker in deze wedstrijd binnen gehaald, was de enige die niet los mocht gaan. “Maar ik heb zeker wel genoten, hoor! Ik heb net een week rust gehad en wist me goed in te houden vandaag. Ik heb lekker in de groep meegelopen en ga me vanaf nu richten op de baantrainingen.” Dekkers liep zijn twaalf kilometer in 39.01, precies zoals gepland: iets sneller dan de beoogde marathonsnelheid. Hij sprak dan ook van een geslaagde test.Vandaag maakten ook twee atleten hun debuut in het TDR-tenue: Pim Molenaar en Robert Ton hebben zich afgelopen week aangesloten bij het hardloperscollectief. Molenaar: “Vandaag was goed te zien waarom ik contact met TDR heb gezocht: om in zo’n sterke groep te kunnen trainen.”DamesNationaal crosskampioene bij de junioren Margriet Berkhout liet zien over de nodige aanleg te beschikken voor de lange afstand. Na de eerste zes kilometer met trainingsmaatje Esther Schipper gelopen te hebben, wist ze ontspannen door te versnellen in de tweede helft van de wedstrijd met de laatste vier kilometer in precies veertien minuten. De 17-jarige atlete bereikte hiermee de derde plaats. Berkhout: “Vooraf vreesde ik de afstand een beetje, maar het bleek geen enkel probleem. Op deze manier had ik voor mijn gevoel nog wel een paar kilometer door kunnen lopen.” Schipper finishte in 48.38 als zevende en gaf aan de CPC van twee weken geleden nog te voelen.InterlandTevens werd op basis van de eindrangschikking een ‘Nederland tegen België’-klassement opgemaakt. De Belgen bleken vandaag de besten met vier man in de top vijf, waaronder winnaar Koen Wilssens en natuurlijk beste TDR-atleet Van Malderen. “Vandaag was ik weer even echt Belg.” Snelste Nederlander werd Huub Maas op een vierde plaats, die vier seconden over hield op de aanstormende Wiggers.    Foto's staan op de FOTOGALERIJ

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Butter en Lauret samen op podium NK 10km

