Nieuws
Crossseizoen van start in Mol
MOL– Zondag 4 november werd het crossseizoen officieel gestart met een van de wedstrijden van de befaamde Lotto Crosscup in België. De wedstrijd in Mol laat zich vooral kenmerken door de loodzware passages door het zand, afgewisseld met een technisch parcours in het bos. Een uitstekend moment om te testen hoe de vorm is na een aantal weken van wintertraining. De wedstrijd was succesvol te noemen, met twee podiumplekken en vier top 10 posities! Top 10 klassering voor Michel ButterBij de mannen senioren stond Butter aan de start van de 9200 meter lange cross. Twee weken na de Amsterdam Marathon was het afwachten hoe hij uit de voeten zou komen in het crossgeweld in de zin van zowel de concurrentie als het parcours. Het doel vooraf was om hard te starten en de wedstrijd slim op te bouwen. Gedurende de race wist Butter van de 20e positie steeds meer op te schuiven: "Ik kon meestrijden om de 8e positie, maar moest helaas nog twee concurrenten voorlaten in de laatste fase", aldus Butter die aangaf nog snelheid en power te missen om het de baanatleten moeilijk te kunnen maken op het laatste stuk. De Beverwijker liep een sterke wedstrijd en weet als 10e de finish te passeren in 29'49. "Hiervandaan ga ik specifieker trainen, want het doel is gericht op de Warandeloop om kwalificatie af te dwingen voor de EK cross, waar ik graag zou willen lopen", aldus de tevreden marathonloper. Twee podiumplaatsen juniorenDe eerste TDR deelname van de dag was er in de naam van Noah Baltus. De voormalig atleet van het TDR jeugdplan heeft vanaf dit seizoen de overstap gemaakt naar het team en mag zijn vorm testen tijdens de 4000 meter lange cross voor B-junioren. Op het technisch uitdagende parcours laat Baltus een goede vorm zien. Na een alert gelopen race, waar hij steeds deel uitmaakte van de kopgroep, weet hij met een uitstekend laatste stuk de derde plaats te bemachtigen. Maar liefst vijf TDR-atleten namen deel aan de 6200 meter durende cross voor A-junioren. Ook hier werd er een podiumplaats bemachtigd, maar dan in de naam van Bram Anderiessen. De gehele wedstrijd was Anderiessen te vinden in de kopgroep. De atleet uit Uithoorn liep kop over kop, maar had uiteindelijk moeite met de vele tempowisselingen. In de laatste ronde, toen de finale tempoversnelling werd ingezet door zijn twee concurrenten, moest Anderiessen lossen. Hij laat een sterke cross zien, aangezien hij maar liefst 30” sneller is dan vorig jaar om na 20’23 als derde over de finish te komen. Ook Djoao Lobles laat een sterke cross zien. De eerstejaars A-junior kan als een van de jongere atleten goed meekomen in het veld en weet als 15e de finish te passeren in een tijd van 21’33. Een minuut daarna finisht Duncan Steenbakker als 33e de loodzware cross in een tijd van 22’32, en laat na een periode van blessure zien dat de weg omhoog weer is ingezet. De voormalig TDR jeugdplan-atleten Timo Stegink (39e) en Koen Grandiek (45e), die zich vanaf dit seizoen ook bij het team hebben gevoegd, komen passeren de finish na 23’15 en 23’41. Top 10 klassering Luuk WagenaarNamens TDR stonden er 4 atleten aan de start van de korte cross over 3000 meter. Een aantal atleten zit in de overstapsfase naar TDR en maakten hun opwachting om de eerste cross van het seizoen te starten. In een geweld van 84 atleten, wist Wagenaar een mooie prestatie neer te zetten, door als 9e de streep te passeren. De Amsterdammer laat hiermee zien in goede vorm te verkeren. Hij komt over de streep in een tijd van 10’08 op een technisch uitdagend parcours. Een kleine 20 seconden later komt Edwin Sjerps de finish gepasseerd. Hij finisht net buiten de top 20 op een respectabele 22e plek. Thomas Lewis, ook een atleet die in zijn proefperiode zit bij TDR, houdt zich mooi staande in de passages door het mulle zand, en weet te finishen in een tijd van 10’46. De 800m-specialist Twan Pormes, maakt een uitstapje naar het wat langere werk, en finisht op een 50e positie. Lange cross vrouwenBritt Ummels en Lotte Krause stonden aan de start van de 5500 meter lange cross voor vrouwen senioren. Na een felle start waren beide atletes te vinden in het eerste gedeelte van de groep, maar naarmate de wedstrijd vordert, passeren er steeds meer atletes. Voor Ummels wordt het een zware bevalling en ze kan haar ritme niet vinden. Na 21’59 komt ze teleurgesteld als 24e de finish gepasseerd. Niet ver daarachter komt Krause als 25e over de finish en zij voltooit haar wedstrijd in 22’05. Voor A-junior Mariska Poel startte de 5500 meter tegelijkertijd met de vrouwen senioren. De atlete van het TDR jeugdplan zit in de overgangsperiode naar het team, en zij weet haar cross als 22e te finishen in 24’43.
