Nieuws
TDR naar NK Indoor A-junioren
Team Distance Runners (TDR) zal komend weekend met een groot aantal atleten meedoen aan de Nederlandse Indoor Kampioenschappen A-junioren in Groningen.Bij de meisjes A-junioren mag wat verwacht worden van Manon Kruiver (18) op de 1500 meter. Afgelopen jaar was ze bij de meisjes B-junioren op deze afstand onverslaanbaar op de NK’s. Haar persoonlijke record op de 1500 meter staat op 4.34.27.Op de 1500 meter bij de jongens A-junioren zal onder andere Tjerk Conijn (18) in actie komen. De Krommenieër kan met een persoonlijk record van 3.58.84 als outsider voor een medaille worden gezien. Conijn combineert een goed tactisch inzicht met een zeer scherp eindschot en heeft bovendien een sterke trainingsperiode achter de rug.Opvallende afwezige is Sven van der Vliet (17). Net als Kruiver is ook hij regerend indoor- en outdoorkampioen op de 1500m bij de B-junioren. Van der Vliet heeft door een griepaanval een trainingsachterstand opgelopen en werkt in alle rust toe naar het zomerseizoen.In Groningen zal tevens een groot aantal atleten dat deel uitmaakt van het TDR regioplan in actie komen. Voor coach Guido Hartensveld en de diverse jeugdtrainers een mooie gelegenheid om de vele nieuwe jeugdleden nu eens serieus in actie te zien op de middenafstanden. “We hebben per 1 oktober 2005 de jeugdopleiding deels afgesplitst van de selectie. Zowel de toppers, de aanstormende talenten als de nieuwe jeugdleden krijgen nu de aandacht op maat die ze verdienen. Met 5 jeugdcoaches die elkaar prima aanvullen is de laatste maanden prima werk verricht. Toch zijn we vooral benieuwd hoe ze zich manifesteren in de wedstrijden, want uiteindelijk is dat hetgeen waar het allemaal om draait.”Voor TDR zal het indoorseizoen verder bestaan uit een serie wedstrijden in Dortmund en Gent en zal op 18 februari worden afgesloten met de Nederlandse Indoor Kampioenschappen voor B-junioren en senioren.De TDR-atleten die deelnemen aan de NK Indoor A-junioren in Groningen zijn:1500m: Brian Bulgac, Tjerk Conijn, Harmen Korfage, Marten Korfage en Joris Wijte3000m: Brian Bulgac400m: Helen de Loor en Roxanne Onclin800m: Kelly Schouten 1500m: Manon Kruiver, Kelly Schouten en Maaike Zuiderwijkfoto: Karel Delvoye
Lees verderTDR troeven klaar voor NK 10 km
Op zondag 12 februari 2006 vindt in Schoorl het NK 10 km plaats. De 10 km van de Groet uit Schoorl Run kan gezien worden als een van de sterkst bezette weg-wedstrijden in Nederland, omdat bijna de gehele Nederlandse top aanwezig is. Van Team Distance Runners (TDR) zullen onder andere Selma Borst, Michel Butter, Tom Wiggers en Barbara Zutt hun opwachting maken. Daarnaast zal op de halve marathon Hugo van den Broek in actie komen.De grootste troef van TDR tijdens het NK 10 km is Michel Butter (foto). De Beverwijker verkeert in uitstekende vorm en kijkt met gretigheid uit naar Schoorl. “Vooral fantastisch dat bijna de gehele Nederlandse top aanwezig is. Ik ben benieuwd hoe ik mij houd tussen dat geweld. Mijn doel is een goede klassering lopen,” aldus Butter. Voor Rens Dekkers, Christian de Lie en Ronald Schröer is het NK 10 km een tussenwedstrijd richting de Marathon Rotterdam. Dekkers en De Lie zullen in Rotterdam hun debuut maken en Schröer gaat hazen.Bij de dames hoopt Selma Borst haar prestatie van afgelopen jaar te evenaren. In 2005 werd zij op het NK 10 km tweede achter Lorhah Kiplagat na lang op kop gelopen te hebben. Borst heeft concurrentie van Kristyna Loonen, Miranda Boonstra, Nadja Wijenberg en Jolanda Verstraten. Na de Egmond Halve Marathon nam zij nog deel aan de Belgische Crosscup in Hannuit, waar zij uitstekend 6e werd in een internationaal veld. “Selma is precies waar ze wezen moet in dit stadium van het seizoen en is op dit moment erg gretig. Ze is absoluut klaar voor een goed NK,” aldus coach Guido Hartensveld.Ook Barbara Zutt komt op het NK 10 km in actie. Zij heeft zich na de Egmond Halve Marathon volledig gericht op Schoorl, omdat zij