    SCHOORL - Het Nederlands Kampioenschap 10km op de weg werd dit jaar voor de vierde en laatste keer gehouden in Schoorl. De formule van dit NK slaat aan, gezien de zeer grote belangstelling van  Nederlands beste langeafstandsatleten. De weersvoorspellingen waren veelbelovend voor dit weekeinde en kwamen helemaal uit. Het was zonnig, tien graden en windstil; snelle tijden lagen in het verschiet. Van TDR stonden twintig atleten aan de start van de tien kilometer. Negen van de startende atleten waren de dag voor de wedstrijd teruggekomen uit het Zuid-Afrikaanse Dullstroom, de anderen hadden zich voorbereid in Nederland. Junioren Wesley Pauel en Margriet Berkhout grepen respectievelijk het zilver (jongens) en goud (meisjes) bij de junioren. Michel Butter en Martin Lauret, die mee waren op trainingsstage naar Zuid-Afrika, zorgden voor spektakel door beiden op het podium te eindigen bij de mannen senioren. Hiermee deed TDR wat er van haar verwacht werd: pieken op de belangrijke momenten.DamesDe Nederlandse titel bij de dames ging naar Hilda Kibet in een fenomenale tijd van 31.01 minuten. Bij afwezigheid van Selma Borst en Barbara Zutt waren de kansen op het podium bij de dames voor TDR vooraf al verkeken. Snelste TDR-atlete werd juniore Margriet Berkhout, die met haar tijd van 36.28 uiteraard de titel greep bij de A-junioren. “Het was mijn eerste tien kilometer en ik vond het lang, maar wel gaaf! Ik hoopte op een tijd in de 37 minuten, maar Guido zei al dat als ik slim zou lopen, ik veel sneller zou zijn.” Met haar goede opbouw werd Berkhout tiende overall. De 20-jarige Esther Schipper verpulverde haar persoonlijk record (pr) tot 37.01 en finishte als twaalfde op het NK. Coach Guido Hartensveld: “Esther wordt hier echt beloond na hard werken; het is goed dat zij zich hier zo laat zien.” Schipper: “Ik ga de komende jaren echt voor de langere afstanden. Het trainingskamp in Zuid-Afrika vond ik supermooi.” Manon Kruiver presteerde teleurstellend met een zestiende plaats op het NK in 37.50 minuten. Hartensveld wijst twee oorzaken aan voor dit optreden van Kruiver: “Manon heeft tijdens de hoogtestage in Dullstroom prima getraind. Net als na de hoogtestage in Sankt Moritz (in 2006, red.) was ze ook direct erna slecht, maar in de weken daarna zette de progressie in. Ik voorspel dan ook een veel betere Manon op het NK cross. De tweede reden is denk ik dat ze zich in de eerste kilometer van 3.10 heeft opgeblazen."Raika Lenaarts liep een anonieme wedstrijd en finishte in een tijd van 38.12 minuten.MannenVooraf werd een drietal mannen als favoriet voor de Nederlandse titel beschouwd. Ten eerste Limburger Patrick Stitzinger, welke de laatste tijd goed op dreef is en drie weken geleden nog een overwinning boekte op Kamiel Maase. Diezelfde Maase, de tweede favoriet, meldde zich de dag voor de wedstrijd af. TDR-atleet Michel Butter zou met deze twee mannen om de overwinning gaan strijden, zo was de verwachting. De TDR-atleet was teleurgesteld over de afzegging van Maase: “Met Maase erbij heeft een titel meer glans.” In zijn strijdplan had Butter duidelijk besloten om overtuigend te winnen. Hartensveld: “Michel heeft al op verschillende manieren gewonnen, maar voor vandaag was dominant lopen en winnen het doel. Hij is weer een stuk sterker geworden tijdens de hoogtestage en heeft echt een stap gemaakt ten opzichte van ‘Soest’ (Sylvestercross, red.). Het klinkt misschien raar maar in Soest en Egmond was Michel echt niet zo goed als dat het misschien leek. Omdat hij nu een stap heeft gezet hebben we gekozen voor een aanvallende race.” Butter: “Ik wilde op een overtuigende manier winnen.” De wedstrijd kende een wat rommelig eerste deel. Bij het opgaan van het schelpenpad (na vier kilometer) plaatst Butter samen met de sterk lopende Greg van Hest de eerste forse versnelling. Hierdoor ontstonden er twee groepjes van drie man, met in de eerste groep voorop naast Butter Patrick Stitzinger en de Belg Krijn van Koolwijk. Vlak daarachter vormden Van Hest, TDR-atleet Martin Lauret en Belg Guy Fays de tweede groep. Dit betekende echter niet de definitieve beslissing in de race, want onder impulsen van Van Hest vormde zich al snel weer een zestal, dat op 14.37 halverwege doorkwam. Iets verder, na zo’n zes kilometer, legt Butter de rest van de groep zijn wil op met een tweede versnelling. “Ik ken het parcours heel goed en ik wilde de race vroeg beslissen, voor het zeven kilometerpunt, waar de heuvel in het parcours begint,” aldus de Beverwijker. Op dat moment slaat de TDR’er een gaatje met zijn twee grootste belagers, Stitzinger en Van Koolwijk.  Door een goede samenwerking van het tweetal blijft de spanning in de race behouden. Butter houdt echter  stand en pakt de Nederlandse titel in een nieuw pr van 28.48. “Ik voelde me heel sterk. vanaf het begin af aan heb ik op kop gelopen en dus dominant gelopen, wat ik mij als doel gesteld had. Daarnaast vond ik het een uitdaging om de wedstrijd vroeg te beslissen en niet tot de eindsprint te wachten. Vanaf het zes kilometerpunt was ik goed gefocust op het harde tempo en had ik er vertrouwen in dat Patrick niet meer terug zou komen. De laatste 500m heb ik lekker genoten van het vele publiek dat was toegestroomd.”Het TDR-feest werd gecompleteerd door kersverse TDR-atleet Martin Lauret, die de bronzen plak voor zich opeiste. Lauret: “Het was een ongelooflijk gave wedstrijd; ik loop hier een pr op de weg (29.13 minuten) en de bronzen plak maakt het compleet. Ik ben erg blij met mijn keuze voor TDR. We zijn pas net begonnen, maar ik voel me al helemaal op mijn plek.”De zesde plek op het NK werd verrassend bezet door TDR’er Tom Wiggers. De 20-jarige Wiggers leverde een ijzersterk optreden af en dook voor het eerste onder de magische grens van dertig minuten met een dik pr van 29.59 minuten. “In de laatste week in Zuid-Afrika hebben we enorm naar de wedstrijd toegeleefd. Guido had ons gevraagd om voorspellingen te doen over de top 10 op het NK. Dat leverde veel discussie op, maar daardoor kwamen we wel goed in de stemming. Ik vind het ook echt gaaf dat Michel en mijn kamergenoot Martin zo goed presteren, we hebben veel samen getraind. Een goede teamspirit doet dus veel!”Een van de tempomakers in de openingsfase was TDR-atleet Ronald Schröer, die de eerste kilometer zo’n twintig meter voor de grote groep uitliep. Schröer was redelijk tevreden met zijn 30.34 en twaalfde plek op het Nederlands Kampioenschap. “Ik had mezelf iets hoger gezet in de voorspellingen, maar ik moet niet vergeten dat ik flink ziek ben geweest begin januari.”Vijfde TDR-atleet in de top 15 was Yennick Wolthuizen. Zijn 30.58 kan gezien worden als één van de beste prestaties van het team. Een indrukwekkende ‘negative split’ met het tweede deel in 15.10 leverde hem een pr op van ruim anderhalve (!) minuut. “Gekkenhuis, zo’n hap eraf!”  Rens Dekkers liep geen lekkere wedstrijd en stelde teleur. “Vanaf het begin af aan liep het stroef, maar voor mij geldt wellicht hetzelfde als voor Manon. Qua training heb ik een prima stage gehad en de vormgroei gaat de komende weken komen. Voor mij begint nu de marathontraining en daar heb ik superveel zin in.”Routiniers Peter Res en Christian de Lie konden met tijden van respectievelijk 31.27 en 32.01 tevreden zijn met hun optreden.Junioren jongensVoor TDR was in de categorie jongens junioren de tweede, vierde en vijfde plek weggelegd. De zilveren medaille was voor Wesley Pauel, die achter de verwachte winnaar, Abdi Nageeye, naar 31.39 minuten snelde. “Ik heb de afgelopen maand in het TDR Atletenhuis gewoond en daar kwam ik heerlijk tot rust. Ik voel dat ik in vorm ben en dus klaar voor het NK cross.” Alwin Groen miste het podium op één seconde. Met 32.01 liep hij echter wel een ruim pr en kon daarom tevreden terugkijken op zijn race. “Ik heb het goed opgebouwd. Vóór mij zag ik Vito (de uiteindelijke nummer drie, red.) even wandelen en dus dacht ik hem nog te gaan pakken. Jammer genoeg voor mij kon hij zich herpakken.” Niels Verwer werd knap vijfde en liep een dik pr van 32.35minuten.   Foto's staan op de FOTOGALERIJDe foto's van Zuid-Afrika staan op www.sportwereld.nu

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Gretige TDR-atleten nog steeds sterk

