Nieuws
TDR-atleet gaat zich in toekomst vooral richten op de baan
Datum: 12 december 2008 Bron: Joost Pepping (Noordhollands Dagblad) Foto: Karel Delvoye Wiggers zonder tactiek naar EK Cross CASTRICUM - Lopen in de modder en wegzakken in de Belgische prutpaadjes. Tom Wiggers loopt zondag in Brussel het Europees Kampioenschap Cross en hij hoopt dat de omstandigheden een beetje in zijn voordeel zijn. Hoe ambitieus hij ook is, een topklassering in Belgi? zit er waarschijnlijk niet in. ,,Maar ik moet gewoon vechten voor elke plek en de cross als middel gebruiken om beter te worden. En zo benadert de 21-jarige TDR-atleet de crosswedstrijden eigenlijk altijd. De Bergenaar wil absoluut wel winnen maar het hardlopen op de baan heeft toch echt de prioriteit. Wiggers: ,,Ik ben iemand die op souplesse loopt en het dus van mijn looptechniek moet hebben. Dan kom ik op een baan dus veel beter tot mijn recht. Het parcours in Brussel aankomende zondag staat bekent om de modder die er ligt en dat loopt voor mij dus veel zwaarder. Daar lopen de echte krachtpatsers vaak voorin." Ondanks de verwachting dat de hardloper niet mee zal strijden om de podiumplaatsen heeft hij er toch veel zin in en beginnen zijn ogen te stralen. ,,Het begint nu toch wel te leven. We zitten in de voorbereidingsfase voor die wedstrijd dus komt het onderwerp steeds vaker ter sprake. Bovendien is het EK Cross al vanaf eind september het hoofddoel dus ik wil daar gewoon goed presteren. Ik wil kijken waar ik sta ten opzichte van de andere deelnemers." Met enthousiaste gebaren legt hij uit waarom hij zin heeft in komende zondag. ,,Ik loop vaker in Belgi? en het is altijd weer een feest om daar mee te doen. De ambiance is daar geweldig. Waar het ook is, er komen altijd veel supporters op de wedstrijden af." Wiggers vertrekt samen met de andere TDR?ers vandaag pas naar Brussel. Hij zal daar lopen in de categorie ?Mannen onder 23?. Het talent staat in die categorie niet als enige Nederlander aan de start want de Noord-Brabander Gerwin van den Hurk zal ook van de partij zijn. Dat er maar twee Nederlanders in zijn categorie meedoen heeft volgens Wiggers te maken met het beleid van de atletiekunie. ,,Zij zien er geen nut in om net zoals andere landen een groep veldlopers heen te sturen. Er was eigenlijk maar voor ??n iemand zeker dat hij heen mocht en dat was ik. Het is enorm jammer dat de atletiekunie geen ploeg heen wil sturen want het zou enorm stimuleren. Voor de ontwikkeling van de sport zou het ook goed zijn." Eerder al dit jaar werd de teamgenoot en boezemvriend van Michel Butter Nederlands Kampioen korte Cross. Toch heeft de korte cross niet zijn voorkeur. Zondag start de in Eindhoven geboren, maar in Bergen opgegroeide atleet, in de race voor neo-senioren. Een parcours van acht kilometer. De lange cross vindt hij vooral het meest interessant omdat het deelnemersveld sterker is dan op de korte cross. Samen met zijn TDR-trainer Guido Hartensveld, tevens de oprichter van het in 2001 opgerichte team, heeft Wiggers zijn loopbaan in de planning staan en met armgebaren maakt hij duidelijk op welk punt hij zich in zijn carri?re bevindt. ,,Volgend jaar is mijn laatste bij de beloftes en normaal gesproken presteert een hardloper rond zijn 28e het best. In deze sport is het belangrijk om zoveel mogelijk trainingsjaren te maken. Elk jaar wil ik progressie maken en de basis moet ook in orde zijn. Ik noem dat de intrinsieke motivatie. Elke keer wakker worden en zin hebben om te trainen." Samen met vijf ploeggenoten woont Wiggers in een TDR-atletenhuis. Vanaf deze locatie in Bakkum zit de sporter binnen tien minuutjes in de duinen, ideaal om je voor te bereiden op een crosswedstrijd. ,,Het is echt een voordeel hier te wonen want het duingebied lijkt heel erg op dat wat ik in crosswedstrijden vaak tegenkom. Heuveltjes, smalle paden en modder." Hij straalt ambitie uit maar mikt in Brussel op een topdertig klassering. ,,Ik moet goed geconcentreerd blijven want even niet opletten betekent dat je zomaar een plek kwijtraakt. Een tactiek voor deze wedstrijd heb ik niet echt in mijn hoofd zitten. Die bepaal ik alleen in wedstrijden waarvan ik weet dat ik kan winnen. De beste lopers uit Itali?, Engeland en een paar Oost-Europese landen komen ook naar Brussel dus dat zit er waarschijnlijk niet in. Op de baan wil ik komende jaren echt meedoen."