voor het thuispubliek graag wat wil laten zien. Vorig jaar werd ze knap 5e in 34:51.In Schoorl zal er voor het eerst ook een NK 10 km voor junioren worden gehouden. Tom Wiggers wordt gezien als de absolute topfavoriet bij de jongens. De Bergenaar wist afgelopen jaar bij de senioren al onder de 31 minuten te duiken. Wiggers: “Deze wedstrijd zit al een tijdje in mijn hoofd. Voor eigen publiek wil ik gewoon de titel pakken. Daarnaast hoop ik onder de 30:30 minuten te duiken.” TDR heeft wellicht nog een medaillewinnaar in huis uit het trio Brian Bulgac, Tjerk Conijn en Sven van der Vliet.Bij de meisjes verschijnen Esther Schipper en Lisanne Groen aan de start. Zij hebben hun winterseizoen afgestemd op dit NK en kunnen gezien worden als een outsider voor een medaille. De verwachting is dat voor een podiumplaats een tijd onder de 40 minuten vereist is.Hugo van den Broek zal in Schoorl op de halve marathon starten. De Castricummer is net terug van een trainingsstage in Kenia en loopt de wedstrijd in voorbereiding op de Rotterdam Marathon. Coach Guido Hartensveld benadrukt dat het voor Hugo een testwedstrijd is om te kijken wat zijn huidige niveau is. “De wedstrijd past perfect in de voorbereiding naar de Rotterdam Marathon. We zien het als een belangrijk meetmoment om te kijken waar we staan. Op basis van het resultaat bepalen we het vervolgtraject naar Rotterdam.” Van den Broek is voorgekwalificeerd voor het EK in Gothenburg op basis van zijn 2.12.08 , gelopen in de ING Amsterdam Marathon 2004. Voor definitieve deelname moet echter nog wel voldaan worden aan een aantal KNAU-eisen voor vormbehoud.Ook de B en C junioren uit het TDR regioplan komen in Schoorl in actie. Met behulp van organisator Le Champion beleggen zij een klein trainingskamp in Schoorl en zullen als afsluiting deelnemen aan de juniorenloop over 4 km. Voor de junioren een goede test in hun voorbereiding op het NK cross op 5 maart in Norg.foto: Karel Delvoye
Lees verderTDR met grote groep naar NK indoor
Team Distance Runners (TDR) zal komend weekend met een groot aantal atleten deelnemen aan de Nederlandse Indoor Kampioenschappen voor senioren en B-junioren in Gent.Bob Winter gaat op de 1500m bij de heren voor een podiumplaats. De regerend Nederlands kampioen heeft vooral concurrentie te duchten van Arnoud Okken, Dennis Licht en Bas Eefting. “Hoewel mijn winter vooral in het teken stond van de voorbereiding op de zomer kijk ik erg uit naar dit NK. Eindelijk is het weer eens sterk bezet. Ik weet zeker dat het een zeer spannende en spectaculaire race zal gaan worden.” Sinds zijn overstap naar TDR maakte Winter de laatste jaren een opmerkelijke progressie door op de 800m en 1500m. “Het is mijn doel om komende zomer nog zo’n stap te zetten en op de 1500m onder de 3.40 te duiken. Hiermee nader ik de limiet voor Göteborg wat mijn droomdoel is voor komende zomer,” aldus Winter.Ook Almeerder Robin van der Linde zal op de 1500m aan de start verschijnen. De voormalig triatleet is bezig aan zijn eerste indoorseizoen en geniet van elke ervaring die hij op dit moment opdoet.Op de 800m kan Leon Ineke gezien worden als een outsider voor een medaille. De 22-jarige Ineke maakt een goed seizoen door en kan wellicht voor een stuntje zorgen. “Mijn hele winterseizoen draait het al lekker. Ik heb een prima trainingsstage gehad en de wedstrijden verliepen prima met de nodige pr’s.” Ineke heeft zijn keuze tussen 800m en 1500m zo lang mogelijk uitgesteld. De Castricummer heeft uiteindelijk gekozen voor de 800m. “Ik zou dolgraag eens een plak willen winnen bij de senioren en op de 800m liggen toch de meeste kansen. Vooral het toch iets mindere deelnemersveld en het feit dat er binnen 3 uur 2x gelopen moet worden is denk ik in mijn voordeel. Al blijven die series op tijd toch een loterij. Ik zal daar net als iedereen zeer alert moeten zijn.” Teamgenoot Boyd Declercq zal op dezelfde 800m starten en verkeert met zijn recent gelopen persoonlijke records op 