NINOVE - Bijna de voltallige baanploeg van TDR vertrok afgelopen zaterdag naar Ninove (België) voor de jaarlijkse Memorial Rasschaert. Voor de meeste TDR-atleten is augustus de laatste maand van een vier maanden lang intensief baanseizoen en voor een aantal was Ninove zelfs de laatste wedstrijd voor de rustperiode. Een opvallend grote groep van meer dan twintig atleten kwam in de breedte goed voor de dag met vele individuele uitschieters. Diverse atleten wisten zo aan het einde van het seizoen hun persoonlijke records nog aan te scherpen. Op de 800 meter dames kon Raika Lenaarts wederom een pr laten optekenen met een tijd van 2.07.23. Na een rommelige eerste 200 meter in de A-serie miste Lenaarts de aansluiting met de kopgroep, zodat ze kwam te "zwemmen" tussen twee groepen. Zodoende moest ze tussen 200 en 600 meter solo de oversteek maken naar de kopgroep. Het laatste stuk kon ze nog mensen inhalen die uit de kopgroep teruggevallen waren en zo een indukwekkende race afsluiten als zesde.A-juniore Diana Spaargaren wist te imponeren met winst in de B-serie in een tijd van 2.13.18. Deze tijd betekende een verbetering van haar p.r. met ruim twee seconden. Bij de mannen 800m is Tjerk Conijn bezig om nog wat van zijn seizoen te maken. Geplaagd door blessures was hij nog bijna niet aan wedstrijden toe gekomen. Zijn tijd van 1.54.07 betekende een verbetering van zijn beste seizoensprestatie met ruim een seconde. 1500 meter: pr's Verwer en Mulder Machteld Mulder maakte voor de tweede keer dit seizoen een uitstapje naar de 1500 meter. De onervarenheid op deze afstand was zichtbaar, maar daarom was haar optreden des te indrukwekkender. Mulder: "Ik kon het tempo niet zo goed inschatten en daarom wist ik niet zo goed of ik met de kopgroep mee moest gaan. Uiteindelijk moest ik daardoor veel alleen doen". Mulder doorbrak de 4.20 barrière met een tijd van 4.19.98 en werd daarmee vierde in de A-serie. Vlak erachter liep Manon Kruiver ook naar een persoonlijk record: "Eindelijk! Maar eigenlijk had ik er meer af willen lopen. Ik voel dat er nog meer in zit." In de B-serie benaderde Lisanne Wever haar p.r. tot op een tiende met een tijd van 4.46.94. Bij de mannen 1500m liet Kristof van Malderen zien dat hij in vele opzichten gegroeid is het laatste jaar. Hij stond enigszins vermoeid aan de start door het drukke wedstrijdschema met veel reizen, maar wist toch grote constantheid aan de dag te leggen in zijn thuisland met een tweede tijd ooit. De Memorial Rasschaert was een mooie gelegenheid om zich te meten met zijn Belgische concurrenten als Kim Ruell en Geoffrey Marrion. "Eerlijk gezegd vond ik vandaag een goede klassering belangrijker dan een goede tijd. Het gaat toch ook een beetje om de prestige", aldus een lachende Van Malderen. Coach Hartensveld vult aan: "Eén van de doelen was om er in mindere wedstrijden toch te staan. Daarin is Kristof goed gegroeid de afgelopen periode." Met een laatste ronde in 57 seconden eindigde Van Malderen in een tijd van 3.43.00. Bouke Onstenk trof het niet met zijn serie. Voor de B-serie was geen haas beschikbaar en zodoende werden de eerste twee ronden te traag afgelegd. Onstenk trok het spel nog aardig op de wagen met een derde ronde van 58 seconden, maar moest dit enigszins bekopen op de laatste 300 meter. Hij werd uiteindelijk nog tweede in de serie met een tijd van 3.50.84. A-junior Niels Verwer kwam naar Ninove met één missie: ranglijstaanvoerder worden. Na zijn daverende pr van 3.54.96 in Heusden zou hij daar nog minstens 1,5 seconde onder moeten duiken. In een strakke wedstrijd kon hij overtuigend mee komen en zag hij zijn missie slagen. De Egmonder finishte in een tijd van 3.52.09, ruim onder de tijden van zijn concurrenten in Nederland. Verwer weet zich in korte tijd op te werken tot een juniorentopper. Waar hij vorig jaar anoniem nog slechts een tijd van 4.06 achter zijn naam had staan, maakt hij dit jaar veertien seconden progressie, pakt hij zilver op het NK en is hij inmiddels dus ranglijstaanvoerder. Pim Molenaar kwam in dezelfde serie als Verwer duidelijk tekort. Met een tijd van 3.58.10 wist hij wel weer onder de vier minuten te duiken. In de D-serie vochten Almeerders Leon Koch en Wesley Pauel een onderling duel uit. Bij gebrek aan een haas deed Pauel veel kopwerk, maar door een sterk laatste stuk wist Koch als een duveltje uit een doosje toch de winst naar zich toe te trekken. De tijden waren respectievelijk 4.01.76 en 4.02.57. 5000 meter: zeldzame nederlaag Butter In de A-race 5000 meter werd TDR vertegenwoordigd door Michel Butter en Tom Wiggers. Daar waar Butter koos voor een aanvallende strategie, startte Wiggers wat voorzichtiger. Toen Butter het moeilijk kreeg en moest lossen uit de kopgroep zat het groepje Wiggers hem al snel op de hielen. Op twee ronden voor het einde werd Butter ingehaald en hij kon niet meer aanpikken bij de ontketende Wiggers. Zo verloor de meervoudig Nederlands kampioen na een eerdere nederlaag in Koblenz van Schroër en Lauret, opnieuw van een teamgenoot. "Ik wist dat als ik een stapje minder was, dat Tom me al snel achterop zou komen. Ik heb na Oordegem wat klachten gehad en moest vier dagen alternatief trainen, maar ik dacht dat ik het allemaal weer goed op de rit had. De race viel me tegen, ik moest eigenlijk vanaf het begin harken om aansluiting te houden. Als ik dan toch moet verliezen, dan maar van een teamgenoot," aldus de Beverwijker. Wiggers daarentegen was zeer tevreden over zijn wedstrijd: "Het was precies het scenario dat we tevoren besproken hadden; ik was relatief rustig gestart en kon perfect doorschuiven. Ik heb het gevoel dat ik de 5000 meter steeds beter onder de knie krijg." De Bakkummer finishte in een tijd van 14.01.94, goed voor onder andere een zestiende plaats op de Europese onder 23 ranglijst. Op de nationale ranglijst pakt hij een plekje terug op zijn huisgenoot Ronald Schröer. Vlak voor middernacht sprintten Pip Tesselaar en Christian de Lie nog om de zege in de B-serie 5000m. Met een laatste 200 meter in 28 seconden werd deze serie een prooi voor Tesselaar. De tijden van Tesselaar en De Lie waren respectievelijk 14.55.16 en 14.56.18.  