Lees verderRaika Lenaarts en Kristof van Malderen dromen van een groot toernooi
Datum: 4 januari 2008 Bron: losseveter.nl Raika Lenaarts en Kristof van Malderen leerden elkaar kennen in Kenia. Lenaarts was ??n van de vier talenten die middels het project Support The Talent op stage naar Kenia mocht. Daar ontmoette zij Kristof van Malderen die daar trainde met een delegatie van Atletiek Vlaanderen. Sinds die tijd zijn de twee atleten samen. Lenaarts sloot zich aan bij Team Distance Runners. Van Malderen volgde een jaar later. In het eerste jaar van hun relatie betekende dit voor de Belg constant op en neer pendelen tussen Noord-Holland en Belgi?. Maar inmiddels wonen de twee samen in een klein huisje in de duinen bij Bakkum en sinds kort delen zij ?s nachts een tweepersoons zuurstoftent. Kristof van Malderen kwam naar TDR als een 5.000m loper maar heeft inmiddels de overstap gemaakt naar de 1.500m. Afgelopen seizoen liep hij een tijd van 3:41 op deze afstand. Het doel voor het komende jaar is om voor het eerst onder de 3:40 te duiken. Deze tijd zou de volgende stap zijn in het traject op weg naar een mooie prestatie tijdens het EK in Barcelona. De atleet weet wat hem verwacht wordt om dat doel te bereiken. ?Ik moet naar een niveau toe waarop ik standaard een tijd van 3:38 kan lopen. Om de finale te lopen moet ik zeker in staat zijn om een tijd van 3:36 te lopen. Op dit moment ligt mijn standaardniveau op 3:45. Dat is een tijd die ik op ieder moment kan lopen. Naast de reguliere training heeft Van Malderen het gevoel dat hij momenteel veel baat heeft bij krachttraining. Dat is het grootste verschil met Belgie. We deden daar niets aan circuittraining en loopscholing. Maar ik merk nu het verschil. Op 200m liep ik voorheen 25.5s terwijl ik nu in staat ben om 24 laag te lopen. Op een 800m is dat het verschil tussen 1:52 en 1:50. Ook Raika Lenaarts blijft zich de komende tijd toeleggen op de 1.500m. Lenaarts kende vorig jaar een teleurstellend optreden tijdens het NK. De TDR-atlete was tussendoor terug gekomen van een trainingsstage in Sankt Moritz maar dat pakte niet goed uit voor de 20-jarige atlete. Ze eindigde na een fotofinish met teamgenote Manon Kruiver op een zesde plek in een tijd van 4:36. Later in het seizoen herpakte ze zich. In Oordegem liep ze een nieuw persoonlijk record van 4:19.24. ?Dat ging beter dan verwacht. Ik had gehoopt dat ik in staat zou zijn om 4:20 te lopen maar had nooit gedacht dat ik daar onder zou duiken.? Lenaarts staat met haar tijd in Oordegem op plaats 26 van de Europese lijst onder de 23. Lenaarts kende een vliegende start als atlete. Als junior liep ze meteen sterk. Ik liep als junior al een tijd van 2:52 op de 1.000m. Daarna trad er een stagnatie op. De atlete sloot zich twee jaar geleden aan bij TDR. Voorheen trainde ze bij Hera onder begeleiding van Peter Winkel, de trainer die nu Yvonne Hak onder zijn hoede heeft. De overstap werd vooral ingegeven door de keuze voor het trainen in een groep. ?Wat vooral belangrijk is bij TDR is de groep. Het samen trainen motiveert enorm. Daarnaast ben ik sinds de overstap ook meer kilometers gaan maken. Waar ik voorheen 60-70km per week liep zit ik nu op 80-90km. Voor Lenaarts is het grote doel het EK
Lees verderKijkoperatie marathonloper Lauret
HILVERSUM - Marathonloper Martin Lauret ondergaat op 7 januari in Amersfoort een kijkoperatie, die uitsluitsel moet geven over de problemen met de aanhechting van zijn buikspieren. De Hilversummer, die afgelopen jaar verraste met de vierde plaats in de marathon van Chicago, heeft al weken niet kunnen trainen door fysieke problemen. De 36-jarige Lauret geeft aan dat de ingreep noodzakelijk is om uitzicht te behouden op deelname aan de WK later dit jaar in Berlijn. Lauret wil zich in de komende maanden proberen te plaatsen voor de marathon op de WK. Daarvoor moet hij nog wel vormbehoud tonen. ,,Nu hoop ik na de ingreep op tijd fit te zijn om nog te kunnen voldoen aan de vormbehoudeis die de Atletiekunie gesteld heeft voor marathon,'' meldt Lauret.