Lees verder
Eén marathontitel en twee teamgenoten
AMSTERDAM - Michel Butter is de nieuwe Nederlands Kampioen Marathon. In de laatste paar kilometer van de Amsterdam marathon loopt hij weg bij Edwin de Vries, zijn teamgenoot waar hij 39 kilometer lang mee optrekt. De Vries werd een jaar eerder ook tweede en dus waren beide TDR-atleten kanshebber voor de titel. Hoe loop je een marathon als je grootste tegenstander je eigen trainingsmaat is waar je maanden mee samen traint. Wanneer loop je mét en wanneer tégen elkaar? Samenwerken en concurrentie afschudden Wat speek je met elkaar af, is er een plan? Butter: “Edwin en ik hadden van te voren al wel afgesproken dat we zouden gaan samenwerken. De insteek is 1 en 2 worden en dus eerst afrekenen met de concurrentie. Je helpt elkaar, loopt kop over kop. Als een concurrent versnelt dan ga je daar niet ten koste van de ander in mee. Samen een gat dicht lopen is het idee. Dit is precies wat we in deze race hebben gedaan.” De Vries: "Tot 20 kilometer zaten we zelfs met drie TDR-atleten in de kopgroep. Ambroise Uwiragiye liep namelijk ook een hele goede wedstrijd. Wat ik super gaaf vond, was dat ik na 20 kilometer samen met Michel ging werken om het gat te dichten met onze oude teamgenoot Schröer. Toen de jacht geopend was, wij dichterbij kwamen, hem passeerde en direct losliepen, dat was super speciaal. Wij wisten dat wij 1 en 2 zouden worden en dat was ons secundaire doel.” Elkaar loslopen, wie wint? Wanneer leg je al je kaarten op tafel en barst de strijd om de titel los? Butter: “Toen we Schröer passeerde voelde ik mij sterk genoeg om een versnelling te plaatsen en direct weg te lopen bij Edwin. Dit heb ik niet gedaan, we moesten nog iets minder dan 10 kilometer en dit zou dan rampzalig kunnen zijn voor de tweede plek van Edwin. Dus toen dacht ik nog aan samenwerken, ik dacht ik wacht nog even. Maar op 34 kilometer kreeg ik kramp in mijn hamstrings, mijn plan veranderde, nu zo laat mogelijk weglopen. Uiteindelijk ben ik pas in de laatste kilometer gaan versnellen.” De Vries: “Toen het gat met de concurrentie groter werd en we met z'n tweeën overbleven wist ik dat we het moesten gaan uitvechten. Ik merkte bij 33 kilometer dat ik tegen kramp aanzat in mijn linker kuit en bij 34 kilometer kwam mijn rechterbovenbeen er ook nog eens bij. Ik moest zoveel mogelijk doseren en mijzelf goed verzorgen. Ik heb geprobeerd zo hard mogelijk tot de finish door te lopen en ik heb tot de finish alles gegeven om Nederlands Kampioen te worden. Michel was vandaag net iets sterker! Ik ben blij dat ik weer progressie heb gemaakt en dat ik weer een marathon rijker ben qua ervaring. Ik vond de wedstrijd echt geweldig en heb ontzettend genoten.” Naast de mooie strijd liep De Vries tevens een nieuw persoonlijk record. Hij verbeterde zijn beste eindtijd met een kleine halve minuut tot 2:17'22. Uwiragiye heeft ook na het lossen op 20 kilomter goed stand kunnen houden en kwam over de finish na een mooie 2:20'47. Korte evaluatieUiteindelijk wordt de een Nederlands Kampioen terwijl de ander een titel misloopt. Doet deze harde realiteit geen afbreuk aan jullie verstandshouding? Butter: “Nee absoluut niet, het was een prachtige wedstrijd. Ik ben erg blij dat het is gelukt, dat ik Nederlands Kampioen ben geworden. Fantastisch dat ook Edwin tweede is, dit maakt juist deze prestatie compleet.” De Vries: “Ik heb gestreden voor wat ik waard was. Helaas 4 seconden te kort voor goud, maar heb echt alles gegeven en dus tevreden. Onze verstandhouding wordt hier alleen maar beter van.”