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Lichtpuntjes op Amsterdam Open ondanks slechte omstandigheden

AMSTERDAM - Afgelopen zaterdag werd met de Amsterdam Open een internationale atletiekmeeting gehouden. Voor vele internationale atleten betekende het een laatste tussenstop alvorens naar Beijing af te reizen. De slechte weersomstandigheden - regen en wind - kwamen de prestaties niet bepaald ten goede en speelden vooral de langere loopnummers parten. Toch vielen er voor enkele TDR-atleten persoonlijk records te noteren en sprong vooral de prestatie van Machteld Mulder in het oog. Machteld Mulder koos voor een uitstapje naar de 1500 meter en maakte haar debuut op deze afstand. Van tevoren waren de verwachtingen in het TDR-kamp niet al te hoog gespannen. TDR-hoofdcoach Guido Hartensveld: "Bij Machteld hebben we in het verleden al gezien dat wanneer zij toptijden heeft neergezet en aan haar doelen heeft voldaan, ze zich moeilijk opnieuw kan aanzetten tot een topprestatie. Vorige maand heeft ze bij het WJK natuurlijk een prachtige bronzen medaille veroverd en het was voor ons dan ook de vraag hoe ze hier zou presteren." Het was gezien dit feit juist daarom dat Mulder koos voor de 1500m, als nieuwe motivatie. De atlete uit Wijdenes bewees nog steeds in uitstekende vorm te verkeren en zette een sterke wedstrijd neer. In het internationale veld wist ze een vijfde plaats te behalen in een tijd van 4.22.94. Mulder toonde zich tevreden met de tijd. Aanstaande zaterdag komt ze in het Belgische Ninove wederom in actie op de 1500m en tracht ze haar pr opnieuw aan te scherpen. Ook 800m-loper Bouke Onstenk liep een 1500 meter in Amsterdam. De Hollandia-atleet kon niet mee met de kopgroep en kwam zodoende alleen te lopen. Dit kostte hem de nodige kracht gezien de windige omstandigheden. Desondanks wist Onstenk onder de 3.50 te duiken: 3.49.21. Volgende week doet de TDR-atleet opnieuw een gooi naar zijn pr (3.47.85). Manon Kruiver en Raika Lenaarts gingen op de 800m de strijd aan met veel internationale atletes. Na een snelle opening zaten de twee de eerste ronde aan de staart van het veld. De tweede helft van de wedstrijd wisten ze echter iets door te schuiven naar voren. Lenaarts bleek tegenwind over de betere eindsprint te beschikken en eindigde in een zeer acceptabele 2.08.80 als negende, voor Kruiver die sinds tijden weer onder de 2.10 bleef: 2.09.95.

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Lenaarts en Van Malderen winnen in Koblenz

KOBLENZ – In het Duitse Koblenz vonden woensdagavond de jaarlijkse ‘Mini-Internationales’ plaats. Het Oberwerth-Stadion in de pittoreske rivierstad kent een jarenlange topsporthistorie met als hoogtepunt vier wereldrecords in de jaren tachtig, waarvan twee (1500m en de mijl) van het Engelse fenomeen Steve Ovett. Tegenwoordig kennen de Mini-Internationales weliswaar een kleinere opzet, met de ideale ligging in het heuvellandschap van de Rijnoevers en het brede deelnemersveld met vele internationale subtoppers zijn de omstandigheden voor toptijden nog steeds aanwezig. Het enige waar het gisteravond aan leek te ontbreken, was de aanwezigheid van tempomakers. Raika Lenaarts Raika Lenaarts zorgde voor de eerste overwinning van de avond, door de A-race over 800m bij de dames op haar naam te schrijven. Na een relatief langzame opening van ruim 64 seconden over de eerste 400 meter, snelde de atlete met een snellere tweede ronde naar de winst. Lenaarts ging mee met de versnelling in de tweede ronde, bleef vervolgens koelbloedig wachten en zette dankzij een sterk eindschot de klok stil op 2.08.78. De 20-jarige is bezig aan een ijzersterk seizoen. In elke race waar ze aan de start stond, vestigde ze tot nu toe een persoonlijk record. Lenaarts: “Ik lette totaal niet op de tijd, maar ging vol voor de overwinning. Dat ik dan mijn derde pr op rij loop, is een mooie bonus. Dit voelt echt heerlijk, om hier de A-race te winnen.’’ 1500m In tegenstelling tot Lenaarts was haar levensgezel Kristof van Malderen bij de 1500m favoriet voor de overwinning, aangezien hij de snelste op papier was. In deze race was het ontbreken van hazen duidelijk merkbaar; het tempo zakte in het middendeel van de wedstrijd aanzienlijk in en dit speelde de eindtijden duidelijk parten. Na een redelijke eerste ronde van 60 seconden, viel het tempo in de tweede ronde terug naar 64 seconden. Met een zeer indrukwekkende slotronde van 57 seconden besliste Van Malderen de wedstrijd in zijn voordeel. Over zijn eindtijd van 3.46.40 toonde de Belg zich in eerste instantie uiterst verbaasd: “Dit geloof ik echt niet, het voelde aan als een boemeltje van 3.50 à 3.55. Ik ben kennelijk naar een topvorm aan het toegroeien, wat ik in mijn achterhoofd eigenlijk al wist. Zaterdag, in Rehlingen, wordt het mijn dag. Dan hoop ik een grote sprong te maken op de 1500m.” Robin van der Linde blijft de persoonlijk records aan elkaar rijgen. Na tijden van 3.57 in Hoorn en 3.56 in het Engelse Watford, verbeterde de Almeerder zich dit keer tot een tijd van 3.53.98. “Best mooi al die buitenlandse wedstrijden,” aldus Van der Linde, die al met een schuin oog naar de 3.50-barrière kijkt. Om dat te bewerkstelligen zal de 22-jarige nog eens vier seconden van zijn beste tijd af moeten halen. 