400m en 800m in prima vorm.A-juniore Manon Kruiver komt op de 1500m bij de dames in actie. De Tuitjenhornse wist dit jaar overtuigend de nationale titel op de 1500m bij de A-junioren te winnen. Met een persoonlijk record van 4.34.27 lijkt ze voor een podiumplaats nog wat tekort te komen. Tevens bouwde Kruiver na het EK Veldlopen een rustperiode in met als gevolg dat haar prestaties indoor tot nu toe nogal wisselend waren. Kruiver zelf is optimistisch: “Op NK’s heb ik vaak iets extra’s en ik ben erop gebrand mijn indoorseizoen goed af te sluiten.”Bij de B-junioren jongens heeft TDR een aantal medaillekandidaten in huis. Op de 400m kan Patrick van der Gaag gezien worden als een outsider voor een medaille met een persoonlijk record van 52.67. Datzelfde geldt voor Jelmer Bosma op de 800m en Alwin Groen op de 3000m.Bij de B-junioren meisjes gaat Margriet Berkhout op de 1500m voor de nationale titel. Favoriet is echter Sharon de Knegt, die een scherper p.r. heeft staan dan Berkhout. Berkhout: “We kennen elkaar goed want ik heb deze winter al een aantal keren tegen haar gelopen. Dat was op de cross en hoewel zij in de EK ploeg heeft gelopen, zat ik er een aantal keren dichtbij. Ik ben benieuwd hoe het op de baan zal zijn en in een mogelijk tactische race. Ik ken mijn sterke punten.” Op de 400m gaan Helen de Loor en Roxanne Onclin voor een finaleplaats. Zij liepen dit jaar al respectievelijk 59.50 en 58.77.foto: Karel Delvoye
Lees verderRijkenberg heeft stijgende lijn te pakken in Verenigde Staten
BOISE – TDR-atleet Wijnand Rijkenberg, die gedurende een jaar in Amerika zijn studie combineert met het trainen en lopen van wedstrijden voor het Boise State University atletiekteam, lijkt zijn draai nu goed gevonden te hebben. In de eerste maanden van zijn verblijf hinderde een knieblessure hem maar sinds een trainingskamp in El Paso (Texas) in december is Rijkenberg weer goed in training. “Ondanks de waarschuwingen van mijn coach Guido Hartensveld ben ik toch in de valkuil gestapt van het te snel opvoeren van mijn trainingen daar. Het klinkt raar, maar deze fouten heb ik nodig in mijn ontwikkeling als atleet. Guido houdt me altijd goed een spiegel voor. We kijken alweer veel verder, de echte snelle tijden gaan er zeker komen later dit jaar en de jaren die volgen.” De serie indoorwedstrijden zijn volgens coach Guido Hartensveld een ideale opstap voor een succesvol outdoorseizoen, maar deze benadrukt vooral het leerproces van zijn pupil. “Het belangrijkste is dat hij leert om de goede dingen uit deze omgeving te halen en mee te nemen in zijn ontwikkeling en de valkuilen weet te omzeilen. De races zijn nooit een probleem, daar heeft hij een grote passie voor en indoor ligt hem altijd goed maar we hebben afgesproken dat hij ondertussen flink doorwerkt aan zijn basis duurvermogen en dat hij de wedstrijden vooral als tempotrainingen beschouwd. Hij moet verder kijken dan alleen dit jaar. Het graag nu prima met hem, dit jaar zal uiteindelijk zeer waardevol voor hem blijken.”Zijn stijgende vorm blijkt al uit zijn uitstekende 4.08.49min op de Mijl (1609m) in Seattle. Rijkenberg lijkt inderdaad het indoorseizoen als prima aanloop gebruikt te hebben voor de races in de buitenlucht. In de Amerikaanse competitie NCAA begint het outdoorseizoen al vanaf eind maart. Voor Rijkenberg staat er dan een reeks grote wedstrijden in Californië en Oregon op het programma. De 1500 meter zal zijn hoofdafstand zijn; de limiet voor de Regional Championships staat op 3.47.80min. ,,Dat is een prachtig doel voor het eerste gedeelte van mijn outdoorseizoen; begin juni kom ik terug naar Nederland en dan wil ik me revancheren op het mislukte NK Baan van vorig jaar,” aldus de marketing student.Eerst zijn er vanaf komende vrijdag nog de WAC (Western Athletic Conference) Indoor Championships op de thuisbaan in Boise. Een toernooi waar Rijkenberg op zowel de 800 meter als op de Mijl punten zal moeten gaan scoren voor zijn universiteit.