Lees verder
Wegatleten testen vorm tijdens de Bredase Singelloop
BREDA – Het wegseizoen is in volle gang. Voor de wegatleten was de halve marathon tijdens de Bredase Singelloop hét moment om de vorm te testen. Met succes. Met verschillende podiumplaatsen en toptijden laten de wegatleten zien op de goede weg te zijn. Butter en de Vries 1e en 2e Nederlanders Voor Michel Butter was dit niet zomaar een wedstrijd. De halve marathon was een belangrijke test richting de Amsterdam Marathon. De ervaren marathonloper stond zondag al voor de 7e keer aan de start tijdens de Bredase Singelloop. Deze editie had een uniek karakter. De wedstrijd werd namelijk deel van een marathontraining. Michel: “De coach wilde dat ik een goede wedstrijd liep maar niet super scherp aan de start stond. Daarom maakte we wat meer volume gedurende dag.” Butter begon de ochtend samen met teamgenoot Edwin de Vries met een duurloopje. Vervolgens werd er iets langer dan normaal ingelopen en moesten beide heren de wedstrijd “slim” benaderen. Butter: “Het was de bedoeling om of vlak te lopen of de tweede helft te versnellen.” Butter werd 1ste Nederlander met een tijd van 1:04:50 door de tweede helft iets te versnellen. “Ik ben tevreden over het resultaat, alle vizieren zijn nu gericht op de Amsterdam Marathon”, aldus een opgetogen Butter. De Vries laat zien dat zijn carriére als wegatleet steeds beter zijn vruchten begint af te werpen. De Overvener moest net als Butter gedurende de dag volume maken met als doel niet te scherp aan de start te staan. Met 1:05:36 loopt De Vries maar minder dan een halve minuut boven zijn PR en laat hij zien er sterk voor te staan richting de Amsterdam Marathon. De Vries: “Het was een mooie test richting de Amsterdam Marathon, nog één specifieke training en dan is het tijd om te taperen”, aldus een gretige De Vries. Ambroise Uwiragiye, oftwel Uwi wordt 22ste in totaal en laat met 1:07:30 zien de stijgende vorm te pakken te hebben. Uwi: “Ik hoopte onder de 1:07:00 te lopen, helaas is me dit niet gelukt. Sinds Tilburg Ten Miles en de Dam Tot Damloop heb ik een grote stap gemaakt, daar ben ik heel blij mee”. Voor Sten Stoltenborg was het een mindere dag. De atleet kon niet zijn draai vinden en eindigde in een teleurstellende tijd van 1:11:29. Ummels maakt opmars als wegatleet Bo Ummels proeft de laatste maanden aan het leven van een wegatleet. De Maastrichtenaar liet in Tilburg op de 10 km en tijdens de Dam Tot Damloop al prachtige prestaties zien. Vandaag was het weer raak. De atletenhuisbewoonster kwam tot 1:15:48 en verbeterde haar PR met maar liefst 3 minuten. Tevens werd ze hiermee 8ste vrouw in totaal en haalde ze een podiumplaats bij het klassement van de Benelux. “De eerste 5km kwam ik iets te hard door, daarna nam ik wat gas terug en besloot ik mijn eigen tempo op te pakken. Hierdoor liep ik de rest van de wedstrijd op een constant tempo.” Aldus een opgetogen Ummels die de volgende wedstrijd aan de start staat bij de 4Mijl van Groningen. Inge De Jong loopt laatste wedstrijd voor TDR Voor De Jong was het de laatste wedstrijd in het TDR tenue. De basisschoollerares werd 15e vrouw in totaal met een tijd van 1:21:06. “De afgelopen maanden ben ik al flink aan het afbouwen geweest dus met het niveau wat ik momenteel heb is dit prima. Ik heb vooral genoten van de wedstrijd en de ambiance.” Aldus een tevreden De Jong die in de toekomst als adviseur voor wegatleten verbonden zal blijven aan Team Distance Runners. Eva van Zoonen werd 17e vrouw en eindigd in 1:22:06.