Lees verderAchttal TDR'ers kijkt reikhalzend uit naar winterklassieker
EGMOND - Aanstaande zondag zal een achttal TDR-atleten aan de start verschijnen van de PWN Egmond Halve Marathon. Het merendeel van de atleten heeft zich door middel van een hoogtestage in het Mexicaanse San Luis Potosi voorbereid op de wedstrijd. Na een periode van veel duurtraining onder ideale omstandigheden, kijken zij dan ook reikhalzend uit naar de winterklassieker. Voor Michel Butter stond de hoogtestage na zijn succesvolle negende plaats op het EK Cross vooral in het teken van terugblikken, uitrusten en het maken van plannen voor de toekomst. "Ik heb heel gefocust naar het EK toegeleefd. Dan is het goed het gaspedaal er even wat af te halen," aldus Butter. Ik heb dan ook de eerste twee weken heel rustig getraind. Dit bleek wel nodig: ik voelde aan mijn lichaam dat ik ontzettend diep gegaan was in Brussel. De route richting het EK Cross werd zorgvuldig geanalyseerd. Met volle tevredenheid werd geconcludeerd dat Butter opnieuw een stap in zijn ontwikkeling heeft gemaakt en dat hij, wil hij zich echt gaan meten met de Europese top, hij de komende jaren nog wat vaker Europa in zal moeten om zijn concurrenten op te zoeken. Zo zal de Beverwijker 1 februari aanstaande van start gaan in de Italiaanse Cinque Mulini Cross, één van 's werelds oudste en sterkst bezette crosslopen. Verleden jaar schreef voormalig wereldkampioen Zersenay Tadesse de wedstrijd op zijn naam. Een week na deze cross zal Butter deelnemen aan de 10km in Schoorl. Naast het zorgvuldig analyseren van de route richting het EK Cross werd ook vooruit gekeken: de planning richting het EK baanatletiek 2010 in Barcelona kreeg definitief invulling. Butter: "Ideaal voor mij was dat naast mijn fysiotherapeute Majelle Laman en coach Guido Hartensveld ook Michel Boeting daarbij aanwezig was." Hartensveld over de rol van Boeting: "Ik ken Michel al van in de jaren negentig, toen hij bij Global Sports werkzaam was. We hebben altijd contact gehouden en inmiddels is Michel een goede vriend geworden. Het is de bedoeling dat hij zich structureel bezig gaat houden met de organisatie binnen TDR en natuurlijk met de begeleiding van onze topatleten. De evaluaties met onze toppers doen we al geruime tijd samen. Als geen ander wijst hij de atleten erop dat ze juist bij succes ook kritisch moeten blijven kijken naar zichzelf." Ook al liggen zijn doelstellingen inmiddels elders, de Halve Marathon in Egmond maakt Butter altijd gretig. "Daar is weinig voor nodig. Egmond is voor mij een wedstrijd die altijd kriebelt en waar ik ieder jaar goed wil presteren. Mooi dat de complete Nederlandse top aanwezig is, inclusief Kamiel. Al werk ik natuurlijk pas liever na de wedstrijd mee aan zijn zeer verdiende afscheidsfeestje." Een opvallende atleet aan de start is de 21-jarige Tom Wiggers. Na zijn 22e plaats op het EK Cross bij de neo-senioren heeft Wiggers zijn prima vorm doorgetrokken en is hij absoluut klaar voor een sterk debuut in Egmond. "Ach man, wat heb ik hier lang naar uitgekeken!" aldus Wiggers vanuit Mexico. "Ik sta al jaren langs de kant te kijken in Egmond en het is een absolute droom