5000m De 5000m, waarbij zeven TDR-atleten aan de start stonden, kende maar liefst zes series. Aangezien al deze series sterk bezet waren en de deelnemers zeer aan elkaar gewaagd waren, gaf het ontbreken van hazen hier nauwelijks nadeel. In de A-race viel een opvallende nederlaag te noteren van Michel Butter. Na een eerste kilometer in 2.40, moest de Beverwijker het tempo laten vieren en een gat laten met de Zwitser Philipp Bandi. De TDR-atleet finishte uiteindelijk in een teleurstellende 14.13.53. “Sinds vanmorgen en na de lange autorit kreeg ik last van een stijve rug en klachten nabij de hamstrings. De week voor de City Pier City Loop (half maart, red.) voelde ik dit ook al, maar toen trok het weg. Nu was dit echter niet het geval,” sprak Butter. “Het voelde stram aan en ik kon geen power leveren. Ook raakte ik een beetje uit de wedstrijd. Met het oog op de 10.000m volgende week in Neerpelt wilde ik niet forceren. Ik besloot niet uit te stappen en heb de wedstrijd heel gecontroleerd uitgelopen. Deze tijd hoop ik volgende week door te trekken over een 10.000 meter,” aldus Butter. In Neerpelt hoopt de TDR-atleet een halve minuut van zijn persoonlijk record af te halen en ruim onder de 29 minuten te duiken.” Ook coach Hartensveld toonde zich verbaasd: “We hadden dit niet zien aankomen. Michel was erg uitgerust. Na Watford, afgelopen zaterdag, heeft hij alleen nog duurlopen gedaan. Maandag zag het er erg soepel uit en toonde hij veel macht. Morgen laten we zijn rug nakijken. Deze klachten zijn totaal niet ernstig, maar we moeten er wel grip op hebben.” Teamgenoten Martin Lauret en Ronald Schröer toonden geen enkele mededogen en passeerden Butter 4 ronden voor het einde. Lauret maakte de eerste 800 meter al deel uit van de vijf man tellende kopgroep, maar liet net op tijd het tempo vieren om aan te sluiten bij de grote achtervolgende groep. Hierin was hij ook één van de aanjagers. “Ik wist in Watford al dat ik aan het tempo en vooral de hardheid van de baan moest wennen. De 8.20 die ik daar liep, had ik nu zowat als doorkomst op de 3000m. De laatste ronde deed veel pijn, maar daarom loop ik ook 5000m’s. Ik hoorde Ronald de laatste 200 meter op komen zetten en dacht: ‘Vandaag niet jongen!’”, grijnsde de 36-jarige Woudenberger, die zijn teamgenoot Ronald Schröer een kleine seconde voorbleef. Veel van zijn teamgenoten kreeg Lauret, die er bij toeval werd uitgepikt voor een dopingcontrole, de rest van de avond niet meer te zien. “Dat krijg je als je 73 millimeter plas aflevert in plaats van de benodigde 75 millimeter. Kon het hele gebeuren weer opnieuw beginnen! Zat ik uiteindelijk de hele avond in zo’n hokje!” Ronald Schröer had tijdens de race veel aan Lauret en eindigde vlak achter hem in 14.05.21. De atletenhuisbewoner, die alweer zijn derde pr van het seizoen neerzette, lijkt gezien zijn sterke tijden stilaan de sprong te maken van subtopper naar nationale topper. Schröer: “Dit is zo ongeloofgelijk gaaf. We hebben nu zo’n goede trainingsgroep, waarbij we elkaar onwijs helpen en beter maken. En niet alleen tijdens de trainingen, ook buiten de baan houden we elkaar scherp. Maar het is meer dan dat. We zijn gewoon echt heel gericht met alles bezig, over alles is nagedacht.” In de C-race kwam één van de nieuwe TDR-atleten, Pim Molenaar, tot een tijd van 14.50.82. Hoewel deze tijd geen persoonlijk record betekent (verleden jaar kwam Molenaar met een uitschieter al eens tot 14.45.94, red.), profiteert de 20-jarige Alkmaarder duidelijk van de topsportcultuur binnen TDR. Molenaar: “Ik hoop vooral veel te leren van uitstapjes als deze, naar Watford en Koblenz. Dit is echt heel leerzaam. Ik hoop dit jaar vooral stabieler te worden. Vorig jaar liep ik hard in het begin van het seizoen, maar daarna was het over. Nu voel ik dat het seizoen pas begint.” Coach Guido Hartensveld licht zijn werkwijze toe: “Eind maart had ik het eerste gesprek met Pim. Wat met vooral opviel was zijn grote enthousiasme en gedrevenheid. Er zat echter weinig structuur in die gedrevenheid. Het eerste wat ik gedaan heb, was het schrappen van de grote hoeveelheid wegwedstrijden tussendoor om wat rust in z’n hoofd te brengen. Ik moest hem wat afremmen.” Christian de Lie begint langzaamaan zijn oude niveau terug te krijgen, gezien zijn tijd van 14.59.32. Yennick Wolthuizen haalde in de vierde serie een flinke hap van zijn pr en verbeterde zich met ruim een halve minuut tot 15.14.23.  Rens Dekkers stelde met zijn tijd van 15.38.02 teleur. In de derde serie was Dekkers gedesillusioneerd uitgestapt na 3km. Coach Hartensveld raadde zijn pupil hierna aan opnieuw te starten in de vierde serie. Dekkers: “Toen ik Guido hoorde roepen dat ik 10 minuten moest draven, wist ik al wel wat het plan was. Ik ken die grappen van van m’n trainer wel. Maar zo had ik er toch nog wat aan, we hebben er zodoende een goede training van gemaakt.”  