Lees verder
Regenachtige Damloop decor voor een mooie wedstrijd
AMSTERDAM/ZAANDAM – Het is een klassieker in de wegatletiek en voor vele recreanten een “must do”, de Dam tot Damloop. Dit jaar waren de weersverwachtingen niet al te goed, maar dat weerhield niet veel atleten om PR’s te lopen. Namens TDR stonden er maar liefst 10 atleten aan de start in Amsterdam en finishte in Zaandam 5 atleten met een persoonlijk record. Butter 4de NederlanderMichel Butter stond als een van de favorieten voor het Nederlandse podium aan de start. Tijdens de wedstrijd voegde Butter zich in grote groep van 10 man, waar hij zich de eerste 10 kilometer gedeisd houdt. Gezien de marathonvoorbereiding was een opbouwende race belangrijk. De laatste 5 kilometer liet Butter zich meer zien en trok hij de hele groep uit elkaar met een harde versnelling. De Nederlanders Futselaar en Ali Mohamed konden mee met de versnelling en wisten Butter het laatste stuk er net af te sprinten. Choukoud werd eerste Nederlander ver voorin het veld, waardoor Butter als 4de Nederlander eindigde in een tijd van 48’48”. Dit is anderhalve minuut sneller dan de Tilburg Ten Miles. Dit geeft een positieve indruk over de voortgang van zijn marathonvoorbereiding. “Ik ben blij met mijn vooruitgang, het geeft veel vertrouwen voor de Amsterdam Marathon,” aldus een tevreden Butter. Teamgenoot Edwin de Vries, die ook volop in zijn marathonvoorbereiding zit, was nog wat vermoeid van de zware trainingsweek en finisht in een tijd van 50’41”. Sten Stoltenborg liep een hele sterke wedstrijd. Na zijn hoogtestage in Sankt Moritz boekt de Hoofddorper een flinke vooruitgang, dit jaar was hij alweer 2 minuten sneller dan vorig jaar. Stoltenborg kwam in een zeer net PR van 52’03” over de finish in Zaandam. “Ik kan altijd echt genieten van een wedstrijd in de regen. Ik was behouden gestart en had veel strijd in de laatste kilometers die ik in mijn voordeel kon beslissen”, aldus een zeer tevreden Stoltenborg. Ambroise Uwiragiye komt met 52’19” niet ver achter Stoltenborg over de streep. Bram Anderiessen debuteerde op de 10 Engelse mijl, hij liep als training een opbouwende race en wist na 10 kilometer te kunnen versnellen. Anderiessen finisht in een tijd van 54’01”. Ummels loopt dik PRBij de vrouwen is het Bo Ummels die hogen ogen gooit. De langeafstandloopster loopt een opbouwende race en finisht in een persoonlijke record van 57’03”. Ummels is goed in vorm voor de halve marathon van Breda. “Na een korte periode van alternatief trainen ben ik enorm blij met dit resultaat. Ik heb veel zin in de halve marathon over 2 weken in Breda,” aldus een opgetogen Ummels. Tweelingzus Britt heeft de Dam tot Damloop als harde training benadert en loopt een mooie tijd van precies 1:00’00”. Eva van Zoonen, winnares van het brons op de NK halve marathon, loopt ook een PR , die aangescherpt is naar 1:00’47”. Lotte Krause, die een opbouwende trainingswedstrijd liep, mocht haar klokje stilzetten op 1:02’03”. Inge de Jong genoot misschien nog het meest van iedereen en dat mocht maar liefst 1:02’10” duren.