om er nu zelf aan de start te staan. Ik heb de afgelopen weken ontzettend goed getraind en ga er vooral van genieten." Wiggers, 5000m-loper met een persoonlijk record van 14.01.94, toonde het afgelopen seizoen aan eveneens goed uit de voeten te kunnen op de weg, met een zesde plaats op het NK 10km (29.59). De atletenhuisbewoner deed tevens enkele malen ervaring op met de langere afstanden en niet zonder succes: afgelopen september legde hij de Dam tot Damloop (16,1 km) af in een tijd van 50.44. Aanstaande zondag zal Wiggers de volledige Nederlandse top treffen. "Ik vind het prachtig dat ook echt de complete Nederlandse top aanwezig is. Stiekem hoop ik mezelf bij de beste tien Nederlanders te lopen." Robert Ton heeft zich sinds zijn overstap naar TDR dit voorjaar uitstekend ontwikkeld. Dit zomerseizoen zette de atleet een persoonlijk record neer op de 5000 meter met een tijd van 14.28.04. Ton wordt gezien als een atleet die zich in de toekomst op de langere afstanden zal richten, getuige zijn progressie op de halve marathon (1.07.50). Er bestaat nog enige onduidelijkheid over de huidige vorm van de 23-jarige TDR-atleet, die zich in Nederland op 'Egmond' heeft voorbereid. Het zal voor Ton de eerste deelname worden in de Egmond Halve Marathon. Ton: "Ik hoor van iedereen binnen TDR hoe gaaf de wedstrijd moet zijn. Ik ben benieuwd of die verhalen ook kloppen." Christian de Lie en Yennick Wolthuizen hebben er een voor hun doen uitstekende trainingsstage opzitten en stappen donderdagavond in prima vorm op het vliegtuig naar Nederland. Wolthuizen kent op dit moment een pr op de halve marathon van 1.09.29, terwijl de 32-jarige De Lie een tijd van 1.06.49 heeft staan. "Maar het zou best eens kunnen dat dat er nog aangaat de komende jaren," meent De Lie. "Het gaat erg lekker de laatste tijd." De 39-jarige Pip Tesselaar neemt deel aan het mastersklassement, dat in dezelfde wedstrijd als de senioren zal worden gelopen. Bij de dames zijn de ogen vooral gericht op Inge de Jong. Sinds haar overstap TDR heeft De Jong vrijwel al haar persoonlijk records aangescherpt. Zij verbeterde niet alleen haar pr's op de baanafstanden, maar zette ook vooral scherpe tijden neer op de langere afstanden op de weg. Tijdens de Dam tot Damloop wist de Jong de uurgrens te doorbreken (59.52) en bij de Bredase Singelloop voltooide ze een halve marathon onder de 1.20 (1.19.48). Na deze wedstrijden volgde een rustperiode, waarna de vorm weer werd opgebouwd richting Egmond. In Mexico beleefde de atlete een uitstekende trainingsstage. "Ik had nog nooit zo'n stage met TDR gedaan en vooraf was ik wel wat onzeker of ik het aan zou kunnen. Maar het is me uiteindelijk allemaal prima bevallen. Ik heb veel geleerd, veel genoten en heb onwijs veel zin in Egmond." De Jong zal in Egmond voor het eerst bij de dames prominenten starten. Onzeker is de start van Esther Schipper. Coach Guido Hartensveld: "Esther kampt met de naweeën van de Chicago Marathon, maar ik ben blij dat ze erbij is." Opvallend is dat naast Schipper een groot deel van de marathonlopers dat deelnam in Chicago, kampt met de naweeën van hun inspanningen. Hartensveld: "Op zich is dat heel