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Beloften laten zich zien in Breda

BREDA - Zondag vond de veertigste editie van de Mastboscross plaats, sinds een jaar weer terug bij haar oorspronkelijke parcours in het Bredase bos. Een week na de Egmond Halve Marathon ontbrak de TDR-top aan de start om een te grote belasting te voorkomen. Overall had deze wedstrijd een matige bezetting, maar voor TDR kwamen er mooie prestaties op naam van aanstormende talenten. Manon Kruiver behaalde een eenvoudige overwinning bij de korte cross voor vrouwen. De 21-jarige atlete had geen geduchte concurrentie en won met een halve minuut voorsprong op de nummer twee, Esther Vermue en de kort daarop volgende Elli Frank. "Volgens mij heb ik niet eens zo heel goed gelopen vandaag. Vanaf de start liep ik al niet lekker, maar door mijn ruime voorsprong hoefde ik niet te forceren," aldus Kruiver. "Maar het blijft leuk om te winnen!" A-juniore Margriet Berkhout besloot de concurrentie bij de senioren op te zoeken. Na een succesvol EK cross in Brussel, kent de atlete nu een trainingsperiode. Berkhout bouwde de 7600m lange wedstrijd rustig op en keek daardoor in de beginfase op tegen een grote achterstand. Uiteindelijk zou ze, na heel wat plekken te zijn doorgeschoven, eindigen op een mooie zevende plaats achter de Belgische winnares Mimi Belete en snelste Nederlandse Sabine van de Reijt (zesde). De 18-jarige atlete volgde op ruim een halve minuut op thuisloopster Van de Reijt, maar wist in de slotronde nog wel de teruggevallen Andrea Deelstra te passeren. Wellicht de beste TDR-prestatie van de dag en zeker de meest verrassende, was de podiumplaats van Wesley Pauel bij de korte cross. De A-junior koos bewust voor een uitstapje naar de korte cross voor senioren en zorgde samen met zijn tegenstanders voor de meest spectaculaire finish in het Mastbos. Nadat de TDR-atleet het gat met de kopgroep had gedicht, stoof hij samen met thuisfavoriet Johan de Koning, Marokkaan Abderafii Rokti en HAC'er Gijs Jacobs door de laatste bocht richting de finish. Good-old Johan de Koning trok in de sprint aan het langste eind. Na de Sylvestercross en de Warandeloop behaalde hij opnieuw een knappe overwinning. Rokti passeerde als tweede de finish en met een opvallend kleine achterstand volgde Pauel als derde."Het ging ongelooflijk lekker. Nadat ik een gat van zeker 80 meter overbrugd had, heb ik brutaal de kop gepakt. Mijn benen voelden goed vandaag. Ik vond het zeker een prachtige wedstrijd!" Minder tevreden was trainingsmaatje Niels Verwer, die na een slechte start al snel achter de feiten aan liep. "Dat was balen. Dit mag natuurlijk niet, maar na die slechte start liep ik alleen nog tegen mezelf te knokken," aldus de atletenhuisbewoner. Verwer eindigde na de race over 2800 meter op de tiende plaats. De enige TDR-loper op de lange cross voor senioren was Alwin Groen. De 19-jarige Burgerbrugger kan terugkijken op een goed opgebouwde wedstrijd. Hij eindigde sterk op de veertiende plaats met een achterstand van een kleine drie minuten op Guus Janssen, die met een zesde plaats de beste Nederlander was over de 10.900m lange cross.