Lees verderTDR heeft gematigde verwachtingen van NK veldlopen
CASTRICUM – TDR heeft voor het NK veldlopen, aanstaande zondag in Norg, gematigde verwachtingen. Ondanks ziektes en andere piekmomenten van verschillende atleten kunnen evengoed medailles worden verwacht.Lange Cross mannen:Tijdens de lange cross mannen heeft medefavoriet Michel Butter een rustig opbouwende race in zijn hoofd. “De afgelopen maanden heb ik in sterke wedstrijden vaak voorin gelopen. Ik zie deze wedstrijd als een tussenwedstrijd richting de NK Halve Marathon in Den Haag tijdens de City Pier City en wil vooral niet tot het uiterste gaan”, aldus Butter.Naast Butter zullen o.a. Christiaan de Lie en Rens Dekkers starten op de lange cross. Beiden zijn in voorbereiding op hun eerste marathon van Rotterdam. Lange Cross vrouwen:Selma Borst heeft de afgelopen week griep gehad en zit in haar belangrijkste trainingsweken richting de Eurochallenge van 17 april in Antalya. Desondanks ziet ze dit NK als een grote uitdaging en heeft ze aangegeven nu echt wel een keer een medaille te willen winnen op dit onderdeel. Naast Borst start Barbara Zutt in deze race en zij zal mikken op een top 8 klassering. Korte Cross mannen:Bob Winter ziet de korte cross als een trainingswedstrijd richting de zomer. “De trainingen lopen lekker en ik hoop vooral voor mezelf een lekkere wedstrijd te lopen. Ik heb er zin in.” aldus Winter.Jongens junioren A:Ook de voorbereiding van TDR A-junior Tom Wiggers (foto) is gepaard gegaan met enkele fysieke tegenslagen, ondanks dat mag hij, op basis van zijn niveau, gezien worden als de favoriet voor de titel. Twee weken geleden behaalde hij in Schoorl al goud op de NK 10km. Naast Wiggers zullen Brian Bulgac en Tjerk Conijn ook bij de jongens A starten.Meisjes junioren A:Manon Kruiver heeft na de EK cross in december een rustperiode gehad. In de periode daarna heeft zij een aantal indoorwedstrijden met wisselend succes gelopen. De vraag zal zijn of zij zich tijdens de cross van haar goede kant kan laten zien. Naast Kruiver start de laatste weken in goede vorm verkerende Esther Schipper. Met haar 38.26 en verassende tweede plaats op de NK 10km mag van haar een top 10 klassering worden verwacht.Jongens junioren B:Na het wegvallen van Almerenaar Wesley Pauel door een blindedarmoperatie heeft TDR op dit onderdeel geen kanshebber meer op een medaille. Een aantal talentvolle C-junioren zal echter hun debuut maken op deze afstand.Meisjes junioren B:Ook Margriet Berkhout is de afgelopen week geveld door het griepvirus. Voorlopig is haar deelname nog onzeker.Foto: Karel Delvoye
Lees verderBorst, vd Broek en Butter in CPC Loop
Op zaterdag 25 maart 2006 staat de 32e editie van de Fortis City-Pier-City Loop op het programma. Tijdens de City-Pier-City Loop zal tevens het Nederlands Kampioenschap halve marathon worden gelopen. Bij de mannen zullen Hugo van den Broek en Michel Butter van start gaan. Bij de vrouwen verdedigt Selma Borst haar titel. Zij werd vorig jaar verrassend Nederlands Kampioen in een persoonlijk record van 1.11.23. De Noord-Hollandse krijgt concurrentie van Kristyna Loonen en Anne van Schuppen.