Lees verder
Twee podiumplaatsen bij Tilburg Ten Miles
TILBURG – Jaarlijks vindt de CZ Tilburg Ten Miles plaats op de eerste zondag van september, en geldt als één van de sterkste wedwegstrijden in Europa. Met een kleine delegatie was TDR vertegenwoordigd bij de Tilburg Ladies Run 10 km en de CZ Tilburg Ten Miles. Met twee Nederlandse podium plekken was het een succesvol weekend te noemen. Ummels stunt bij de Tilburg Ladies Run 10kmVoor TDR begon de dag met de Tilburg Ladies run, met deelnemers in de naam van Bo Ummels, Eva van Zoonen en Inge de Jong. Om exact 12:15 begon de wedstrijd die sterk bezet was met wereldtoppers en Nederlandse toppers. Ummels, net terugkomende van een trainingsstage uit Zwitserland, wist haar uitstekende vorm te verzilveren met een overall top 10 positie. De kopgroep wist meteen weg te snellen en de eerste vier kilometer kon ze profiteren van de achtervolgende groep waar zij ook deel van uitmaakte. Ze voelde zich sterk na deze vier kilometer en vanaf dat moment besloot ze de kop van het groepje te nemen en langzaam weg te versnellen om het gat met Julia van Velthoven te dichten, die op kleine afstand voor haar liep. Bij kilometer 5,5 kon Ummels haar passeren en werd het een solorace om uiteindelijk de finish te bereiken als negende overall en tweede Nederlandse in een klein PR van 34:41. “Ik ben erg tevreden met mijn race. Ik voelde me erg sterk bij kilometer 4 en besloot de gok te wagen om te versnellen uit het groepje. Het heeft gelukkig goed uitgepakt!”, aldus een tevreden Ummels. Een kleine drie minuten later kwam Van Zoonen over de finish. Ze finisht in een tijd van 37:29 en wordt daarmee 17e overall. Erg tevreden over de race is ze niet. “Het ging niet zo goed, ik wilde eigenlijk een tijd in de 36 minuten lopen.” Ook De Jong, die een minuut later dan van Zoonen binnen kwam, was niet tevreden over de gelopen race. “Ik liep een zware race, ik had geen power in mijn benen vandaag”, aldus een teleurgestelde De Jong. Over een kleine drie weken zullen ze revanche nemen tijdens de Dam tot Damloop. De Vries snelt naar podiumplaatsAnderhalf uur na de start van de Tilburg Ladies 10 km, ging de CZ Tilburg Ten Miles van start. Michel Butter, die een geslaagde wedstrijd liep in Hem vorige week, stond samen aan de start met de net uit Sanktz Moritz teruggekeerde Edwin de Vries en Sten Stoltenborg. Ook Ambroise Uwiragiye stond klaar voor het startschot. Het was De Vries die voor TDR als eerste over de finish kwam, met een mooie 12e plek overall, en een derde plek bij de Nederlandse mannen, in een tijd van 50:10. Vlak voor de start van de wedstrijd werd hij voorgesteld aan het publiek. “Ik vond het heel gaaf om voorgesteld te worden. Toen we van start gingen, merkte ik dat het heel gemakkelijk ging”, vertelt de marathonloper. Aanvankelijk liep hij samen met de Belg Nick van Peborgh en de Nederlandse Mohamed Ali. “Tot 3.5 km kon ik met hun mee, maar het tempo lag iets te hoog en ik besloot mijn eigen tempo te lopen. Ik wist deze positie tot het eind vast te houden en ik ben trots op de manier hoe ik heb gelopen! De komende weken ga ik goed doortrainen om een betere atleet te worden”, aldus een heel tevreden De Vries. Met deze geslaagde test laat De Vries zien uitstekend op weg te zijn naar de Amsterdam Marathon komende oktober. Drie seconden achter De Vries kwam Butter over de finishlijn in een tijd van 50:13 minuten. Butter liep de 10 Engelse mijlen als prikkel in zijn voorbereiding richting de Amsterdam Marathon en zijn plan was om goed strijd te leveren met de concurrenten. Het groepje waar Butter in zat opende de eerste 5 kilometer in 15:17 minuten, een stukje achter het groepje waar De Vries zich in bevond. Bij 10 kilometer was het gat met de Vries inmiddels opgelopen tot 20 seconden, waarop Butter besloot te versnellen en te gaan jagen op zijn teamgenoot. Hij naderde de Vries op een paar seconden, maar het was niet voldoende. “Het was een mooie race. Ik kreeg het zwaar in het laatste deel van de wedstrijd en moest een paar keer flink mijn best doen om het gat te dichten. Jammer dat ik mijn teamgenoot niet kon inhalen, maar het was de juiste prikkel. Het belangrijkste was dat het een leuke wedstrijd was met strijd met teamgenoten. Deze wedstrijden helpen mij om door te groeien en om de komende periode beter te worden; op naar de volgende!” aldus een tevreden Butter. Op een 28e plek overall kwam Uwiragiye over de finish in 53:20 na een goed geleverde strijd. Na twee dagen eerder een 5000 meter gelopen te hebben op de baan, lijkt de marathonloper goed in vorm te zijn. Een kleine twee minuten later komt Stoltenborg over de finish na een zwaar geleverde strijd. “De eerste twee kilometer liepen prima, maar daarna was het in één keer op”, aldus een teleurgestelde Stoltenborg, die de finish passeert op een 45e plaats.