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Eindelijk succes voor Kristof van Malderen

OORDEGEM - Hij heeft er lang op moeten wachten, maar eindelijk was het dan raak. Kristof van Malderen verbeterde dit weekend zijn persoonlijk record op de 1500 meter in het Belgische Oordegem met bijna 4 seconden naar 3.41.30. De 25-jarige "TDR-Belg" geldt volgens insiders al jaren als een atleet met veel fysieke mogelijkheden. Incidenteel waren er prestaties die blijk gaven van zijn talent. Zo waren met name zijn tiende plaats op de EK

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

PR regen in Heusden

HEUSDEN - De Nacht van de Aletiek in Heusden (België) is uitgegroeid tot een begrip in binnen- en buitenland en behoort tot de twintig beste atletiekmeetings van de wereld. De bijzondere ambiance, de snelle MONDO-baan en het enthousiaste publiek zorgen ervoor dat de TDR-atleten deze meeting ook elk jaar weer met rood omcirkelen in hun agenda. Een aantal atleten bereidde zich rondom het atletenhuis in Castricum voor op deze wedstrijd, terwijl de kern van de groep het wedstrijdseizoen onderbrak voor een hoogtestage in Sankt Moritz. De weken van intensieve training bleken duidelijk hun vruchten afgeworpen te hebben: in totaal werden meer dan tien persoonlijke records (pr's) bijgeschreven, waar TDR zich met name op de 5000m sterk profileerde. 800m A-juniores Rianne Breedijk en Diana Spaargaren kwamen tot verdienstelijke tijden van respectievelijk 2.20.73 en 2.15.81; na een aanvallende races bleven de atletes niet ver verwijderd van hun persoonlijk record. Bij de mannen liepen slechts twee TDR-atleten de 800 meter. Paul Boon, dit jaar bezig met een sterk baanseizoen, trof een ideale serie. De TDR-atleet koos een positie achterin het veld, maar had niet de macht om de voor hem kenmerkende opmars in te zetten en kwam zo tot 1.53.68. Ook Bouke Onstenk trof op papier een ideale serie, want met zijn beste seizoenstijd was hij een van de langzaamste en hoopte hierdoor meegezogen te worden naar een snelle tijd. De praktijk bleek echter anders; mede door een snelle eerste 200m belandde de boomlange atleet direct achter de haas en kwam hierdoor na 500m op kop te lopen. "En dat was iets te vroeg met deze wind." Onstenk zakte het laatste stuk wat terug in het veld en finishte boven de 1.50. 1500m In de B-race 1500m dames stonden drie TDR-atletes aan de start: Raika Lenaarts, Margriet Berkhout en Manon Kruiver. Lenaarts en Kruiver hadden iets goed te maken na een slecht NK-optreden, terwijl de jonge Berkhout vooraf aasde op een pr: "De enige afstand waarop ik dit jaar nog geen pr heb gelopen." Met name Lenaarts en Berkhout liepen een uitstekende wedstrijd. Zij bouwden hun race goed op en haalden in de derde ronde de wellicht iets te hard gestarte Kruiver bij. Met nog 200m te gaan maakte Lenaarts zich klaar voor haar eindschot, met de jonge Berkhout nog steeds in haar kielzog. Berkhout: "Helaas voor mij had Raika vandaag ook met dit tempo een sterke ‘jump'". Beide dames finishten een fractie boven hun persoonlijke record, in respectievelijk 4.23.20 en 4.24.55. Lenaarts: "Mijn positie ten opzichte van mijn concurrentes geeft me zeker vertrouwen. Ik heb zin in de komende wedstrijden." Manon Kruiver was teleurgesteld over haar 4.30.26. Coach Guido Hartensveld: "Manon heeft een fantastische trainingsstage gedraaid. Ze startte vandaag iets te hard en bovendien blijkt dat haar prestaties na een hoogtestage pas na twee of drie weken tot uiting komen." Het trio junioren jongens leverde fantastisch werk op de 1500m, door allen hun persoonlijke record te verbeteren. Niels Verwer kwam tot een indrukwekkende 3.54.96 en staat hiermee tweede op de seizoensranglijst bij de A-junioren. Wesley Pauel, die zijn voorseizoen in het water zag vallen door een enkelblessure, is met zijn persoonlijk record van 4.00.70 weer helemaal terug. "Die 4.00 breek ik dit seizoen zeker nog!" B-junior  Leon Koch hield zich goed staande in het veld en na een rustige start was met name zijn laatste 300m van 46 seconden indrukwekkend. Ook hij nadert de 4.00-grens met zijn tijd van 4.01.68. Kristof van Malderen was ingedeeld in de C-race, maar had gezien zijn prestaties dit seizoen wellicht een betere race verdiend in zijn thuisland. "Vooral het feit dat de laatste 24 uur nog allerlei mensen doorschoven naar de B-race, terwijl dat voor mij niet mogelijk was, frusteerde me behoorlijk." Het valt te prijzen dat de 25-jarige Bakkummer zijn woede in een goede prestatie wist om te zetten. Van Malderen won zijn race op overtuigende wijze in een keurige 3.45.45. "Ik realiseerde me maar al te goed dat het moeilijk klagen achteraf is, als je slecht loopt." Hartensveld: "Groot compliment voor Kristof; ik zie positieve veranderingen bij hem. Presteren moet hij toch echt met zijn benen, je ziet in dit geval dat hij dat ook echt beseft, dat dat in zijn gedrag tot uiting komt. Bovendien was afgelopen week niet gemakkelijk voor hem, want hij heeft meer op de massagebank en in het zwembad gelegen, dan dat hij heeft kunnen hardlopen."  Van Malderen gaat de komende wedstrijden nog op jacht naar een snelle chrono. 5000m Op de laatste en langste afstand van de avond zorgden de TDR-atleten voor spektakel. Zeven pr's konden opgetekend worden, en de top van de nationale ranglijst werd behoorlijk overhoop gehaald. Michel Butter is nu ranglijstaanvoerder met een ijzersterke 13.37.60. Butter was vooraf getergd om iets moois te laten zien; zijn prestaties bij eerdere baanwedstrijden dit seizoen bleven achter bij wat hij op de weg en in het veld heeft laten zien en dat zat hem duidelijk niet lekker. "Met het begeleidingsteam en met de jongens om me heen zijn we daar de afgelopen weken heel goed mee aan de slag gegaan. Daar heb ik veel van geleerd. Het belangrijkste is dat ik de stijgende lijn weer te pakken heb. Ik ben vooral blij dat het er nu op de baan ook uitkomt. Dat is ook nodig, want ik weet dat ik een snelle 5000m nodig heb om op de 10.000m op Europees niveau een woordje mee te kunnen spreken, voordat ik de overstap maak naar de marathon." De Beverwijker schoof bovendien door naar de veertiende plaats op de Nederlandse allertijdenranglijst, voor bekende namen als Luc Krotwaar en Greg van Hest. Het TDR-team was vooral ontroerd door de prestatie van de 37-jarige Martin Lauret, die naar 13.42.24 liep. Tijdens de race jutten Butter en Lauret elkaar op, en met name het feit dat Lauret na tien jaar en veel blessureleed zijn pr verbeterde, maakte veel emotie los. Direct na de finish vloog hij zijn maatjes Butter en Schröer in de armen en toen bleek het pas tot hem door te dringen. Toen hij even later coach Guido Hartensveld zag, werd het hem even te veel en vloeiden de tranen. "Het is onbeschrijfelijk dat ik dit mag meemaken. Ik heb het ongelooflijk naar mijn zin bij TDR en we hebben net weer zo'n mooie stage gehad met de jongens en het begleidingsteam."Ronald Schröer zat ook in deze snelle serie en wist de schade na zijn iets te snelle start uitstekend te beperken. Met zijn 14.09.47 was de jonge marathonloper dan ook tevreden. Tom Wiggers wist zijn serie op overtuigende wijze te winnen. De 20-jarige student Geneeskunde verpulverde zijn pr met maar liefst 21 seconden, tot 14.07.89. Wiggers heeft zijn zinnen gezet op de EK onder 23 jaar in Kaunas in 2009, waarvoor naar verwachting de limiet 14.10 zal zijn. Hij laat zien met vertrouwen te kunnen gaan toewerken naar dit evenement. Op de nationale ranglijst komt de TDR'er met stip binnen op de vijfde plaats, achter zijn ploegmaten Butter, Lauret, Schröer en de Limburger Patrick Stitzinger. Pim Molenaar en Robert Ton vochten niet voor de eerste keer dit seizoen een onderling duel uit. Beide atleten maakten in Sankt Moritz hun eerste trainingsstage met TDR mee, en maakten dit seizoen al een goede progressie door. Molenaar besliste met een indrukwekkende eindsprint dit onderlinge duel in zijn voordeel. Met 14.26.87 haalde hij bijna twintig seconden van zijn pr af. Ton verpulverde ook zijn pr en dook ook onder de 14.30: 14.28.04. Hij zal zich wat meer op de weg gaan richten, omdat Hartensveld daar veel mogelijkheden voor hem ziet. ‘Good olds' Pip Tesselaar en Christian de Lie kwamen ook tot uitstekende prestaties. De Lie wist zijn vier jaar oude pr zelfs te verbeteren. Ook junior Alwin Groen liep een pr: 15.23.67.