Lees verderUpdate medisch
Hieronder een korte update uit de (para)medische hoek:- Wesley Pauel heeft de (basis)training weer hervat na de operatie waarbij zijn fors ontstoken blindedarm werd verwijderd. De verwachting is dat Wesley met een intensieve revalidatie en een trainingsstage in Portugal (21 april t/m 8 mei) begin mei direkt al weer wedstrijdfit is. Topvorm zal volgen richting NK junioren.- Vincent Groen heeft een liesbreuk. Wachten is op chirurgische ingreep.- Leon Ineke zal op 24 mrt onder het mes gaan om zich te laten helpen aan spataderen die hem in de liesstreek parten spelen. Het begeleidingsteam ziet erop toe dat er een minimum aan tijd zal worden verspeeld. Toch is de verwachting dat de topvorm pas in juli zal gaan ontstaan. Ineke heeft zich vooral als doel gesteld om zijn PR op de 800m aan te scherpen tot een tijd in de buurt van de magische 1.50 grens.- Tom Wiggers lijkt goed te herstellen van zijn kuitblessure die hem in winnende positie op het NK veldlopen nog tot op afgave heeft gedwongen. Wiggers heeft na zijn revalidatieperiode inmiddels al pijnvrij een aantal duurlopen kunnen afwerken.- Michel Butter ondervindt geen hinder meer van de enkelblessure die hem kort voor de NK veldlopen overkwam tijdens een duurtraining in Schoorl. Het NK veldlopen gaf al een goed resultaat en tijdens zijn trainingsstage in Portugal zijn er geen klachten meer.- Hugo van den Broek doorloopt op dit moment een prima trainingsperiode op weg naar het NK Marathon in Rotterdam. De basistrainingen die op dit moment op zijn programma staan lijken goed te worden verteerd. Hoofddoel is het EK Marathon dat in augustus in Göteborg wordt gehouden.
Lees verderUpdate Monte Gordo
Door de operatie van Leon Ineke is mijn groepje voor deze stage gereduceerd tot 4 atleten. Rens en Chris liggen prima op koers voor hun debuutmarathon in Rotterdam. Vandaag de zwaarste training gedaan: een specifiek blok van 90 minuten duurloop in optimale snelheid om marathontempo in de juiste verhouding te "fine tunen" t.o.v. hun reeds sterk ontwikkelde "omslagpunt": zowel ´s ochtends als ´s middags. Nou, in de middag werden ruim 25 km afgelegd, een teken dat de specifieke efficiency toeneemt. Uiteraard is dit blok omgeven door ruim voldoende extra rust om zo een perfecte uitvoering en herstel ervan te garanderen.Michel Butter is zoals altijd zeer ontspannen en groeit in alle rust naar zijn topvorm toe: het NK Halve Marathon. Inderdaad, hij raakt nu pas op zijn best! Een genot om hem zo zelfverzekerd bezig te zien deze stage. Echt iemand die weet waar hij naartoe werkt. En wat een zelfvertrouwen!Bob Winter draait ook prima. In de gebieden van power, snelheid, looptechniek en altetisch vermogen is er afgelopen winter duidelijk winst geboekt .Nu nog werken aan de "fine tuning" richting de zomer en ik verwacht dat hij weer een stap gaat maken op 800 en 1500m. Hij zit lekker in zijn vel. Een PR op de 800 en < 3.40 zijn zijn doelen, kwalificatie voor het EK in Göteborg (aug) zijn ultieme droomdoel. We hebben deze weken zalig in alle rust kunnen werken samen.En dan het thuisfront: Hugo is sterk bezig voor Rotterdam, maar vooral voor Göteborg zelf. Maar eerst nog plaatsen... Selma lijkt op het juiste moment klaar te zijn voor een volgende stap in haar ontwikkeling: eerst prolongatie van haar titel op het NK halve marathon maar vooral een sterke 10.000m lopen tijden de European Challenge in Antalya, een jaarlijkse Europa Cup race met sterke Europese bezetting. Selma heeft op de baan nog geen fatsoenlijke 10.000m gelopen en is erop gebrand om zich een plaats te verwerven in de nationale top 10 allertijden. Gezien haar leeftijd zou dat super zijn!