normaal en logisch. Marathonlopers moeten in april en oktober in vorm zijn, daarna volgt voor hen een rustperiode. Hoe hoger het niveau is, hoe lastiger het wordt om je het hele jaar door te laten zien. Dat zie je met name aan atleten die graag veel wedstrijden lopen; die krijgen daar vroeg of laat toch problemen mee. Maar wat me vooral opvalt is dat de deelnemers van de snikhete marathon in Chicago een erg hoge tol moeten betalen voor hun inspanningen. Voor hen hebben we extra rust ingebouwd." Grote pechvogel in het TDR-gezelschap is Selma Borst. Op de tweede dag van de stage verstapte de atlete zich bij een hordeoefening en liep daarbij een kuitblessure op. "We hebben het bewust zo lang mogelijk stilgehouden, want dit is voor Selma extra zuur," aldus Hartensveld. "Dit is namelijk al de derde keer dat ze een winterstage niet 'overleeft', na een voedselvergiftiging in Kenia en het oplopen van hielspoor in Zuid-Afrika vorig jaar. Inmiddels loopt ze weer, maar Egmond komt te vroeg." Borst is inmiddels, na over haar ergste teleurstelling heen te zijn, bereid tot een korte reactie: "Ik kan er nu na een paar weken wel om lachen. Toen we hier aankwamen zeiden we nog voor de grap: 'Als er dan toch iemand van plan is geblesseerd te raken, dan kan diegene dat maar beter hier doen in zo'n mooi topsportcentrum met zulke faciliteiten voor alternatieve training." Nog geen dag later ging het mis en was ik aan de beurt. Ik hou me nu maar vast aan het pure gelukzalige gevoel dat ik heb als ik kan hardlopen, al is het nog maar voor een paar stukjes." Zaterdagavond zal voorafgaand aan de Egmond Halve Marathon in hotel Zuiderduin te Egmond aan Zee een persconferentie gehouden worden. TDR zal daarin een toelichting geven op haar nieuwe project Teamdistancerunners.tv. Als onderdeel van dit project zal o.a. een sfeerimpressie van Mexico worden vertoond en zullen gedurende het gehele weekend de TDR belevenissen worden vastgelegd op film.
Lees verderMartin Lauret kan deze week weer voorzichtig dribbelen
CASTRICUM - Eén week na zijn geslaagde buikoperatie zijn vanochtend door sportarts Frank van Hellemondt de hechtingen verwijderd. Martin Lauret onderging op 7 januari een kijkoperatie waarbij een deel van het vlies rondom de rechte buikspieren ingesneden werd. Vermoedelijk komt hiermee een einde aan de chronische irritatie aan deze buikspieren. Daarnaast plaatste chirurg De Vries uit voorzorg ter hoogte van beide lieskanalen verstevigende matjes. De artsen waren optimistisch over het resultaat en de prognose. Lauret: "Natuurlijk zal tijdens hervatten van de looptrainingen pas blijken in hoeverre de operatie me werkelijk heeft geholpen, maar de voortekenen zijn in ieder geval zéér positief. Ik heb nu voornamelijk nog wat wondpijn, maar ik voel al wel duidelijk dat de bekende pijn verdwenen is." Begeleidingsteam en atleet willen nog geen uitspraken doen over een eventuele wedstrijdplanning. "Gewoon de tijd nemen, rustig opbouwen en weer lekker genieten van mijn eerste zweefmomenten. We zien dan vanzelf wel wat ik aankan en van hoever ik moet komen. We hebben geen haast."
Lees verderButter bij afscheid Maase weer stap vooruit.