Lees verder
TEAM: Team Distance Runners

Berkhout behaalt enige medaille op NK Baan

AMSTERDAM – De Nederlandse Kampioenschappen baanatletiek zijn voor Team Distance Runners geen daverend succes geworden. Vooraf was echter al duidelijk dat het door het ontbreken van de TDR-toppers niet realistisch was van een topscore uit te gaan. Gouddelvers van verleden jaar Selma Borst en Michel Butter ontbraken wegens respectievelijk blessure en de voorkeur aan een trainingsstage, terwijl Machteld Mulder in Bydgosczc (Polen) is voor deelname aan de Wereld Juniorenkampioenschappen. De TDR-atleten die wel aan de start verschenen leverden redelijke prestaties, maar wisten niet tot de uitschieters te komen om een medaille te behalen. Lichtpuntje was de zilveren medaille van eerstejaars A-juniore Margriet Berkhout op de 5000m. 800m Bij de 800m voor de mannen kwamen drie TDR-deelnemers in actie, die alledrie reeds uitgeschakeld werden bij de series op zaterdag. Met veel subtoppers goed voor een tijd rond de 1.50 was de 800m dit jaar sterk bezet; op voorhand was dan ook bekend dat een aantal sterke lopers al in het voorpoortaal zou sneuvelen. In de tweede van drie series kwam Paul Boon net wat niveau tekort om zich te mengen in de strijd om een finaleplaats. Zijn tijd van 1.52.67 was zeker niet slecht, maar simpelweg niet genoeg voor een plek in de eindstrijd. Boon: “Ik had liever een eindsprint gehad vanuit 1.53-tempo, dan vanuit 1.51-tempo. Maar hoe dan ook kwam ik tekort. Ik kan mezelf niets verwijten, de anderen waren te snel.” Bouke Onstenk kwam in de derde serie uit, bij de gedoodverfde favoriet Robert Lathouwers. Aangezien in de tweede serie snel gelopen werd (de tweede tijdsnelste klokte 1.51.49), zou naar alle waarschijnlijkheid enkel de tweede plek achter Lathouwers volstaan voor een finaleplaats. “Dus gokte ik er volledig op om mijn concurrent Lucien van Zandvoort te verslaan,” aldus Onstenk. De atleet uit Hoorn wachtte gedurende de race af op een derde positie om met een versnelling op de laatste honderd meter langszij te komen. Hij bleef echter op drie duizendste steken van Van Zandvoort. “Dit is balen,” aldus Onstenk. “Maar ik koos voor deze tactiek en dan kan het zo uitpakken.” Teamgenoot Boyd Declerq liep in dezelfde serie een aanvallende eerste ronde en kon goed meekomen tot 600 meter, maar ging daarna roemloos ten onder. Trainer Ton Baltus toonde zich ontevreden over zijn atleten: “Dit is een teleurstellend resultaat. De mensen die aan de start verschenen waren alledrie in vorm, maar hebben niet laten zien waartoe ze in staat waren. Dat komt mede omdat ze zich niet aan de opgedragen tactiek hebben gehouden of hun tactiek afstemden op de tegenstander.” 1500m A-junior Niels Verwer werd op de 1500m uitgeschakeld in de series. De wedstrijd kende twee langzame eerste ronden, waarna werd versneld. De zilveren medaillewinnaar bij de junioren kon niet mee met de versnelling en eindigde zodoende net boven de vier minuten op een tiende positie in zijn serie. In de damesfinale maakten Raika Lenaarts en Manon Kruiver er een onderlinge strijd van. Feit was echter dat beiden de aansluiting misten met de kop van de wedstrijd. Onder impulsen van Lesley van Miert werd snel geopend met twee ronden van 70 seconden. Lenaarts was niet alert genoeg toen Kruiver een gat liet vallen. Daarna was het over en uit. Lenaarts: “Het voornaamste wat ik mezelf verwijt, was dat ik niet uitging van dit scenario. Ik dacht aan een boemelrace en was vervolgens niet scherp toen de wedstrijd hard begon. Halverwege kwam in de problemen door het harde tempo.” Om de eindsprint met teamgenote Kruiver moet de 20-jarige atlete flauw lachen: “Het voelde als een pupillensprint, zo’n sprint om niks. Dat een pupil ergens achterin het veld gepasseerd wordt en dan gaat versnellen. Eigenlijk sloeg het al nergens meer op.” Kruiver en Lenaarst eindigen in exact dezelfde tijd, waarbij Lenaarts de zesde plaats toegewezen krijgt en Kruiver als zevende eindigt. 5000m Bij de 5000m voor mannen moesten nieuwkomers Robert Ton en Pim Molenaar de eer hooghouden. Waar veel van hun teamgenoten er de prioriteit aan gaven in Sankt Moritz te blijven en hun trainingsstage niet te onderbreken, wilden de twee atleten wel graag aan de start verschijnen bij het Nederlands Kampioenschap. Ton kwam in de race, gekenmerkt door vele wisseltempo’s, tot een persoonlijk record van 14.43.35. De Phanos-atleet bleef duidelijk rustiger dan collega Molenaar. “Twee snelle  rondjes van 67 seconden braken me op,” aldus Molenaar. Ton schoof echter geleidelijk op en liet de wisseltempo’s voor wat ze waren. Zodoende belandde hij in de achtervolgende groep, waar werd gestreden om de vijfde plaats. Uiteindelijk eindigde de 23-jarige atleet met een mooi persoonlijk record op de zevende plaats. “Mijn eerste pr bij TDR en dat in zo’n race. Dit belooft vast nog veel goeds!”  Molenaar finishte net boven de 15 minuten op een 13e positie. Net als bij de heren waren bij de dames de echte toppers op de 5000m afwezig. Door het ontbreken van onder andere Daphne Panhuysen, Miranda Boonstra, Selma Borst en Merel de Knegt zag juniore Margriet Berkhout haar kans schoon om bij haar seniorendebuut direct mee te strijden om de medailles. Na een vrij traag begin was het Ilse Pol die halverwege het tempo opvoerde en een reeks rondetijden neerzette van 78-79 seconden. Berkhout kon aanvankelijk als enige aanhaken, maar moest vier ronden voor het einde capituleren en liep zodoende naar het zilver (17.02.01). De eerstejaars A-juniore toonde zich tevreden met haar debuut op de 5000 meter : “Dit is een mooi resultaat. Ilse was te sterk, ik kon haar niet meer volgen. Het is een leuke afstand die 5000m, maar toch wel een heel eind!” Achter Berkhout leek het erop dat Inge de Jong voor een stunt zou zorgen door Nederlands Kampioene 10.000m Saskia van Vught van het brons te houden. Er ontpopte zich een spannende strijd tussen de twee atletes, die zij aan zij de laatste 400 meter ingingen. In de laatste 100 meter kwam De Jong echter net tekort voor een podiumplaats. “Dit is zeker wel balen, ik zat er zo dichtbij. Nu ga ik lekker met vakantie. Mijn lijf is echt moe, ik moet even herstellen.” Belgisch Kampioenschap Kristof van Malderen onderbrak zijn trainingsstage voor deelname aan het Belgisch Kampioenschap op de 1500m. Van Malderen, als vijfde geplaatst, kwalificeerde zich in de series eenvoudig voor de finale met een tijd van 3.49.16. Die finale werd een ware boemelrace: de eerste 800 meter werden zeer langzaam afgelegd in 2.18. Van Malderen liep in dit stadium rustig achterin de groep. Het was Mario van Waeyenberge die 500 meter voor het einde met een alles-of-niets-poging de wedstrijd openbrak. “Ik zat er erg goed bij en volgde gemakkelijk aan zijn schouder,” aldus Van Malderen. Schouder aan schouder gaan de twee het laatste rechte stuk op. In deze laatste tientallen meters worden ze echter nog gepasseerd door een tweetal, waaronder winnaar Kim Ruell. TDR-atleet Van Malderen verliest uiteindelijk nipt de strijd om het brons. De laatste 500m werden uiteindelijk afgelegd in 68 seconden. Coach Guido Hartensveld: “Een hardere race was wellicht gunstiger geweest voor Kristof, maar ik denk dat hij gewoon vaker een 800 meter moet lopen om zich in dit soort geweld staande te houden. Zijn vorm is echter uitstekend; we kunnen nog snelle tijden van Kristof verwachten dit seizoen.

Lees verder