Lees verderVeel TDR atleten naar NK halve marathon
CASTRICUM – Aankomende zaterdag neemt een flinke afvaardiging van TDR atleten deel aan de 32ste Fortis City-Pier-City Loop. TDR zal met maar liefst negen atleten in Den Haag aan de start verschijnen, waaronder de belangrijkste atleten Michel Butter, Hugo van den Broek en Selma Borst. De CPC Loop heeft de status één van de beste internationale wedstrijden wereldwijd te zijn. Ook dit jaar is de organisatie erin geslaagd een sterk deelnemersveld te formeren. Naast de internationale strijd worden er tevens medailles verdeeld om het Nederlands Kampioenschap. Butter en Van den Broek krijgen concurrentie te duchten van Luc Krotwaar, Koen Raymaekers en Guus Janssen. Selma Borst zal het met name moeten opnemen tegen Kristyna Loonen.Michel Butter maakt als jongeling een verrassend goed seizoen door. Aan het begin van 2006 verpulverde de Beverwijker tijdens de Egmond Halve Marathon zijn persoonlijk record met ruim een minuut naar 1:04.48. Een maand later pakte de TDR-atleet het zilver bij de NK 10 km in Schoorl. Richting het NK cross nam hij in de trainingen wat gas terug en liep op de dag zelf een behoudende race. De afgelopen twee weken vertoefde Butter in het Portugese Monte Gordo, om zich volledig te focussen op de wedstrijd in Den Haag. Naar eigen zeggen is de vorm goed: “Het trainen in de warmte heeft me goed gedaan. Ik heb er ontzettend veel zin in. Ik mik op een medaille op het NK en verbetering van mijn pr”. Voor Hugo van den Broek staan andere doelen op het spel. Op basis van zijn 2:12.08 tijd tijdens de ING Amsterdam Marathon 2004 is de TDR-atleet voorgeselecteerd voor de Europese Kampioenschappen in Göteborg (Zweden). De KNAU heeft al in een vroeg stadium aangeven een ploeg daar naar toe te willen afvaardigen. Van den Broek kan zich zaterdag definitief plaatsen voor het toernooi door een tijd onder de 1:04.30 te realiseren. De Castricummer wist vanwege een langdurige blessureperiode nog geen prestatie van formaat neer te zetten, maar liet tijdens de halve marathon in Schoorl (1:05.54) wel al zien goed op weg te zijn. Toch wordt de limiet volgens coach Guido Hartensveld nog een behoorlijke kluif: “Het is uiteindelijk slecht 1 minuut boven zijn persoonlijk record. Of hij de tijd loopt of niet we weten dat hij de weg omhoog weer heeft gevonden. Ik hoop dat Hugo net zo vrijuit zal lopen als in Schoorl. Van de Broek zelf is ook tevreden over de afgelopen periode: “Ik heb na Schoorl zes weken probleemloos kunnen trainen. Door de trainingsachterstand hebben we heel bewust gekozen om de basis op te krikken. Toch voel ik dat ik na Schoorl weer een goede stap heb gezet”. Selma Borst gaat voor de Nederlandse titel en een internationale topklassering, met in haar achterhoofd de Euro Challenge 10.000 in Antalya. Vorig jaar maakte Borst tijdens de CPC Loop haar doorbraak binnen de wegatletiek. Met een absolute toptijd van 1:11.23 eindigde de TDR-atlete in het internationale veld als vijfde, verbrak ze haar persoonlijk record met 4 minuten en eiste de Nederlandse titel op. Aan het einde van het jaar betekende de tijd van Borst een top 100 klassering op de internationale ranglijst. “Ik ben beter dan vorig jaar rond deze tijd. Mijn seizoen is afgestemd op deze periode, dus ik verwacht een goede wedstrijd te kunnen lopen, aldus Borst.Christian de Lie en Rens Dekkers hebben de afgelopen maanden specifiek toegewerkt naar de marathon. Beide TDR-atleten zullen over twee weken hun debuut maken in de Fortis Rotterdam Marathon. Ook zij trainde net als Butter twee weken lang in Portugal. Dekkers heeft een goed gevoel over gehouden aan zijn marathonvoorbereiding. “Hoe het zal uitpakken op de NK halve marathon is nog maar de vraag. Ik voel me sterk en ben beter als ooit, maar mijn hoofd zit vooral bij de Coolsingel. Foto: Karel Delvoye
Lees verder