Lees verder
Wegseizoen geopend in Hem
HEM – Terwijl de meeste atleten van TDR net de laatste baanwedstrijden hebben gelopen, ging het wegseizoen voor een ander deel van de atleten van start in Hem. Michel Butter, Ambroise Uwiragiye, Inge de Jong en Bo Ummels gingen van start op de 10 kilometer tijdens de Hemmeromloop. Butter derde De Hemmeromloop is een mooie gelegenheid voor de atleten om hun vorm te testen, aangezien naast de nationale (sub)top, ook internationale deelnemers aan de start staan. Vanaf het begin van de 10 kilometer vormde er een kopgroep van zeven mannen, waar het tempo vrij rustig lag. Na twee kilometer was het de Keniaanse Noah Kibet die een forse versnelling plaatste. Van de kopgroep was Michel Butter de enige die reageerde op deze demarrage en hij kon aanhaken bij Kibet. Al snel ontstond er een gat met het achtervolgende groepje en Kibet versnelde steeds harder. Butter probeerde mee te gaan, maar zijn benen liepen vol en hij moest uiteindelijk lossen. Butter besloot om zich te laten terugzakken in de achtervolgende groep, om daar te herstellen en het daarna af te maken. “Dat ging goed, bij kilometer 6 was ik terug in de groep, daar kon ik 2 kilometer herstellen en vanaf toen ben ik weg versneld”, aldus Butter. Het gat leek te zijn gemaakt voor een tweede plaats, totdat Paul Zwama met een felle eindsprint vanuit de groep kwam opzetten en over Butter heen ging. “Daar had ik jammer genoeg geen antwoord op. Ik heb wel weer genoten van het racen, leuk om op deze manier tactische beslissingen te nemen. De komende periode ga ik meer wegwedstrijden lopen” aldus Butter die uiteindelijk finishte als derde in een tijd van 30:43 minuten. Op de negende plaats in een tijd van 31:52 minuten kwam Uwiragiye over de finish. De hele wedstrijd was hij in een strijd verwikkeld met Christaan Bosselaar, maar moest de laatste ronde toch zijn meerdere erkennen in zijn concurrent. Uwiragiye, die volop in voorbereiding is voor de marathon van Amsterdam, werkte nog een training af na de finish. “Ik ben redelijk tevreden waar ik nu sta”, aldus Uwiragiye, voor wie er de komende periode meer wegwedstrijden op het programma staan. Ummels tweede Ook bij de vrouwen stond er een internationaal deelnemersveld aan de start. Al vanaf de start was het de Keniaanse Tabita Gechia die een gat wist te slaan met de overige concurrentes, en die de winst ook niet meer zou afgeven. Net teruggekomen van een trainingsstage uit Zwitserland wilde Bo Ummels haar vorm testen. “Het gat met de eerste vrouw was al snel gemaakt en daarna heb ik zelf van groepje naar groepje kunnen lopen en geprobeerd om zo hard mogelijk over de finish te komen”, aldus Ummels. Na een doorkomst van 17:38 op de 5 kilometer wist ze de laatste ronde nog te versnellen om te finishen als tweede in een tijd 35:05 minuten. “Ik ben tevreden en kijk uit naar de komende wegwedstrijden”. Als vierde in een tijd van 37:49 wist Inge de Jong haar 10 kilometer te voltooien. Enigszins teleurgesteld kwam De Jong over de finish. “Het ging niet geweldig vandaag, het liep vanaf het begin niet gemakkelijk. Het was een mooie opwarmer voor Tilburg”, aldus De Jong die doelt op de Tilburg Ten Miles die volgende week zal plaatsvinden en waar zij de 10 kilometer zal gaan lopen.
Lees verder
Spectaculaire seizoensafsluiter in Utrecht
UTRECHT - De trackmeetings in Utrecht is de afsluitende wedstrijd van dit baanseizoen voor de meeste TDR-atleten. Traditiegetrouw de perfecte aangelegenheid om op onbekende afstanden de persoonlijke records te verbreken. Ummels loopt PR op 3000 meter Op de 3000 meter is het Britt Ummels die haar PR weet aan te scherpen naar 9:09. In een gemixte race wordt Britt 5de waarbij ze dit volbrengt met een negatieve split. "Ik moet zeggen die laatste twee rondes waren behoorlijk zwaar, maar ik kon er goed doorheen pushen. De eerste 2 kilometer kwam ik door in 6:10 en de laatste kilometer versnelde ik naar 3:00. Het kan nog zeker sneller aldus een tevreden Ummels. Bij de mannen is het Bram Anderiessen die op de 3000 meter zijn wedstrijd weet te winnen in een tijd van 8:13.23. Djoao Lobles wint 800 meter Op een reguliere afstand "de 800 meter" zijn het drie TDR mannen die hun seizoen nog beter willen afsluiten. Ryan Clarke en Djoao Lobles spreken af om de wedstrijd hard te maken. Clarke trekt de eerste 400 meter goed aan waarna Lobles de westrijd naar zich toetrekt en wint in een nieuw PR van 1:50.39. "Het was loodzwaar, de laatste 100 meter moet snel zijn geweest maar zo voelde het niet. Ben erg blij met mijn nieuwe PR aldus Lobles. Clarke gaf aan na de eerste ronde het zwaar te krijgen maar wel blij te zijn met zijn tijd van 1:51.84. Brian Versluis eindigt in dezelfde race in een nette tijd van 1:53.86. Joeri Slagter komt tot 1:55.44. Op de 1500 meter won Jens van Gelderen zijn serie in een nieuw PR van 4:05.52.