Datum: 12 januari 2009 Bron: Folkert van der Krol (AD Sportwereld) Foto: Karel Delvoye EGMOND AAN ZEE - Ze zaten na de Egmond Halve Marathon gebroederlijk naast elkaar. Kamiel Maase in een wit overhemd en keurig colbert, Michel Butter in een shirt van Team Distance Runners. De één zwaaide af, de ander staat pas aan het begin van een veelbelovende hardloopcarrière. Butter onderstreepte dat laatste nog eens met een fraaie tweede plaats (in 1.05.50), veertien seconden achter winnaar Wilson Kipsang. De 23-jarige Noord-Hollander, een jaar geleden derde in Egmond, is de nieuwe vaandeldrager van het Nederlandse lange afstandslopen. Dat hij ook de 'opvolger van Maase' is, hoort Butter echter niet graag. ,,Dat is te vroeg. Ik ben de beste Nederlander en kan in Europa steeds beter mee. Kamiel heeft tig internationale toernooien meegemaakt, ik nog niet één.'' En Maase (37) ging eveneens niet de vergelijking aan. ,,Michel heeft het talent van zichzelf. Hij moet op zijn eigen krachten vertrouwen,'' stelde de nummer acht in Egmond. ,,Het is leuk dat onze carrières nog een korte overlap hebben gehad. Hoewel ik het jammer vind, dat we niet vaker tegen elkaar hebben kunnen strijden. Dat was goed geweest voor de sport en voor onszelf. Ik heb vaak tegenstand gemist in eigen land. De laatste tien jaar heb ik altijd alleen getraind.'' Maase kon Butter in zijn afscheidswedstrijd geen pijn meer doen. Pas vier weken geleden begon hij met de voorbereiding op Egmond. Het bleek te kort om zijn topvorm te hervinden. ,,Ik wilde vandaag een paar keer heuvelop aanzetten, maar dan gebeurde er niets. Ik miste de laatste versnelling. Mooi dat ik toch in de top-10 ben geëindigd. Een mooie manier om te stoppen.'' Hoe anders verging het Butter. Voor het eerst had hij in de Halve van Egmond het gevoel voor de overwinning te kunnen strijden. De ijskoude tegenwind op het strand en de soms zachte plekken in het zand deerden hem niet, ook al omdat door de zware omstandigheden het tempo zeldzaam laag lag. Na de strandafgang, waar de wedstrijd ontplofte, merkte Butter dat hij op de terugweg de heuvels in de duinen relatief makkelijk verteerde. Samen met de Kenianen Kipsang en Vincent Kipruto en de Ethiopiër Chala Dechase hield hij stand. De demarrage van Kipsang na 18 kilometer bleek ook Butter te machtig. ,,Maar tot dat moment zat ik voortdurend makkelijk mee, terwijl ik een jaar geleden moeite had bij te blijven. Daarom ben ik tevreden met plaats twee . Stapje voor stapje gaat het beter.'' Butter kiest voor een soortgelijke opbouw van zijn loopbaan als Maase. De komende jaren richt hij zich vooral op baanwedstrijden. Een snelle 10.000 meter voor de Europa Cup op 6 juni op het Portugese eiland Madeira staat dit jaar bovenaan zijn verlanglijstje, hoewel Butter de komende maanden ook nog te bewonderen is tijdens de NK 10 kilometer in Schoorl, het NK cross en de City-Pier-City loop. En Maase? Die gaat beginnen aan zijn afstudeerscriptie bedrijfskunde en wordt vader. Op weg naar een nieuw leven.
Lees verderMartin Lauret lijkt van klachten verlost
CASTRICUM - Na vier looptrainingen wordt het steeds duidelijker dat Martin Lauret kan spreken van een geslaagde operatieve ingreep aan de buikspieren. Lauret liep vandaag twee blokjes van tien minuten en heeft slechts lichte irritatie in het wondgebied. De hardnekkige pijnscheuten in de onderbuik ter hoogte van het schaambeen lijken echter voorgoed verdwenen. Lauret: "Ik voel duidelijk verschil. Die oude pijn is er nu gewoon niet meer. Ook heb ik de volgende dag geen nareactie meer, terwijl ik voor de operatie bij wijze van spreken nauwelijks mijn bed kon uitkomen na een klein duurloopje. Het zal nu wel lekker snel gaan met de opbouw. Ik kijk alweer vooruit en heb zelfs de wedstrijdkalender er al eens voorzichtig bijgepakt.â Lauret is na zijn succesvolle marathon in Chicago begin oktober, ruim drie maanden vrijwel niet aan hardlopen toegekomen.