Lees verder
Clarke en Lobles naderen de grens van 1:50
NINOVE – Aangezien de Memorial Rasschaert in Ninove geldt als een van de laatste wedstrijden van het baanseizoen, staat er op alle afstanden een ongekend sterk deelnemersveld aan de start. Een uitgelezen mogelijkheid voor een grote groep TDR-atleten om mooie prestaties neer te zetten en hun PR’s aan te scherpen. Slagter loopt PR op de 1500 meterDat de 1500 meter sterk bezet was bleek wel uit het feit dat het naprogramma uit maar liefst acht series bestond. In de derde serie mocht Joeri Slagter zijn opwachting maken en dat deed hij met succes. Na een langzame eerste 800 meter, ging het tempo geleidelijk omhoog. De laatste ronde nam Slagter de kop in een poging om zijn serie te winnen. “De laatste 200 meter verzuurde ik, waardoor ik de winst helaas niet kon pakken, maar ik liep uiteindelijk nog wel een PR”, aldus Slagter, die over de finish kwam in een tijd van 3:54.92. Na zijn sublieme PR van 3:41.62 in tijdens de Nacht van de Atletiek in Heusden, mocht Bram Anderiessen starten in de eerste serie van het hoofdprogramma. Helaas had Anderiessen niet de benen die hij vorige week wel had. De eerste 800 meter kwam hij nog door in 1:59, maar daarna ging het kaarsje langzaam uit en finishte hij in een teleurstellende 3:54.44. Namens de vrouwen stonden Lotte Krause, Britt Ummels en Bo Ummels aan de start van het hoofdprogramma van de 1500 meter, maar ook zij konden geen potten breken. Na haar PR van 4:14.73 gelopen tijdens de Nacht van de Atletiek, wilde Britt in Ninove haar tijd weer aanscherpen. Na een rommelige start liep ze vrijwel achteraan het veld. De rondes daarna haalt ze nog wel mensen in, maar ze finisht uiteindelijk in 4:21.03. “Na een slechte start liep ik een passieve race en bleef te lang achter mensen plakken. Ik kon niet diep gaan vandaag”, aldus een teleurgestelde Ummels. Tweelingzus Bo komt een seconde na haar over de finish in 4:22.17 door na een rommelige race de laatste 100 meter nog vier mensen in te halen. Krause wist zich na een alerte start goed te positioneren in het veld, maar moest de laatste ronde wat terrein prijsgeven en finishte net na Bo in een tijd van 4:23.31. Twee PR’s op de 800 meter mannenNamens TDR stonden er maar liefst 4 mannen aan de start van de 800 meter in het naprogramma. In de tweede serie mochten Ryan Clarke en Djoao Lobles laten zien wat ze in huis hadden. Vanaf de eerste meter weet Lobles zich naar voren te werken en resoluut de kop te nemen. Clarke volgt Lobles op de voet en beide stevenen af op een mooie tijd. De laatste 150 meter weet Clarke Lobles voorbij te lopen en de seriewinst binnen te halen. Van het kopwerk van Lobles weten ze allebei ultiem te profiteren; beiden finishen in een nieuw PR. Clarke loopt 1:50.10 en Lobles 1:50.42. “Het ging heel goed, eindelijk een race waar alles goed ging”, aldus een opgelaten Clarke. Een serie erna stond Brian Versluis aan de start. De hele race liep hij gecontroleerd op een derde plaats en weet te finishen in een solide tijd van 1:53.08, wat zijn tweede beste tijd van het seizoen is. In de vijfde serie liep Jens van Gelderen een aanvallende race. Vanaf de eerste meter loopt hij aan kop, om deze niet meer uit handen te geven. Met één seconde voorsprong weet hij de serie naar zijn hand te zetten en te finishen in een tijd van 1:56.11. Sterke progressie Stoltenborg op de 5000 meterLaat in de avond stond Sten Stoltenborg aan de start van de 5000 meter, wat ook het laatste onderdeel van de Memorial Rasschaert betrof. Na wat verval in het middenstuk weet Stoltenborg sterk te finishen om nog onder de 15 minuten te komen, 14:57.50. Dit was voor het eerst in 2 jaar en maar 2 seconden boven zijn PR. “Ik ben echt blij met de progressie in het seizoen. In het begin van het seizoen liep ik nog 15:31”, aldus een tevreden Stoltenborg.
Lees verder
Uitstekende races in Heusden
HEUSEN-ZOLDER - Zaterdag stond in het teken van de hoog aangeschreven Nacht van de Atletiek. Atleten uit heel de wereld komen hier naar toe voor de vele competitieve series. Voor TDR werd het een geslaagde dag, met vier persoonlijke records die verbroken werden. Twee PR's op de 1500 meter vrouwen Al vroeg in de middag vonden de series van het voorprogramma plaats. In de tweede serie van de 1500 meter mocht Bo Ummels het spits afbijten. Zij deed dit zeer verdienstelijk, met een PR van maar liefst 2,5 seconden. Ze verbeterde haar tijd naar 4:20.04. ''De eerste drie rondes kon ik goed mee met de kopgroep, en ik liep steeds op een derde plek. Het tempo voelde goed, maar ik had net niet genoeg power om mee te strijden voor de winst. Maar ik ben heel tevreden met hoe ik er nu voor sta'', aldus een opgelaten Ummels. Een serie later mag zus Britt Ummels laten zien wat ze in huis heeft. Aangezien de serie uit een snel deelnemersveld bestond, was het plan rustig te blijven en het tempo te volgen. Dit resulteerde in een mooi PR van 4:14.73. ''Ik kon de groep van de eerste acht meiden goed volgen, het tempo was net haalbaar. Ik zag na de 1000 meter dat een PR binnen bereik lag, en focuste me op een goede laatste ronde. Dit lukte en de laatste 100 meter kon ik nog twee dames inhalen. Wat een gave wedstrijd!'', aldus een tevreden Ummels. Anderiessen maakt indruk met een geweldig PR op de 1500 Een aantal series later staat Bram Anderiessen aan de start op de 1500 meter. Net teruggekeerd van het WJK is Anderiessen gebrand op een scherpe tijd. Dit is uitstekend gelukt: Niet alleen wint hij zijn serie, maar hij loopt hij ook 3 seconden van zijn PR af in een sublieme tijd van 3:41.62. ''De race ging mega goed. Ik hield me rustig tot 1200 meter en merkte dat ik hierdoor nog heel fris zat. Daardoor kon ik een hele harde eindversnelling plaatsen'', aldus Anderiessen. Hij nam direct kop en leek op het eind nog ingehaald te worden, maar hij hield stand en kon de seriewinst opeisen. ''Ik ben blij dat ik iedereen achter me kon houden, en dat ik zo'n tijd loop!'' Een PR en twee seizoensbesten tijdens 800m series Namens de vrouwen stond Lotte Krause aan de start van de derde serie van de 800 meter. Het is haar eerste van het seizoen en dit doet ze verdienstelijk. In een sterk deelnemersveld wist ze redelijk goed mee te komen en liep ze naar een tijd van 2:09.09. Brian Versluis liep in de tweede serie van het voorprogramma ook naar een seizoensbeste tijd van 1:53.00. Na een wat langzamere start wist hij een sterke tweede ronde neer te zetten. In de vierde serie van de 800 meter stonden namens TDR Joeri Slagter en Djoao Lobles aan de start. Het tempo lag meteen heel hoog en Slagter ging gedurfd mee terwijl Lobles iets achter in het veld liep. Het hoge tempo eiste zijn tol voor Slagter en hij zakte wat terug in het veld. Lobles zette zijn eindsprint in en sprintte hem voorbij. Lobles loopt naar een tijd van 1:52.14. Slagter volgt en finisht na 1:52.78. In de laatste serie van de 800 meter van het voorprogramma staat Ryan Clarke aan de start. Getergd om de grens van 1:50 te breken, begint hij zijn race. De eerste ronde kon hij het tempo goed volgen en de laatste 300 meter begon hij mensen in te halen. Dit resulteerde in een mooi PR van 1:50.85.
Lees verder