Lees verderTDR zonder uitgesproken favorieten naar NK Indoor junioren
CASTRICUM - Het NK Indoor voor A en B junioren wordt komend weekend gehouden in het nieuwe Omnisportcentrum in Apeldoorn. TDR reist net als voogaande editie met een ploeg af naar het NK Indoor junioren, maar heeft dit jaar geen uitgesproken favorieten in de ploeg. Bij de jongens A op de 400 meter is Bjorn Blauwhof een medaillekandidaat. De 18-jarige Blauwhof staat met een tijd van 49.14 als derde geplaatst. Op de 800 meter geldt hetzelfde voor Addis Riet (17). Riet staat als vierde geplaats met een tijd van 1.55.63 achter Arjan Bloem (1.51.50), Bilar Anrar (1.52.72) en Jeffrey van der Park (1.55.55). Bij meisjes A op de 800 meter staat Diana Spaargaren (19) als eerste geplaatst. De Castricumse wist van de zomer tijdens het NK junioren in Groningen de zilveren medaille te winnen. Spaargaren kwakkelde echter de afgelopen weken wat met haar gezondheid en reist dus niet in bloedvorm af naar Apeldoorn. Lisanne Wever (17) komt uit op de 1500 meter en 3000 meter. Op beide afstanden behoort zij tot een outsider voor een medaille. Bij de jongens B start Jordi Baars (17) zowel op de 1500 meter als 3000 meter. Op beide afstanden heeft hij kans op een medaille. Op de 1500 meter staat hij als derde geplaatst en op de 3000 meter zelfs als eerste. De 17-jarige Baars wil zijn gestage progressie van afgelopen seizoen bekronen met een medaille. Leon Koch, die verreweg de snelste tijd heeft staan op de 3000 meter, heeft zich afgemeld met een blessure. Bij de meisjes B op de 400 meter heeft TDR twee medaillekandidaten in huis. Lisanne de Witte (16) en Marije Wever (15) staan geplaatst als respectievelijk eerste en derde geplaatst. De jeugdtrainers van TDR zijn vooral benieuwd naar de prestaties van De Witte die van de zomer tijdens het NK junioren al een medaille wist te winnen.
Lees verderIndooratleten gretig en in vorm naar nationale titelstrijd
CASTRICUM - Aankomende zaterdag en zondag staat in het nieuwe Omnisportcentrum in Apeldoorn het NK indoor op het programma. Team Distance Runners (TDR) hoopt ook dit jaar weer op een aantal medailles en vele finaleplaatsen. Afgelopen weekend gaf de jeugdploeg van TDR met zeven NK-medailles al het goede voorbeeld. Op de 400 meter komen twee kersverse juniorenkampioenen in actie. Bjorn Blauwhof (18) wist tijdens het NK junioren de gouden medaille te winnen. Blauwhof staat als 18e geplaatst maar gezien zijn huidige vorm mag op z'n minst verwacht worden dat hij de eerste ronde overleeft. "In de halve finale moet Bjorn een perfecte race lopen om de finale te halen. Een 48-er is zelfs mogelijk, maar dan moet hij wel van start tot finish bij de les zijn", aldus zijn coach Ton Baltus. B-juniore Lisanne de Witte (16) wil in Apeldoorn haar persoonlijk record (57.61) verbreken en kijkt vooral uit naar de tegenstand die afgelopen weekeinde bij het NK junioren ontbrak. Voor Tjerk Conijn (22) en Boyd Declercq (26) wordt het lastig om de finale te halen op de 800 meter. "Het zal aankomen op lef en de juiste tactiek. Aan de vorm zal het niet liggen want die is dik in orde bij beide mannen," aldus Ton Baltus. Uitgekeken wordt naar de titelstrijd bij de vrouwen op de 800 met absolute favoriete Yvonne Hak, specialiste op de 400m horden Marjolein de Jong en TDR-atlete Machteld Mulder (19). Mulder kent tot nu toe een wat tegenvallend indoorseizoen met matige optredens tijdens buitenlandse wedstrijden in Dortmund en Leipzig. "Machteld is een echte kampioenschaploopster en daarom verwacht ik dat ze er van het weekeinde wel weer zal staan," aldus haar coach Ton Baltus. Diana Spaargaren (19), titelhoudster bij de A-junioren, gaat voor een finaleplaats. Spaargaren leek bij de eerste wedstrijden wat vermoeid, maar wordt na wat extra rust nu elke week beter. Bouke Onstenk (28) maakt op de 1500 meter zijn rentree na een knieblessure die hem enkele maanden aan de kant hield. Onstenk is optimistisch: "De echte scherpte ontbreekt nog, maar desondanks ga ik voor een medaille. Ten opzichte van mijn concurrenten voor een podiumplaats heb ik nog altijd meer snelheid in de benen". Op de 1500 meter bij de vrouwen moet Raika Lenaarts (20) het opnemen tegen de absolute favoriete Marije te Raa. Te Raa wist ze zich afgelopen week te kwalificeren voor het EK indoor in Turijn met een tijd van 4.12.52. Lenaarts verkeert ook in een goede vorm getuige haar snelle wedstrijd in Wenen waar ze op een haar na de limiet voor het EK
Lees verder